Mrkev: Vždycky byli nahoře, pokud jde o náš seznam oblíbené zeleniny (samozřejmě po kapustě, špenátu a jemné brokolici), ale nyní si mrkev také vydělává status jedné z našich oblíbených složek péče o pleť - a dobrý důvod. Mrkev je bohatá na beta-karoten, látku, která jim dodává oranžovou barvu, ale naštěstí má na kůži zcela jiný účinek. Mluvili jsme s Dr. Rose Ingleton, zakladatelkou NYC založené Ingleton Dermatology and the eponymous linecare line, Dr. Kevin Mun, zakladatel a hlavní vědecký pracovník VENN Skincare, a Alicia Zalka, MD, a zakladatelka Surface Deep, aby získali celý příběh.
Mrkev
Typ přísady: Antioxidant
Hlavní výhody: Zvyšuje obrat buněk, rozjasňuje pokožku, snižuje zánět.
Kdo by to měl použít: Obecně platí, že každý, kdo má obavy z toho, že jeho pokožka bude matná. Lidé s citlivou pokožkou se mu však možná budou chtít vyhnout.
Jak často jej můžete použít ?: Můžete jej použít v dopoledních hodinách a odpoledních hodinách, ale ne více než dvakrát denně.
Funguje dobře s: Hydratátory jako kyselina hyaluronová, neretinol exfolianty, vitamin E.
Nepoužívat s: Retinoly, protože jsou také vitaminem A.
Co je to mrkvový extrakt?
„Mrkvový olej je éterický olej, který má antibakteriální, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti,“ vysvětluje nám Ingleton. Může být extrahován mnoha způsoby a extrakt z mrkve nemusí vždy pocházet ze semen, ale můžete si to představit jako jakýkoli jiný éterický olej. Poznamenává také, že když byl mrkvový olej extrahován pro péči o pleť, není to určeno pro vnitřní použití. Takže … prosím, nejez to. Pouze k místnímu použití.
Výhody extraktu mrkve pro pokožku
- Bohatý na antioxidanty: Beta karoten nacházející se v oleji z mrkvových semen je bohatý na antioxidanty, které jsou životně důležité pro odrazení volných radikálů poškozujících pokožku, které se nacházejí ve všem, od znečištěného vzduchu po sluneční paprsky. Je však třeba provést další výzkum, aby bylo možné jednoznačně říci, že aktuální mrkvový olej má významnou antioxidační aktivitu na pokožku.
- Zvyšuje obrat buněk: Podle studie z roku 2004 působí beta-karoten jako prekurzor vitaminu A - vitaminu odpovědného za regeneraci buněk - pokud je aplikován lokálně. Jako takový může zvýšit rychlost buněčného obratu pokožky a přinést mladší a zdravější pokožku buňky na povrch.
Nežádoucí účinky extraktu z mrkve
Stejně jako konzumace příliš velkého množství mrkve může mít na pokožce oranžový nádech, stejně tak může na pokožku působit příliš mnoho mrkvového extraktu. Ve skutečnosti většina kosmetických přípravků, které obsahují mrkev, používá samotnou přísadu pouze v malém procentu. Je to často směrem ke středu, ne-li ke konci, seznamu složek. Ale i tak, Mun doporučuje opatrnost a produkty s vyšší koncentrací mrkvového extraktu používejte pouze v noci. „Když je beta-karoten vystaven slunečnímu záření a teplu, může snadno oxidovat a způsobit změnu barvy a podráždění pokožky,“ vysvětluje Mun. „Doporučuje se tedy používat večerní mrkvový olej jako součást večerní rutiny.“
Také, jak nám vysvětluje Zalka, existuje určitá kontroverze ohledně toho, zda mrkvový olej obsahuje hladiny vitaminu A, které najdete v mrkvi - takže pokud hledáte něco, co má zvýšit obrat buněk jako retinol, jděte na retinol. Ale pokud hledáte něco, co by mírně a šetrně zvýšilo obrat buněk, mrkvový extrakt je skvělá sázka.
