Rád si myslím, že nejsem obvykle náchylný k svůdným (a hraničním invazivním) kouzlům cílených reklam na Instagramu. Ale někdy v loňském roce jsem zjistil, že se vznáším, uprostřed svitku, nad tím, co by se stalo výjimkou měnící rutinu. Někde mezi kamarádovým OOTD a astrologickým memem to bylo: elegantní nástěnné zrcadlo, které také vypadalo, že přehrává video třídy cvičení. Titulek mi řekl, že to bylo Mirror - virtuální „domácí tělocvična“, která změní způsob, jakým jsem pracoval.
Určitě jsem v to doufal. Po silném zahájení léta pravidelnými túrami, dlouhými procházkami po mém sousedství a příležitostným tréninkem odskoků doma byl můj fitness režim pomalu zastíněn prací, cestováním a výsledným nedostatkem motivace. Historicky jsem zjistil, že léčba pádu z cvičebního vozu je otřesem mé rutiny; zkoušet něco úplně jiného. Možná by toto futuristické zařízení stačilo?
Co je Mirror?
Okamžité Pelotonovy paralely jsou zřejmé: Stejně jako běžně oblíbený cyklistický systém (a běžecký pás), Mirror umožňuje přístup k tréninkům vedeným trenérem a pocit skupinové třídy z pohodlí vašeho domova. Ale podle mých měsíců trvajících zkušeností se Mirrorem zde podobnosti končí. Za prvé, Mirror (který byl poprvé představen v roce 2018) neomezuje uživatele na kolo nebo běžecký pás - existuje celá banka tříd cvičení od jógy po HIIT, pilates až po silový trénink. A místo toho, abych našel prostor pro objemné kolo v mém bytě s jednou ložnicí, šlo jen o určení místa na stěnu, které je vhodné pro cvičení. (Zrcadlo, je třeba říci, se opravdu zdvojnásobí jako pěkný dekor.)
Jedním z bojů, které jsem měl v minulosti s domácími tréninky, je, že je prakticky nemožné sledovat svou vlastní formu. Ale další skvělá věc na Mirroru je, že odstraňuje tuto překážku z rovnice tím, že vám umožňuje současně sledovat instruktora a kontrolovat svůj vlastní odraz. Mohlo by se to zdát trochu bezvýznamné, ale doma jsem vypadl z dost jógových pozic, abych věděl, že se jedná o naprostého hráče.
Za 1495 $ (plus předplatné kurzů 39 $ / měsíc) si ujasníme, že Mirror je docela velká investice. Jedním z ospravedlnění však může být to, že když rozdělíte počáteční náklady na 12 měsíců plus měsíční předplatné, náklady se vyšplhají zhruba na 165 $ / měsíc - přesně na stejné úrovni jako prémiové členství v tělocvičně, nad kterým jsem přemýšlel, než jsem Mirror vyzkoušel. Která vyvolává otázku: Nabízí Mirror tolik, aby nahradila členství v bona fide tělocvičně?
The Mirror At-Home Workout 1495 dolarů
Specifika
Moje první pracovní záležitost poté, co tým Mirror nainstaloval zařízení na zeď mé ložnice? To by bylo přihlášení do aplikace, která by sloužila jako můj rozbočovač a dálkový ovladač pro všechny věci Mirror. Tady žije řada tréninků zařízení - vše je snadno odfiltrováno podle kategorie, úrovně obtížnosti, dostupného instruktora vybavení a doby trvání.
Jakmile zahájíte kurz, můžete určitým způsobem „vidět“, kdo je s vámi v daném čase, pomocí jejich uživatelských jmen, ikon a umístění, která jsou uvedena v dolní části obrazovky. Bylo skvělé si všimnout hrstky známých „tváří“, které se mnou jasně sdílejí podobné preference při cvičení. Ale kde tato funkce skutečně svítí, je každodenní nabídka živých kurzů Mirroru, kde instruktoři volají uživatele jménem a nabízejí slova povzbuzení. Jakmile je živá třída u konce, je zaznamenána a přidána do databáze cvičení Mirror. Jinými slovy: Nikdy se nemusíte bát, že byste některou třídu zmeškali.
To je opravdu dobrá věc, protože instruktoři patří k nejlepším z nejlepších. Na platformě je Alex Silver Fagan, trenér Nike Master Trainer a můj oblíbený instruktor jógy. Přihlásil jsem se hodně času s Rachel Nicks Lyons, herečkou, která je shodou okolností také instruktorkou pilates. Katie Bergstrom je bývalá newyorská baletka, jejíž uklidňující chování je ideální pro regenerační jógu. To nemluvě ani o tom, že Mirror se nedávno spojil s Tracy Anderson pro exkluzivní sérii cvičení. Jedná se o profesionály, kteří pravidelně vyprodávají (drahé) třídy nebo si za osobní trénink účtují prémii. Na Mirror jsou vám k dispozici 24/7.
A pokud toužíte po čase 1: 1, existuje také možnost přihlásit se k osobním tréninkům, které začínají na 40 $ za půl hodiny. (Zrcadlo má kameru, která umožňuje vašemu trenérovi nasměrovat vaši formu z dálky.) Jedna poznámka je, že když jsem se ze zvědavosti pokusil rezervovat relaci, nebylo možné najít čas, který by nebyl na prasknutí svítání nebo uprostřed pracovního dne.
Ostatní funkce jsou pěkné - líbí se mi, že během hodiny propojuji svůj vlastní seznam skladeb Spotify, a mám rád, že když synchronizuji své Apple Watch, Mirror mi v reálném čase řekne, zda dosahuji cílové tepové frekvence a zda mám zpomalit nebo odpovídajícím způsobem zrychlit. Ale pro mě je hlavním prodejním místem Mirroru pečlivá pozornost věnovaná detailům, pokud jde o pohodlí.
Lazy Gym-Goer's Dream
Jak jsem se v minulosti vyhnul tomu, abych zasáhl tělocvičnu? Dovolte mi spočítat poloviční ospravedlnění. Třída, kterou chci absolvovat, je v nevhodnou dobu. Jsem po práci tak vyčerpaný, že vyhlídka, že si obléknu cvičební úbor, pojedu do posilovny a potom zase domů, zní opravdu pekelně. Můj oblíbený instruktor ten den neučí. Dnes nemám čas na hodinovou třídu. Chci spát jen dalších pět minut - ok, deset, patnáct, dvacet. Třída pilates v časovém úseku, který mám k dispozici, je příliš snadná nebo příliš tvrdá. Opravdu bych rád pronásledoval své HIIT cvičení jemným sezením jógy, ale také se nechci dvě hodiny motat po tělocvičně. Musím pokračovat?
Skutečnost, že mohu přijít z práce domů, uvolnit se na své pohodlí a poté ulehčit na 30 minut pilates, následované 15 minutami regenerační jógy, vše vedené instruktory, které jsem si vybral, na mé preferované úrovni cvičení? Jsou to věci futuristických snů - a definice „žádné výmluvy“. Je rok 2021: Není snad čas, abychom se vypracovali podle vlastních podmínek?
Je Peloton ve skutečnosti cenově dostupný? Tady je dohoda s jejím platebním plánem
