Jsem fanatik do péče o pleť. Moje police na lékárničky (a můj šatník a moje zásuvky …) praskají ve švech sérami, tonery a zvlhčovači a každou noc si dávám čas na promyšlené ošetření obličeje a krku hydratačními prostředky a prostředky na čištění pórů. Ale kůže na mém těle? To nedostává zdaleka tolik lásky. Očistím to mytím těla a používám nějaké sprchové mléko, ale to je rozsah mé péče o tělo. Psaní mé nedbalosti, která se týká mého krku, upozorňuje na pokrytectví a nelogickou povahu mé rutiny a moje jediné vysvětlení je lenost. Jako 27letý si v současné době nevšímám na těle známky stárnutí, jako bych byl na tváři, takže nejsem tak proaktivní ohledně preventivní péče mimo dohled, myslím, myslím.
Ale tady je věc: Jak stárneme, naše pokožka prochází dvěma různými a hlavními formami stárnutí: vnitřní a vnější. Vnitřní stárnutí se týká stárnutí, ke kterému dochází interně, jako je ztenčení epidermis (horní vrstva kůže), stejně jako proces zvaný elastóza, kdy změny v pojivové tkáni snižují pevnost a pružnost pokožky. Mazové žlázy také začínají produkovat méně oleje, což vede k suché, krepovité pokožce. Zevně řečeno naše pokožka stárne díky volbě prostředí a životního stylu, jako je kouření a vystavení slunci. A i když nemůžeme technicky zabránit vnitřnímu stárnutí, existuje několik vědecky podložených způsobů, jak můžeme díky ochraně pracovitých produktů postavit štít před vnějšími faktory.
Abychom tedy zjistili, které lektvary mládí nejlépe pomohou udržovat pokožku našeho těla hladkou, obrátili jsme se na několik špičkových dermatologů, aby si promysleli.
Opalovací krém
Víme. Doufali jste v chladné tělové sérum nebo snadné nastříkání, díky kterému bude vaše pleť vypadat jako Beyoncé, která ji požehnala svěcenou vodou. Ale číslo jedna doporučilo produkt proti stárnutí téměř každým dotazovaným dermatologem, bylo to dobré opalovací krém.
„Nejjednodušším produktem proti stárnutí pro vaše tělo je širokospektrální opalovací krém, který blokuje UVA a UVB paprsky,“ říká Rachel Nazarian, MD, ze Schweiger Dermatology Group. „Je mnohem snazší předcházet stárnoucím účinkům slunce a faktorů prostředí, než je léčit škody, které mohou způsobit. Můj oblíbený opalovací krém je teď EltaMD.“
Jeremy Brauer, MD, souhlasí. „Nejlepšími produkty proti stárnutí jsou širokospektrální ochranné krémy proti slunečnímu záření UVA / UVB a sluneční brýle UPF / SPF (klobouky, košile, rukavice), které v první řadě pomáhají předcházet poškození sluncem,“ říká.
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 $ 35
REN Clean Screen Mineral SPF 30 Matující krém na opalování na obličej $ 32
Shiseido Extra Smooth Sun Protection Lotion Broad Spectrum SPF 38 PA ++ $ 36
Retinol
Bauer také chválí retinol za jeho schopnosti „zesílit pokožku“. „Celkově nejlepším topickým produktem je použití produktu obsahujícího retinoid a retinol, u kterého bylo prokázáno, že pomáhá stimulovat nový kolagen.“ Retinol zpomaluje ztrátu elastinu, zabraňuje vzestupu kolagenázy (enzymu, který štěpí kolagen) a kromě minimalizace vzhledu jemných linek zesvětluje zbarvení.
Paula's Choice Resist Retinol Skin-Smoothing Body Treatment $ 29
Kyselina glykolová
Známe výhody používání kyseliny glykolové na naši pokožku obličeje (hluboká exfoliace odhalující hladší a rovnoměrnější pokožku), takže není divu, že je to také dobře pokládaný lék na pokožku na našich tělech.
„Nejlepší produkty proti stárnutí pro tělo, které doporučuji, jsou kyseliny glykolové,“ říká MUDr. Gervaise Gerstner. „Osobně používám 20% glykolové vložky.“
Cane + Austin Miracle Pad 20% glykolická ošetření obličeje 78 $
Pixi Glow Peel Pads 22 dolarů
Peter Thomas Roth polštářky proti vráskám 45 $ 32 $
Korektory temných skvrn
Expozice na slunci může vést k hyperpigmentaci a indikátorům stárnutí, jako jsou jaterní skvrny na pokožce, takže pokud jste nebyli pečliví se svým SPF, můžete zkusit reaktivní opatření, jako je SkinMedica Lytera 2.0 ($ 154), SkinCeuticals Discoloration Defense ($ 98) a SkinBetter Even Tone Correcting Serum (prodává se v ordinaci vašeho dermatologa). Brauerovi se to líbí, protože jim chybí hydrochinon, složka zesvětlující pokožku, která se vyskytuje při některých ošetřeních tmavých skvrn, které mají vedlejší účinky, jako je pálení, píchání, zarudnutí a silná suchost.
SkinMedica Lytera 2.0 $ 154
PCA Skin Body Therapy $ 64
Dále se podívejte na zvlhčovače, které zpožďují schůzky s botoxem našeho editora.
