Pokus o uchopení atomových struktur a iontových sloučenin ve vědě pro nás nebyl vždy tak vzrušující a pravděpodobně - a je to úžasné, pokud ano - není to vaše silná stránka. Přesto je prohlížení seznamů složek produktů péče o pleť prakticky koníčkem. Všichni rádi slyšíme o nejnovějších přísadách péče o pleť, abychom dosáhli skvělých výsledků, a obvykle spěcháme do nejbližšího obchodu, abychom je našli později. To je druh vědy, kterou můžeme všichni nadchnout. Takže pro čistě vzdělávací účely je naší povinností sdílet něco, co by vám mohlo chemicky zaskřívat oči, ale s těmito vážnými tvrzeními o kůži budete chtít o tom vědět všechno.
Mluvíme o tom aminokyseliny pro pokožku. Jsou nezbytné v celém těle, ale mohou být obzvláště prospěšné pro vaši pokožku. Abychom vás nasměrovali správným směrem, hovořili jsme s dermatologkami MUDr. Justine Kluk a MUDr. Michele Farber ze Schweiger Dermatology Group v NYC; spolu s dermatologem Richardem Bottiglione, zakladatelem Dermatologist's Choice Skincare, certifikovaným deskou; a Rachel Ho, kosmetická chemička a zakladatelka společnosti Rho Cosmetics; který nám dal plnou dávku aminokyselin.
Aminokyseliny
Typ přísady: Různé
Hlavní výhody: Uklidněte pokožku, pomáhejte jí, působte jako antioxidanty
Kdo by to měl použít: Obecně platí, že jakékoli aminokyseliny přidané do vaší péče o pleť budou zajišťovány podle funkce produktu.
Jak často jej můžete použít? Aminokyseliny můžete používat tak často, jak chcete; jsou dostatečně jemné pro každodenní použití.
Funguje dobře s: Docela všechno; glyceridy, ceramidy a zejména peptidy.
Nepoužívejte s: Aminokyseliny lze mísit s řadou dalších složek.
Co jsou to aminokyseliny?
Zaprvé, proč bychom měli vůbec věnovat pozornost aminokyselinám? Víme, že přísady péče o pleť přicházejí a odcházejí ve vlnách popularity, ale jsou to chovatelé. Kluk nám připomněl něco, co jste se možná v AP Bio naučili (to jsme si jistě uvědomili) - že „aminokyseliny jsou stavebními kameny, z nichž se skládají bílkoviny, a hrají roli prakticky ve všech biologických procesech, které se v našem těle vyskytují. kombinují dohromady určuje, který konkrétní protein budou tvořit a jak budou fungovat. “
Jak vysvětluje Bottiglione: „Existuje 20 aminokyselin, z nichž 11 je považováno za„ neesenciální “a devět za„ esenciální “, ale všechny jsou životně důležité pro přežití těla. Nepodstatné znamená, že si je tělo dokáže vyrobit samo. Esenciální aminokyseliny musí být získány stravou (tělo si je nedokáže vyrobit samo). “ Jinými slovy: aminokyseliny jsou životně důležitými složkami pro fungování našich těl, takže je logické, že jsou také životně důležité při všem, co se děje na úrovni kůže.
Výhody aminokyselin pro pokožku
• Hydratovat pokožku: Již máme aminokyseliny v horních vrstvách pokožky a jsou velmi zaneprázdněni prací na udržování hydratace pokožky prosazováním vlhkosti skrz a do pokožky. Všichni jsme znali tragický dopad nedostatku vlhkosti na naši pokožku. Není to jen suchost - může se objevit vše od akné po drsné textury až po ty otravné linie - takže jsme všichni pro další zvýšení hydratace v jakékoli formě, která přijde.
• Zvýšení zadržování vody: Při použití ve spojení s dalšími přísadami aminokyseliny kypří pokožku tím, že pomáhají zvyšovat vlhkost: „Aminokyseliny fungují nejlépe s dalšími přísadami, které pomáhají zadržovat vlhkost v pokožce, myslete na kyselinu hyaluronovou a glycerin,“ říká Ho.
• Chraňte pokožku pomocí antioxidantů: Jak víme, třída vědy se stává mnohem zajímavější, když vede k viditelným výsledkům pro naši pokožku a aminokyseliny pro vaši pokožku určitě ano. Podívejte se, aminokyseliny „podporují buněčné opravy, hydratují pokožku a poskytují antioxidační ochranu,“ říká Kluk.
• Snižte zánět: Joanna Vargas, obličejová celebrita a zakladatelka salonů a péče o pleť Joanna Vargas, konstatuje, že aminokyseliny „zvyšují hydrataci, plnost pokožky, snižují zánět a vytvářejí kolagen“.
• Build Collagen: „Aminokyseliny si vytváří buď tělo, nebo esenciální aminokyseliny musí být absorbovány z potravy,“ říká Farber. „Jsou skvělé pro regeneraci kolagenu, ale aby vám to stálo za to, nezapomeňte si vybrat produkt od klinicky testované značky, abyste věděli, co dostáváte.“
• Usnadněte práci dalším produktům: Víme, že se na vašich koupelnových policích děje hodně, takže naštěstí aminokyseliny nevyžadují zcela nový krok ve vaší rutině. Jsou jen doplňkem; ten, díky kterému budou vaše výrobky pracovat tvrději. Jak vysvětluje Kluk, je to proto, že „aminokyseliny se mohou spojit a vytvořit proteinové fragmenty známé jako peptidy, které byly studovány a bylo prokázáno, že zvyšují pevnost a strukturu pokožky a snižují vrásky při lokální aplikaci na pokožku.“
• Podporujte buněčnou opravu: Jak vysvětluje Farber: „V péči o pleť mohou být peptidy absorbovány z lokálních krémů a pomáhají stimulovat produkci kolagenu. Některé peptidy pomáhají snižovat tvorbu vrásek a jiné pomáhají snižovat zánět a podporují opravu pokožky.“ To je pravda: když vidíte peptidy jako přísadu ve vašich produktech, získáte v podstatě něco, co je postaveno na aminokyselinách; je to jen rozvinutá forma.
