Najít černého terapeuta je těžké. Podle údajů Americké psychologické asociace bylo od roku 2015 86% psychologů v pracovní síle USA bílých.
Pokud zpochybňujete důležitost rasy v diskusi o problémech duševního zdraví - pravděpodobně jste bílí. I s těmi nejlepšími terapeuty nemůže bílý terapeut pochopit skutečnou zkušenost černocha žijícího v USA, což znamená, že je možné věnovat spoustu cenného času vysvětlování a snaze přimět je, aby této zkušenosti věřili. „Můj terapeut se opravdu snažil přimět mě, abych se‚ rozzlobil '. A jakmile jsem jí řekl, musím s tím být jako černoška velmi opatrný, “řekla Amanda *, 30letá černoška žijící v New Yorku.
A v nejhorších případech lidé odcházejí s chybnou diagnózou, protože terapeuti špatně čtou emocionální podněty a myslí si, že „černoši jsou naštvaní“, když nejsou. To je součástí systémového rasismu. To znamená, že pacientům černé pleti se také dostává do očí bijící rasismus. „Můj terapeut mi jednou řekl:‚ Musí mít v sobě černou krev, protože jí nerostly vlasy. ' Protože zjevně černé vlasy nerostou ?! Byla jsem umrtvená, “řekla Tiffany *, 32letá černoška žijící v L.A.
Nikdy nebyl důležitější čas mít k dispozici pracovníky v oblasti duševního zdraví. Kromě diskriminace, které černoši vždy čelili, vytvořil internet a sociální média jedinečnou příležitost pro nonstop rasismus a rozsáhlé sdílení obrázků a videí brutálního násilí páchaného na černochech.
Strukturální boje stát se černým pracovníkem v oblasti duševního zdraví
Proč tedy není více černých pracovníků v oblasti duševního zdraví? „Strukturální rasismus a skutečnost, že barevní lidé, zejména černoši, kteří se pokusili vstoupit na pole terapie a duševního zdraví, čelí mnoha překážkám,“ říká dr. Ruth Shim, psychiatrka z U.C. Davise. „Jako psychiatr vím, že je velmi těžké dostat se na lékařskou školu a počet černých lékařů je velmi nízký. To má co do činění s tím, jak přijímáme lidi na lékařskou školu a jak s nimi zacházíme, když dostat se tam."
Seznamte se s odborníkem
Dr. Ruth Shim., M.D., M.P.H je psychiatr a ředitel kulturní psychiatrie, oddělení psychiatrie a behaviorálních věd na Kalifornské univerzitě v Davisu.
Shim dodává, že mnoho lidí hovoří o nedostatku černých pracovníků v oblasti duševního zdraví v kontextu stigmatu, protože existuje představa, že stigma je to, co brání černošům v kariéře v oblasti duševního zdraví. „Nemyslím si, že stigma kolem duševního zdraví je v komunitě černochů horší, myslím si, že narativ pomohl vysvětlit další strukturální důvody, proč černoši neplní kariéru v oblasti duševního zdraví, což znamená, že je pravděpodobnější být diskriminován. “
Co bude dál?
Nejdůležitějším dalším krokem je vytvoření prostředí, které umožní více černochům stát se pracovníky v oblasti duševního zdraví. „Musíme trávit spoustu času přemýšlením o terapeutických programech po celé zemi a musíme být záměrní, když se snažíme zaměstnat a přivést černé terapeuty,“ říká Shim.
A mezitím musí bílí terapeuti vyvinout úsilí, aby se vzdělávali, místo aby to nechali na černoších. „Terapeuti se musí snažit vzdělávat v oblasti kulturní rozmanitosti a toho, jak se vyhnout mikroagresím,“ říká Talkspace terapeutka Cynthia V. Catchings. „Průběžné povědomí a citlivost prostřednictvím kulturního vzdělávání je primárním nástrojem, který pomáhá poradcům nebo komukoli v pomáhající profesi uvědomit si mikroagresi a omezit je.“
Pokud jste černoch, který hledá podporu od černošského pracovníka v oblasti duševního zdraví, Shim navrhuje zkontrolovat stránky Therapy For Black Girls, Therapy For Black Men a Henry Health.
Tady je strukturální změna a černoši konečně dostávají potřebnou podporu duševního zdraví.
* Jména byla změněna
Seznamte se s odborníky na výživu, kteří vytvářejí prostor pro černochy v odvětví výživy
