Ty otravné hnědé skvrny, které se objevují na tváři, rukou a hrudníku ve vašich 30 letech a starších, jsou známé jako jaterní skvrny a sluneční skvrny. „Tyto skvrny jsou způsobeny hyperaktivními melanocyty (oblast ve vaší pokožce, která vytváří pigment). Slunce je primárním faktorem pro tyto skvrny, protože urychluje produkci pigmentu v kůži,“ říká estetička Candace Marino.
Ačkoli jsou jaterní skvrny nejčastěji způsobeny slunečním zářením, nejsou vždy; některé hnědé skvrny na obličeji (melasma) mohou být způsobeny nárůstem hormonálních hladin v důsledku těhotenství, užívání orální antikoncepce nebo hormonální substituční terapie (HRT) během menopauzy. Dermatolog může diagnostikovat melasmu pomocí speciálního světla. „Nejlepší prevencí jaterních skvrn je agresivní ochrana před sluncem od mladého věku,“ říká MUDr. Jason Miller. Doporučuje širokospektrální opalovací krém, „zejména fyzikální blokátory zinku a oxidu železa“, a sluneční ochranné oděvy, jako jsou košile, čepice a sluneční brýle.
Hnědé skvrny jsou hlavně kosmetickým problémem - pravděpodobně nezpůsobují žádná zdravotní rizika - ale mohou být nepříjemné. Existují způsoby, jak je zmírnit a maskovat. Čtěte dále o možnostech prevence a léčby jaterních skvrn schválených estetikem a dermatologem.
Seznamte se s odborníkem
- Candace Marino je estetička celebrit známá jako LA Facialist. Její působivý seznam klientů zahrnuje modelku Mirandu Kerr, zpěvačku Grimes a mnoho dalších.
- Jason Miller, MD, ze společnosti Schweiger Dermatology Group je dermatolog s certifikací správní rady specializující se na lékařskou dermatologii, včetně odstraňování rakoviny kůže a kosmetické dermatologie.
Zůstaňte mimo slunce
Nejlepší způsob, jak zabránit tomu, aby se jaterní skvrny na prvním místě objevily, je podle Marina nosit SPF. „Stížnost číslo jedna, kterou mám od svých zralejších klientů, je„ Kéž bych zůstala mimo slunce, “říká. „Jakmile je poškození hotové, je extrémně obtížné jej opravit. Slunce nejen rychle rozkládá kolagen a pigment, ale ničí texturu a zářivost.“ Marino doporučuje zůstat mimo přímé sluneční světlo a přeskočit solárium.
02 z 06Noste sérum s vitaminem C.
SkinBetter Alto Defense Serum 150 $
„Pravidlem je, že lidé by měli denně používat sérum vitaminu C k ochraně pokožky před prostředím a sluncem,“ říká Marino. „Je to jako pojistka pro váš SPF.“ Produkt péče o pleť s vitaminem C „obaluje buňky a pomáhá jim bojovat proti volným radikálům, které vstupují do pokožky a mohou vytvářet pigment.“ Mezi oblíbené produkty Marina na bázi vitaminu C patří iS Clinical Pro Heal (155 $) a SkinBetter Alto Defense Serum.
Miller přidal k doporučení doporučení a poznamenal, že produkty obsahující vitamín c, kyselinu kojovou a niacinamid mohou být „účinné při snižování pigmentu“.
03 z 06Zkuste chemický peeling
Renee Rouleau Triple Berry vyhlazující chemický peeling $ 89
Peelingy s kyselinou glykolovou podávané lékařem odstraňují vrchní vrstvu pokožky. Možná budete muset být léčeni více než jednou, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Marino go-to léčba pro tento účel se nazývá Cosmelan. „Pomáhá potlačovat produkci pigmentu a zvedá tmavé skvrny z pokožky,“ říká.
