Pokračování v kontrole porodnosti připadalo spíš jako rituál, než jako vážné zdravotní rozhodnutí. Jako 15letý s cystickým akné a sbírkou polstrovaných podprsenek byly moje motivace hlavně povrchní - doufal jsem, že mi to vyčistí pokožku a přibere na váze (a tím i postavu). Kromě toho: „Dojde mi díky tomu ke zvětšení velikosti šálku?“ Nezeptal jsem se.
O čtrnáct let později jsem poprvé od druhého ročníku na střední škole bez antikoncepce. A svým způsobem mám pocit, že mi je znovu 15 - moje záchvaty jsou na úrovni dospívajících, mé křeče jsou horší a k mému překvapení je moje úzkost lepší. I když nebudu spěchat k odvykání od Lexapra v nejbližší době, ten ustálený spodní proud úzkosti nízkého stupně otupěl a nemohu vysvětlit svou úlevu.
Když přemýšlím nad svými 14 většinou úzkostnými roky strávenými užíváním Sprintecu, zajímalo by mě, kolik mé úzkosti a pomalého ponoření do deprese byla způsobena (nebo alespoň zhoršena) touto malou pilulkou. Zejména moje 20. léta znamenala mé první záchvaty paniky, schůzky s terapií a antidepresivní recepty.
Zatímco úzkost se vyskytuje v mé rodině a pravděpodobně vždy ovlivní můj život v určité kapacitě, kontrole porodnosti nebo ne, přemýšlím, jestli pilulka zhoršila mé problémy s duševním zdravím. Moje mysl se obrátila k široce rozšířené studii z roku 2016, která zjistila, že u žen na pilulkách je větší pravděpodobnost diagnózy deprese a předepsaných antidepresiv. Byl jsem součástí té skupiny? A pokud pilulka může zhoršit úzkost a depresi, proč mi to nebylo zmíněno na střední škole?
Jak může pilulka ovlivnit úzkost a depresi
Kvůli potřebnému nahlédnutí jsem se odložil na Dr. Jacques Moritz, MD, porodník-gynekolog z New Yorku a lékařský ředitel Tia. "To není ve tvé hlavě," řekl během našeho telefonického rozhovoru. "Sexuální hormony ovlivňují celé vaše tělo, včetně vašeho mozku." Za myšlenkou, že pilulka může ovlivnit vaše duševní zdraví, je věda; Není to vúdú lék. “
Vysvětlil, že pilulka může ve skutečnosti otupit účinnost určitých neurotransmiterů v mozku, včetně serotoninu zvyšujícího náladu a relaxačního GABA, přírodního sedativa, které hraje důležitou roli při stresové reakci vašeho těla. Na druhé straně může dojít ke zvýšení stresu a úzkosti, zatímco tlumení zpracování odměn může vést v průběhu času k depresi.
I když si myslí, že tento důležitý vedlejší účinek BC bude i nadále sbírat pozornost v terénu, vždy tomu tak nebylo. "Dříve jsem učil na Columbii a Cornellu a nikdy jsme nemluvili o souvislosti mezi antikoncepcí a depresí," poznamenává. „Lékaři musí při předepisování tabletky vzít v úvahu rodinnou anamnézu problémů duševního zdraví a pacienti musí pochopit, jak tabletka funguje, než si jednu z těchto tablet vloží do úst.“ Jednoduše řekněte pacientce, že neotěhotní, je nebezpečně zjednodušeno.
Mnoho výhod antikoncepce
Mnoho pozitiv antikoncepční pilulky samozřejmě nesmí být zlevněno. Nejen, že to podnítilo sexuální revoluci v 60. letech a poskytlo každému s dělohou tolik autonomie a nezávislosti, jaké si dnes užívají, pomáhá nespočetným lidem vyrovnat se s otupujícími křečemi mysli a oslabujícími příznaky PMS. „Pokud musí pacient kvůli křečím opustit školu nebo pracovat nebo chce oddálit menstruaci kvůli speciální události, nemám pro něj jinou možnost než antikoncepci,“ dodává Dr. Moritz.
Za zmínku stojí také mnoho lékařů, kteří nejsou přesvědčeni, že antikoncepce je škodlivá pro vaše duševní zdraví. "Některé studie ukazují, že u těch, kteří užívají pilulky, došlo ke zvýšení symptomů nálady, jako je úzkost a deprese, zatímco u jiných došlo ke zlepšení nálady," říká MD, porodnice-gynekologka v nemocnici Cedars Sinai v Los Angeles, MD. "Data všeobecně nepodporují myšlenku, že kombinovaná perorální antikoncepce ovlivňuje náladu, a je těžké studovat tyto typy korelací, protože výzkum není robustní."
Zajistěte, aby antikoncepce fungovala za vás
Skutečnost, že neexistuje více výzkumu o tak všudypřítomných lécích používaných miliony lidí po celém světě, podtrhuje větší problém v našem přístupu k sexuálnímu zdraví pro kohokoli s dělohou. Při konfiguraci přístupu k antikoncepci však můžete vzít věci do svých rukou.
"Pokud se pacient obává vedlejších účinků pilulky kvůli své osobní anamnéze nebo rodinné anamnéze, existují alternativy antikoncepčních pilulek, které neobsahují hormony, které by místo toho mohly zvážit," říká Twogood. Nízkodávkové antikoncepční pilulky, měděné nitroděložní tělíska a vaginální kroužky jsou populární alternativní možnosti. Moritz dodává, že „musíte poslouchat své tělo, vzít v úvahu všechna rizika a rozhodnout se, zda je pilulka pro vás to pravé. Pokud máte sklon k depresi a jste citliví na hormony, nemusí to být nejlepší volba. “
Vše, co jste kdy chtěli vědět o všech typech antikoncepce
