Hilary Duff o fitness tipech, péči o pleť v drogerii a vyvážení

Obsah

Moje znalosti a obdiv k Hilary Duffové jsou hluboké. Myslím, že každý, kdo vyrostl na konci 90. let a v raném věku, má pro ni místo v srdci. Sledoval jsem Lizzie McGuireovou každý den po škole. Paměti mi stékaly kadeře na vlasy a sponky na motýly a třpytky na make-up a oční stíny jako zvýrazněná role mého dětství. Sledoval jsem, jak přechází od teenagerské senzace Disney přes zpěvačku na MTV k matce a zpět k herečce díky rolím v Gossip Girl a nyní Younger.

Nechtěl jsem to nutně vychovávat, když jsme se posadili, abychom si promluvili po telefonu - nikdy nevíte, jaká témata budou celebrity chtít v minulosti opustit. Chtěl jsem respektovat někoho, kdo podniká tak dlouho jako ona. Ale Duff nemá výčitky, odkud pochází. Během prvních minut našeho rozhovoru vychovala Lizzie McGuireovou. Byla tak překvapivě podobná osobě, jakou jsem ji po celá ta léta vnímal, částečně díky tomu, že dokázala přinést tolik ze sebe svým oblíbeným postavám, řekla mi.

Níže naleznete její myšlenky na používání vhodnosti pro štěstí, těhotenství, mateřství a kosmetické výrobky. Myslím, že zjistíte, že je to všechno, o čem jste si mysleli, že je celé ty roky.

O péči o pleť a péči o tělo během jejího posledního těhotenství a o tom, co dělá tentokrát…

"Bože, moje poslední těhotenství bylo tak dávno." Jsem takový narkoman. Po celou dobu měním to, co používám. Během těhotenství jsem ale hodně používal sladký mandlový olej a kokosový olej a s tímhle dělám totéž. Existuje tato značka, kterou miluji, s názvem Substance. Slyšel jsi o tom? Říká se tomu Belly Jelly. Má bambucké máslo a levanduli. Mám pocit, že pokud dostanete strie, je geneticky náchylné k tomu, aby se to stalo, ale je fajn zůstat zodpovědný. Moje péče o pleť se nezměnila, i když jsem nepoužíval nic s drsnými kyselinami.

"Tentokrát jsem pracoval mnohem více." A upřímně, mám spoustu práce s Lucou. Je to můj plný úvazek, pořád. Abych byl upřímný, je mnohem méně času přemýšlet o tom, co se děje. Jsem tak nadšený a je to skvělé, ale mám pocit, že jsem na Googlu žil poprvé. Každý den jsem byl na nové misi přijít na něco - proč se to nebo ono děje. S tímto těhotenstvím, jestli mě bolí nebo bolí, si jen pomyslím: No, jsem těhotná. Ne jako: Co je toho příčinou? V jaké fázi se to začíná dít? Víš? Na konci dne jsem unavený a nemám na to všechno čas. Jsem mnohem uvolněnější - mínus můj pracovní plán. Trochu vím, co se děje, a nemám tak obavy. “

O tom, jak souvisí se svou mladší postavou, Kelsey…

"Mám pocit, že se k ní hodně vztahuji." To se mi stalo, když jsem hrál Lizzie McGuireovou. Právě jsem přinesl tolik toho, kdo jsem, do postavy. A tak mě to opravdu baví. Miluji hraní postav, s nimiž se ženy stýkají a které mají životy, v nichž se lidé mohou vidět.

"Kelsey má trochu menší odpovědnost." Už jsem rodič, takže mezi námi je velký rozdíl. Bude trochu bezstarostnější. Ale ráda se dobře baví a tvrdě pracuje. A myslím, že jsem to já. Ráda si dávám jednou za čas možná příliš mnoho sklenic vína, ale stále jsem v šest ráno, když moje dítě zuří na trampolíně nebo chodí do práce. Takže si myslím, že jsme si velmi podobní. Jsme ohniví, ale máme dobrou pracovní morálku. “

