Začnu nějakým skutečným rozhovorem. Když jsem původně povídal o tomto příběhu, byl to s názvem jako: „Tento JEDEN jednoduchý, bezbolestný vylepšení vyčistil mé extrémní, život ničící hormonální zity NAVŽDY !!!“ Ale když jsem začal psát, uvědomil jsem si, že je to přehnané. Protože tady je čaj (o kterém jsem si jistý, že ho už znáte všichni): Pokud internetový nadpis propaguje nějakou jedinečnou rychlou opravu akné souvisejícího s hormony, je to pravděpodobně clickbait. A navíc, pokud některý editor krásy tvrdí, že jejich případ akné byl nejhorší a nejextrémnější věcí na světě, pak je to pravděpodobně také nadsázka. Zničily mi bradavky, které jsem letos řešil v důsledku mého nového nitroděložního tělíska? Ne. Určitě výzkum ukazuje, že chronické akné může způsobit velké emoční utrpení, úzkost a depresi. Ale když řeknu, že moje první zkušenost s akné u dospělých způsobila toto trauma, a ten malý, přímý produktový výměnný prostředek jej vyléčil celou věčnost, by byla lež. „Akné … je jemná, komplikovaná bestie, ovlivněná … genetikou, hormony, stravou a mnoha dalšími zdánlivě náhodnými věcmi,“ napsala bývalá redaktorka našeho webu Victoria Hoff v článku z roku 2016 s názvem „(Velmi) čestná diskuse o akné. “ Zkušenosti každého s akné jsou úplně jiné. Nyní, vše, co bylo řečeno, je moje…
Takže … můžeme mluvit o IUD akné?
Před jarem 2019 jsem nikdy neměl více než jeden pupínek najednou, nikdy. Ale těsně před mými 27. narozeninami jsem nechal zavést nitroděložní tělísko Mireny (byla to fyzicky nejbolestivější zkušenost mého života, i když je to další příběh). Před svým jmenováním jsem letmým pohledem prohlédl potenciální vedlejší účinky produktu, takže jsem věděl, že vzhledem k jeho užívání progestinu zabraňujícího otěhotnění může dojít ke vzniku skvrn. „Hormonální nitroděložní tělíska mohou u některých žen vyvolat akné, protože uvolňují progestin (umělou formu hormonu progesteronu) do těla,“ vysvětluje estetička Renée Rouleau na svém blogu o péči o pleť. "Když se zvýší hladina progesteronu, může to zase zvýšit počet androgenních hormonů (jako je testosteron) v těle ženy. Androgeny mohou způsobit akné tím, že nadměrně stimulují olejové žlázy, zvláště když to kombinujete s odumřelými buňkami v podšívce pórů." " Ženy, které mají sklon k vypuknutí před menstruací, jsou náchylnější na akné po podání hormonálního nitroděložního tělíska, jako je Mirena nebo Liletta. Nicméně jako někdo, kdo nikdy předtím neřešil menstruační záchvaty (a kdo také osobně nevěděl o nikom, kdo by se zabýval akné na nitroděložním těle), jsem si uvědomil, že to mám jasně.
Ujišťujeme vás, že brzy po získání nitroděložního tělíska, když mi brada explodovala v cystických pupíncích, jsem byl ohromen. Čí je to kůže ?? Každé ráno jsem si pomyslel, když jsem se podíval do zrcadla. O péči o pleť jsem psal roky a přesto jsem neměl tušení, kde ji začít zpracovávat. Myslel jsem si, že to nejhorší z mých zkušeností s nitroděložním systémem skončilo po nesnesitelném zavedení; ale stejně jako lékaři podhodnocují úroveň bolesti při umístění nitroděložního tělíska (jedna studie ukázala, že na škále od 0 do 100 žen byla bolest při zavádění hodnocena v průměru kolem 65, zatímco lékaři ji hodnotili pouze kolem 35), nikdo někdy mi řekli, jak špatné mohou být hormonální záchvaty po nitroděložním těle.
Asi po šesti týdnech, kdy jsem se s akné moc nedělal (kromě toho, že jsem na něj zíral a doufal, že mám halucinace), jsem se rozhodl přijmout, že to je teď moje kůže, a začít jednat. Můj přítel doporučil, abych se podíval na estetičku v Beverly Hills Cynthii Franco. Slyšel jsem o ní, protože indická herečka Mia Goth mi jednou v rozhovoru řekla, že jí Cynthia poskytla „nejlepší obličej (jaký kdy měla)“ - osvěžující „technická“ zkušenost, ve které „udělala něco velmi zajímavého lžícemi . “ Ano, skvělé, lžíce, pomyslel jsem si. Cokoli je potřeba, aby se moje tvář vrátila na správnou cestu.