„Nazývám Cosmelan Xanaxem pro melanocyty, protože tato sloučenina vypíná schopnost pokožky vytvářet pigment blokováním enzymu zvaného tyrosináza, který je primární složkou při výrobě pigmentu,“ vysvětluje Marino. „Tato slupka zároveň obsahuje vysokou dávku retinolu, známého pro svůj rychlý buněčný obrat, který pomáhá zvednout pigment z pokožky a odhalit jednotnější pleť.“
Důrazně se doporučuje počkat s ošetřením melasmy nebo slunečními skvrnami po těhotenství nebo kojení a vždy ošetřenou pokožku chraňte před sluncem tak, že budete nosit krém na opalování nejméně SPF 50 a klobouk.
04 z 06Ošetřete laserem u dermatologa
Ablativní laserový resurfacing je možná nejefektivnější (a nejnákladnější) způsob, jak odstranit hnědé skvrny. Provedete to v kanceláři dermatologa.
Laserová ošetření se zaměřují na melanin ve vaší pokožce a jsou vysoce účinná. Vrchní vrstva kůže, kde jsou skvrny odstraněny pomocí laserů, trvá přibližně 20 minut. Na ošetřené ploše se do 24 hodin vytvoří strupy. Po ukončení procedury můžete na místa použít vazelínu, abyste je chránili, a budete muset zůstat mimo slunce.
Zjistíte, že vaše skvrny vybledly s ošetřením a některé mohou zmizet. Nejlepší zprávou je, že jakmile se pokožka zahojí, měla by být mnohem hladší a bez slunečních skvrn. Miller poznamenává, že tato ošetření jsou „obvykle bezpečnější pro ty, kteří mají světlejší typy pleti“, takže ti, kteří mají hlubší tóny pleti, mohou chtít vyhladit.
05 z 06Vyzkoušejte krémy na zesvětlení pokožky dostupné na přepážce
SkinBetter Sérum na korekci tónů 140 $
Volně prodejné krémy na zesvětlení pokožky mohou být účinné při zesvětlení hnědých skvrn. Hledejte produkty, které obsahují 2% hydrochinonu. Mezi oblíbené OTC krémy patří Porcelana (10 $) a Esoterica Fade Cream (31 $). Aplikujte je na živá místa dvakrát denně. Ty by jim měly pomoci odlehčit, ale pravděpodobně úplně nezmizí.
„Dalším skvělým produktem pro prevenci pigmentů je sérum Even Tone od SkinBetter Science,“ poznamenává Marino. „Je to pigmentové a večerní sérum, které pomáhá rozjasnit a sjednotit pleť.“
Za zmínku stojí, že hydrochinon je poměrně kontroverzní složkou. Pro tmavší odstíny pleti to není vždy bezpečné a porušuje to náš web Clean Beauty Pledge. „Hydrochinon na tmavší pokožce může způsobit určité zesvětlení normální pigmentace i jaterních skvrn, což vede k skvrnitějšímu konečnému výsledku,“ varuje Miller. „Ve vzácných případech může nastat stav zvaný exogenní ochronóza (neočekávané tmavé skvrny v ošetřované oblasti), pokud se hydrochinon používá příliš dlouho.“ Stejně jako při zavádění jakékoli nové přísady nebo ošetření do rutiny péče o pleť se před zahájením hydrochinonového pluku poraďte s dermatologem.
06 z 06Promluvte si se svým dermem o krémech na předpis
Hydrochinon již není k dispozici na volném trhu, takže budete muset konzultovat dermatologa, abyste zjistili, zda je pro vás vhodný předpis. „Mohou fungovat o něco rychleji, ale mohou také dráždit, proto by je měl sledovat váš dermatolog.“ Mezi oblíbené produkty pro tento účel patří Obagi Clear, Glyquin, Tri-Luma a Solaquin. Obvykle něco přes 2 procenta hydrochinonu vyžaduje lékařský předpis.
Někteří lékaři předepisují tretinoin v boji proti slunečním skvrnám. Tretinoin je forma vitaminu A a je prokázáno, že zlepšuje vzhled jemných linek, vrásek a jaterních skvrn. Dodává se v mnoha formách značek, jako jsou Renova, Retin-A, Avita, Retacnyl nebo Stieva-A. K dispozici jsou také generické verze, které vás mohou stát méně peněz.
Jak vyblednout tmavé skvrny s věcmi ve vaší kuchyni
