Americký wellness průmysl se do značné míry stará o konkrétní demografii žen z vyšších tříd, ale lidé s nižšími příjmy potřebují také vše, co prostor nabízí. POC trpí ekonomickými rozdíly mnohem více než běloši, díky čemuž je svět wellness pro mnohé nepřístupný. Ještě horší je, že většina dostupných wellness metod si přivlastnila běloši z jiných zemí a kultur.
Jako někdo, kdo si vytvořil kariéru ve světě wellness, byla moje soukromá kuchařská a výživová klientela převážně tak, jak byste čekali: bohaté, bílé, liberální ženy. Tuto práci jsem použil k vybudování platformy, ale čím více jsem viděl, jaký pozitivní dopad mohou mít zdravé potraviny a přírodní léčebné metody, tím více jsem si uvědomil rozdíly mezi těmi, kteří si to mohli a nemohli dovolit.
Takže za posledních několik let Posunul jsem své poslání zaměřit se na pomoc těm, kteří potřebují wellness, ale mají mnohem menší přístup. Moje doporučení, že i vy musíte vypít denně smoothie, které stojí 100 $ za přípravu ingrediencí, jsou pryč. Na jeho místě jsem tady, abych vám řekl, že můžete udělat vegetariánský burger se třemi ingrediencemi za asi 0,25 $ za porci.
V roce 2019 jsem promluvil na konferenci Women In Wellness Leadership Conference, abych nabídl nástroje pro profesionály v oblasti wellness, které by pomohly jejich praktikám být inkluzivnější a přístupnější. Zde jsou některé ze způsobů, jak může svět wellness a ti, kteří se podílejí na jeho službách a zboží, dělat lépe, ale nejprve:
Uvědomte si, že to může být nepříjemné
Osobní růst není sluneční svit a růže. Když se ponoříte do způsobů, kterými jste přispěli ke škodlivému vyprávění, může se to cítit trochu špatně. Za ta léta jsem udělal nespočet chyb a jako člověk budu pokračovat. Důležité je, že vlastníme své chyby a používáme je jako palivo, abychom byli báječnější než kdy dříve!
Dobrovolník
Pokud máte dovednosti, které si mohou dovolit pouze ekonomicky šťastní lidé, můžete to vyvážit tím, že je příležitostně nabídnete těm, kteří je nejvíce potřebují. Například jsem strávil nějaký čas nabízením výživových a kuchařských workshopů nezaslouženým dospívajícím dívkám. Vyrobili jsme jednoduchá, zábavná a pro mládež přitažlivá zdravá jídla, která nevyžadovala žádné silné kulinářské dovednosti z levných ingrediencí dostupných ve velkých krabičkách. Ať už máte jakýkoli talent, pravděpodobně existuje komunita, která by jej mohla použít!
Uveďte kredit tam, kde je splatný kredit
Je jen málo toho, co Američané vynalezli v přírodní léčivé oblasti. Od kurkumy, po akupunkturu, dechovou práci, halucinogeny, jógu - většina wellness praktik pochází z jiných zemí a kultur. Možná jsou pro Ameriku nové, ale mnoho z nich existuje již tisíce let. Přečtěte si historii čehokoli, do čeho jste zapojeni, a dejte zásluhu těm, kteří to zpočátku praktikovali, místo toho, abyste mluvili o tom, že „objevili“ něco úžasného. A co je nejdůležitější, nepoužívejte vhodný jazyk. Nejste „šamanem“ na houbovém výletu svého přítele, když řeknete, že se chystáte na „namastay in bed“, to značně snižuje yogické principy a že náhodná celebrita není vaším „duchovním zvířetem“.
Pochopte svůj obraz
Pokud máte marketingové materiály, zahrňujete do nich různá těla? Rasové zúčtování, které naše země zažívá, poskytuje skvělý okamžik k posezení a přemýšlení o publiku, které kultivujete. Konečně se dostáváme do doby, kdy můžeme poznat, že tenká, bílá krása nemusí být kulturním standardem - co děláte, abyste pomohli rozšířit tuto pozitivní představu?
Použijte svou platformu
Je váš Instagram chodící reklamou na bílé dívky v jogových pózách? Tento obraz má svůj průběh, přesto zůstává dominantní vizuální reprezentací wellness. Pokud vás sledují, nebojte se sdílet informace o tom, na čem vám záleží. #amplifymelanatedvoices je jedním příkladem hashtagu používaného ke sdílení obsahu od černochů, na solidaritě jejich života záleží a protože jejich práce je často viděna a oceňována méně než u bělochů. Jedna důležitá poznámka zde: Necentrujte se.
Existují organizace, které jste darovali, kterým by prospělo, kdyby o nich ostatní věděli? Sdílejte to ve svém zpravodaji nebo na svých účtech na sociálních médiích. Zapojte své vlastní publikum, což má dvojí výhodu: Vaše publikum ví, že vám na něm záleží, a nepřímo tak pomáháte růst charitativní organizaci.
Podpora značek BIPOC
Než si koupíte produkty nebo navštívíte (nebo najmete) odborníka, podívejte se na možnosti, které povýší místo co-opt. To zahrnuje vše od ajurvédských léčitelů, kteří jsou indičtí, až po černé kosmetické značky. V kapitalistické společnosti jsou naše peníze naším nejmocnějším nástrojem; Pojďme to použít k pozvednutí těch, kteří to nejvíce potřebují, a zaslouží si uznání za použití jejich modalit.
Pomocí těchto snadných kroků můžeme pomoci méně zvýhodněným lidem prospívat. BIPOC nám dal to, o čem víme, jako wellness - vraťme se způsoby, jak můžeme, aby i oni mohli být v pohodě.
Seznamte se s odborníky na výživu, kteří vytvářejí prostor pro černochy v odvětví výživy