Teď ani ten nejlepší obličejový lékař na planetě nemůže úplně vyléčit hormonální akné, protože jeho příčina pochází zevnitř, ale mohou ji alespoň dostat pod kontrolu. A pokud je estetik stejně zkušený jako Franco (který měl v daném měsíci dva další klienty, kteří přišli s problémy s akné souvisejícími s nitroděložními tělísky), můžete odejít s nějakou důkladnou radou, jak si udržet své výsledky. Hned vám řeknu: Obličej pro kontrolu akné, který jsem dostal od Cynthie, nebyl ani jednoduchý, ani bezbolestný. Bylo to složité 90minutové utrpení a ne to, co bych osobně nazval relaxací (ani to nebyla rutina, kterou mi poté dala), ale víte co? Opravdu to fungovalo a od té doby jsem neměl špatný útěk. Tady je to, co udělala …
Obličej, který nakopal zadek mého hormonálního akné
"U hormonálních akné se zaměřuji na hloubkové čištění a hojení," říká Cynthia. Moje obličej začal dvojitým čištěním: nejprve olejovým čističem a masáží obličeje, které změkčily a vyplavily nečistoty a maz („věnuji si čas,“ říká Cynthia). Následovala čisticí gel na bázi kyseliny salicylové. Poté Cynthia aplikovala exfoliační enzymovou masku na celý obličej a místo ošetřila obzvláště vylomené oblasti salicylovou maskou. Pak přišla glykolová slupka, která mi vyčistila vrchní vrstvy odumřelé kůže a zbytků z tváře.
Poté přišla řada efektních zařízení: K léčbě přetížení mé pokožky podala Cynthia ošetření galvanickým proudem a alkalickým roztokem. Tento proces, nazývaný desincrustation, je v zásadě hloubkovým čištěním, které zahrnuje klouzání malé kovové tyčinky po pokožce, aby se podal elektrický proud (připadá si jako elektrický proud s nízkým klíčem, i když to ve skutečnosti není příliš bolestivé). To způsobuje chemickou reakci, která přitahuje toxiny a nečistoty z kůže. Další: extrakce. Cynthia to dělá s malou vibrační špachtlí, která dokáže odhalit i ty nejhlubší a nejodolněji ucpané póry. A po extrakcích přišla dávka vysoké frekvence (toto je další léčba elektrickým proudem, která ničí bakterie a snižuje zánět).
Cynthia končí s léčivou částí léčby: léčivou probiotickou bahenní maskou a sírovou kúrou ke zmírnění zarudnutí a otoků. Dále provedla infuzi mikroproudu s čistým gelem kyseliny hyaluronové a aloe („I když je mikroproud vyhledáván pro zvedání obličeje, je také velmi prospěšný pro udržení průniku,“ říká Franco). Poté aplikovala zvlhčující masku EGF od AQ Solutions a nechala mě několik minut chladit pod jejím modrým LED světlem. "Modrá LED může zabít až 97% určitého typu bakterií, které způsobují akné," říká Franco. Nakonec jsme provedli hyperbarickou kyslíkovou infuzní kúru (na pomoc při opravě buněk) s vitamíny, propolisem (léčivý produkt, který včely vytvářejí přirozeně) a sérem, dále adaptogenní uklidňující toner a probiotický zvlhčovač, oba Epicurenem.
Jak nyní udržuji čistou pleť …
Cynthiaina ne-vtipná tvář byla přesně ten kopanec do zadku, který jsem potřeboval, abych skutečně začal řešit své akné doma. Podle její rady jsem provedl několik klíčových změn v mé aktuální rutině: přepněte z mého oblíbeného japonského (chemického) opalovacího krému na přírodní oxid zinečnatý (zinek ve skutečnosti pomáhá při vyrážkách), přidejte do své rutiny retinol a síru, odlupujte několikrát týdně kyselinou salicylovou, která mi vyčistí póry, a glykolovou, aby se uzdravily případné jizvy po akné, a nadále používat ošetření na místě, které jsem již měl. Na naléhání Cynthie jsem také začal jíst více potravin bohatých na probiotika (tolik tempehu), abych pomohl uzdravit můj střevní biom.
Když byla požádána o další oblíbené tipy pro boj s akné, Cynthia také řekla, že se má vyhýbat mléčným výrobkům, má pravidelné obličeje, používá probiotika nejen interně, ale lokálně a nevyhýbá se holistické léčbě, jako jsou adaptogeny, květinové esence a akupunktura k vyvážení hormonů .
Po asi třech týdnech úpravy mé rutiny, v kombinaci s takovým způsobem, že jsem nechal hojení pokožky běžet, je moje tvář v podstatě bez akné. Mám stále tu a tam přetížení a průniky? Ano. Přeji si, aby zbavení se hormonálního akné bylo tak jednoduché jako vylepšení jednoho produktu? Rozhodně. Ale dělám, co můžu. Akné je opravdu jemné a komplikované zvíře.
Pokud jste v LA a chcete se podívat na práci Cynthie, přejděte na její web! Její podpisový obličej stojí 225 $ (a stojí za to).
Dále se podívejme, co se stalo, když se jedna redaktorka poradila s vizážistkou, estetičkou a výživovou poradkyní, jak vyléčit její hormonální záchvaty.