Jak to použít
Pokud nejste fanouškem mrkve, nebojte se - nemusíte se do ní vplížit do svého jídelníčku. Ve skutečnosti, abyste měli prospěch z vlastností mrkve zvyšujících záři, nemusíte je ani začít přidávat do většiny jídel. Místo toho možná budete chtít do svého režimu vklouznout produkt péče o pleť naplněný mrkví. Naštěstí to má jako přísada více než několik produktů. „Mrkvový olej funguje velmi dobře v synergii s vitaminem E (tokoferol),“ poznamenává Mun. „Také mrkvový olej, pokud se používá ve formulaci, by měl být vždy kombinován s olivovým olejem, lískovým olejem nebo jakýmkoli jiným„ nosným olejem “, namísto přímého nanášení čistého mrkvového oleje na pokožku.“
Nejlepší produkty s extraktem z mrkve
Ano SPF 15 Denní hydratační přípravek bez vůně 9 $
S obzvláště bohatou, máslovou strukturou je to těžká váha, pokud jde o hydrataci, takže se určitě hodí pro pokožku, která je trochu na suché straně. Avokádový olej je určen k výživě, zatímco antioxidanty v extraktu z mrkve jsou určeny k odvrácení agresorů pokožky, jako je znečištění ovzduší.
Výživný a revitalizační zvlhčovač provincie lékárník 76 $
Nově přeformulovaný a lepší než kdy jindy má zvlhčovač Province Apothecary poměrně málo věrných fanoušků. Nezůstává na vaší pokožce jako bariéra, ale klesá dovnitř, aniž byste se cítili mastní. Řečeno fakty, že nezakrývá póry a je dodáván ve velké lahvičce a je těžké nemilovat.
Zklidňující pleťový olej z mrkve Naturopathica 64 $
Jsme velkými fanoušky skutečnosti, že tento olej používá jako nosný olej olej ze semen pupalky dvouleté, který je protizánětlivý, místo standardního oleje, jako je jojoba. Získáte více peněz za své peníze - a všichni víme, že produkty péče o pleť, zejména od přírodních značek, vám mohou vrátit pěkný cent, pokud nejste opatrní. Kombinace obou olejů v tomto produktu zajišťuje, že získáte antioxidační a protizánětlivý vzorec, který chrání a vyživuje pokožku při zachování jednoduchého seznamu složek.
Koncentrát séra divoké mrkve Odacité CaR Vital Glow 58 $
Spravedlivé varování: toto sérum voní hodně jako mrkev. Ale pokud se vám podaří překonat myšlenku, že zelený olej, který si dáváte na obličej, je ve skutečnosti to, odkud ten pach pochází, dělá zázraky. Je to tak koncentrované, že potřebujete pouze dvě nebo tři kapky, a konečným cílem séra je poskytnout vám dokonalou záři bez použití make-upu. Odacité ví, co lidé chtějí.
Rtěnka Yves Saint Laurent Rouge Pur Couture 38 dolarů
Rtěnky téměř vždy vysychají, zvláště když používáte luxusnější značku. Stejně jako u většiny dobrých párů podpatků se díky pohodlí dostane zadní sedadlo do vzhledu a prvního dojmu. Ale YSL to pro vás nechce. Nebo přinejmenším chtějí vyřazovací rtěnku, ale také chtějí, abyste se cítili pohodlně. Proto do své klasické rtěnky Rouge Pur Couture dávají mrkvový olej.
Obyčejné AHA 30% + BHA 2% peelingové řešení 7 $
Nebojte se jeho podivné podobnosti s krví; tento exfoliátor je kouzelný. Obsahuje velkou dávku alfa-hydroxykyseliny (látka, která obnovuje pokožku a vrací ji zpět), menší pomocnou látku k objasnění beta-hydroxykyseliny a vedlejší pořadí extraktu z černé mrkve - je to produkt, ke kterému se vždy vracíme, když musíme unavenou pokožku rychle rozzářit.
Omorovicza omlazující noční krém 235 $
Značkový léčivý koncentrát společnosti Omorovicza, který prochází všemi svými produkty, pochází z vod bohatých na minerály, které maďarské lázně používají při léčbě. Je to zážitek, který můžete získat pouze od značky, díky níž je jejich noční krém tak výjimečný.
Mrkev není jediná rostlina, jejíž oleje mohou mít úžasné účinky. Podívejte se na některé další éterické oleje pro suchou pokožku.