O tom, jak vyrůstala před světem a jak to změnilo její wellness praktiky …

"Image je něco, čeho si všichni velmi dobře uvědomujeme, protože se o něm neustále mluví, což je trochu zklamáním a také vám pomůže být velmi v souladu se sebou samým - se svým chováním, tělem a štěstím." Všechny ty věci, které se skládají do stejného balíčku. Opravdu mám pocit, že mám zdravý vztah sám se sebou, kde vím, kdy jsem „špatný“, nebo vím, kdy jsem opravdu „dobrý“, pokud jde o zdraví, a obojí je pro mě nezbytné jako součást mého životního stylu a štěstí, mít rovnováhu. Opravdu se snažím zacházet se svým tělem dobře. A moje mysl. A zkuste mít zdravý výhled na (veřejnou kontrolu). Jsem jediný, kdo může ovládat můj vztah k sobě, a chci ho mít neustále pod kontrolou, víš? Cokoli to je.

"Hodně cvičím." Je zřejmé, že chci být fit, ale mám 5’2 “a rozhodně nejsem„ hubená dívka. “Jsem zdravá dívka. Vždycky se cítím opravdu zmocněn tím, co moje tělo dokáže - mít děti, otěhotnět nebo houpat Lucou. Je jako 45 liber a já ho houpám za kotníky a honím ho všude kolem. Jsem tak vděčný, že jsem silný a moje tělo je tu pro mě. A samozřejmě chci být ve formě, ale myslím si, že cvičení je pro mě spíš věcí duševního zdraví. Jen abych byl venku - hodně se procházím; Hodně plavu. A pak je pro vaše štěstí opravdu důležité trénovat, dělat váhy a cítit se silně, dostat ty endorfiny, které pumpují vaším tělem.

"Trochu jsem se potýkal, když mi bylo 18 nebo 19 let s jídlem." A chtějí zapadnout do tohoto ‚obrazu 'dívky, která nejsem já. Ale to bylo tak dávno. Upřímně, mám pocit, že jsem ve stejném boji mezi pěti až deseti kilogramy jako většina ostatních žen. Někdy to drtím a cítím se skvěle a jindy jsem rád, fuj. Rád vařím a upřímně, být matkou a být neustále zaneprázdněn pomáhá udržovat mé priority rovné. “

Na jejích oblíbených produktech péče o pleť a make-up…

"Můj dermatolog byl navždy dr. Lancer." Miluji jeho mytí a leštění obličeje. Jsou to moji absolutní oblíbenci. Tento rok mě nakopal do zadku - byla jsem těhotná a nikdo to nevěděl - a já budu pracovat 17 hodin denně a pak přijdu domů a jdu do koupelny a podívám se do zrcadla a uvědomím si, že si stále musím umýt obličej a vytáhnout sto vlásenky. Jen bych brečel. Lancerovo mytí obličeje je nejlepší. Sundává to všechno, ale stále je to jemné. A pak hodně leštím, protože mám pocit, že pomáhá mé pokožce vypadat svěže. A dělám to na sucho, takže je to docela intenzivní. Také miluji oleje. Miluji tato séra Odacité. Jsou tak zábavné. Cítím se jako čarodějnice, která vytváří své vlastní malé lektvary. Jsem také fanoušek kakaového másla. A víš co ještě? Ten sezamový olej Neutrogena. Voní mi to tak dobře. Miluji, miluji, miluju takhle vonící. A obvykle to není tak zvlhčující, jak potřebuji, a proto jej vrstvím tělovým krémem. A miluji se jako řasenka L’Oréal Voluminous. “

Na jejím seznamu profesionálních věder…

"Rád bych produkoval a možná i režíroval." Je to jen načasování. Je těžké to všechno uskutečnit. Druhé, co jsem dokončil po čtyřech měsících natáčení (moje show), mám pocit, že opravdu musím být Luce matkou. Mám tolik dalších aspirací a snů. Reese Witherspoon je taková inspirace, vidět, co udělala s (její produkční společností) a Big Little Lies. Vlastně jsem právě četl knihu, kterou přeměňuje na sérii. Říká se tomu Malé ohně všude. Jsem na ni tak ohromená. Myslím, že je to něco, co bych rád viděl v budoucnosti, ale nikdy nevíte. Pro každého musí být ještě několik dní v týdnu a několik dalších volných dní o víkendu. “

Zajímavé články...