• Hladké jemné linie: „Aminokyseliny v péči o pleť se mohou zaměřit na různé obavy, aby pomohly uklidnit pokožku, zpevnit ji a potlačit jemné linie a vrásky,“ poznamenává Ho.
Nežádoucí účinky aminokyselin
Aminokyseliny jako skupina nemají žádné známé vedlejší účinky, ale jako vždy byste měli při zavádění nového produktu do své každodenní rutiny péče o pleť postupovat opatrně. „Dráždění je vždy možné díky chemii pokožky člověka,“ říká Ho. „Nejlepší je provést test náplasti před použitím produktu, pokud existují nějaké obavy. Obecně by aminokyseliny měly dobře fungovat u většiny typů pleti.“
Jak je používat
Nejjednodušší způsob, jak využít výhod aminokyselin, je strava. „Zdroje stravy obsahující esenciální aminokyseliny jsou nepostradatelné,“ říká Bottiglione. „Devět esenciálních aminokyselin se nachází v kompletních bílkovinách. Příklady kompletních bílkovin jsou maso, drůbež, ryby, vejce a mléčné výrobky. U jedinců, kteří dodržují veganskou stravu, patří mezi základní možnosti bílkovin quinoa, pohanka a sója.“
Je však také zřejmé, že používání aminokyselin ve vaší pokožce vám poskytne další podporu. Jak vysvětlil Farber, „Aminokyseliny jsou skvělé v režimu péče o pleť, který pomáhá při regeneraci kolagenu. Tato složka se nejčastěji vyskytuje v pleťových krémech, zejména v citlivých oblastech, jako jsou oči.“ Kluk dodává, že „pokud byste je chtěli zavést do své rutiny péče o pleť, dobrým začátkem by byl zvlhčovač nebo oční krém.“ Pokud hledáte aminokyseliny v péči o pleť konkrétně, některé z kyselin, které byste si možná měli dávat pozor (ty, které mohou nejlépe fungovat místně), jsou arginin, lysin, histidin, glycin a leucin.
Nejlepší produkty s aminokyselinami
Čerstvý sójový čistič obličeje 38 $
Glycin je aminokyselina, která je skvělá pro pružnost a vyhlazení jemných linek. Najdete ji v sóji, ale existuje jen tolik sójových bobů, které můžete sníst. Naštěstí tento jemný čisticí prostředek naplnil veškerou glycinovou dobrotu, takže můžete získat výhody přímo na kůži.
Verso 5 Super Eye Serum 85 $
Tento oční krém "vše pro vše" se může pochlubit nejen řadou aminokyselin snižujících nafouknutí a magicky kyprou kyselinou hyaluronovou, ale také značkovým retinolem 8 určeným pro vážné vyhlazení vrásek. Rovněž výrazně sníží váš roční účet za korektor. Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, nechte tento produkt přes noc, protože Ho poznamenává, že aminokyseliny „lze nejúčinněji najít v maskách, ošetřeních a zvlhčovačích přes noc“.
SK-II GenOptics Aura Essence Sérum 245 $
Toto silné sérum je vyrobeno z podpisového fermentovaného komplexu značky Pitera, což je kombinace organických kyselin, minerálů a aminokyselin. Niacinamid slibuje rozjasnění a extrakt sibiřského ženšenu je určen k zpevnění a tonizaci pokožky.
Herbivore Emerald CBD + Adaptogens Deep Moisture Glow Oil $ 58
Konopný olej (kolem kterého je tento produkt založen) je plný aminokyselin, aby byla vaše pokožka zdravá. To však není jediný úder, který tento olej zabalí. Je také nabitý ashwagandhou a kurkumou, adaptogeny, které udržují znečištění životního prostředí a poškození UV zářením.
Bloomeffects Royal Tulip Nectar $ 65
Tato směs masti na sérum je naším cílem pro jakékoli podráždění pokožky a jeden ze zakladatelů značky dokonce tvrdí, že je to jediná věc, která vyléčila její ekzém. Je přeplněný proprietárním komplexem na bázi tulipánů značky, který má poskytnout bohatý zdroj aminokyselin k uklidnění jakýchkoli nemocí, které vám přijdou do cesty. Využívá také bílou horečku a kyselinu hyaluronovou určenou k nasávání a utěsňování vlhkosti.
Ošetření očí Boscia Enlivening Amino-AG $ 38
Všichni se někdy probudíme bez dostatečného spánku a Boscia je k ošetření očí tady, aby nám s tím pomohla. Tento produkt je lehký a zvlhčující a slibuje, že vám protéká krev pod očima, pomůže s buněčným obratem a zastaví hyperpigmentaci. Aminokyseliny, vitamín E a extrakt z kořene lékořice se spojují do dokonalého ranního očního krému pro případy, kdy vaše rána nejsou tak dokonalá.
Kultura koupání Vnější bytost Olej na obličej a tělo 32 $
Máte jen prostor na zabalení jednoho oleje na další cestu? Ať je to tento, který je plný jojoby, MCT, maruly, rakytníku a dalších éterických olejů. Jedná se o dvojí použití (obličej a tělo) a seznam složek znamená, že je nabitý esenciálními mastnými kyselinami, antioxidanty a aminokyselinami.
Tady je to, co si myslí dermatologové o polypeptidech v péči o pleť
