Přiznejme si to. Jsme tak laserově zaměřeni na pokožku na našich tvářích a na to, jak ji udržovat v tom, aby vypadala nejjemněji a nejjasněji, že někdy dalších 90 procent našeho největšího orgánu zaujme trochu na zadním sedadle. Jednou z těchto oblastí je zejména kůže na krku. Tato oblast je obvykle mrtvou prozradí věku, většinou kvůli našim vlastním nedostatkům zaměřením větší pozornosti na naše tváře pomocí opalovacího krému, čištění a ošetření. To znamená vrásky, vrásky, sluneční skvrny a uvolněnou pokožku. Ale už ne. Abychom pomohli našim krkům více rozšířit mladistvou pleť, o kterou se na tvářích snažíme, obrátili jsme se na pár odborníků na péči o pleť ohledně jejich tipů na utahování krku. Pokračujte v posouvání, abyste se naučili, jak napnout kůži pod bradou.
01 z 08Pro zpevnění krku použijte retinol
InstaNatural Retinol Moisturizer 20 dolarů
Pro dermatologku Roberta Del Campo certifikovanou deskou je produkt Retin-A (nebo kyselina retinová) hlavním produktem pro zpevnění krku. „(Retinol) je vitamin, který pomáhá urychlit buněčný obrat a zvyšuje produkci kolagenu,“ říká. „Je schválen FDA pro léčbu a prevenci vrásek a jeho účinnost podporuje desetiletí vědy.“ Heather Woolery-Lloyd, dermatologka s certifikací na palubě se sídlem v Miami, souhlasí s Del Campo a dodává, že protože krk je citlivá oblast, je nejlepší začít s malým množstvím nebo nižší koncentrací a zvyšovat, jak si vytvoříte toleranci.
02 z 08Zvažte Micro-Needling
Méně nákladnou léčbou doporučenou Del Campo je mikropichlování, při kterém se malé jehly převalují nebo vtlačují přes kůži a vytvářejí miniaturní poranění na podporu opravy pokožky a produkce kolagenu. Mnoho z nich se zmiňuje o schopnosti léčby zvedat ovislou a ochablou pokožku. Má také další výhodu při současném ošetření tmavých skvrn, nerovnoměrného tónu pleti a rozšířených pórů. Navíc pomáhá lépe absorbovat jakýkoli produkt, který použijete nahoře (ať už je to sérum na krk nebo krém). Léčba stojí kdekoli mezi 200 a 700 dolary.
Pokud používáte jakékoli intenzivní lokální ošetření - aka jakékoli, které obsahuje retinol - měli byste přestat používat několik dní před ošetřením mikro jehlou, protože drsné produkty by mohly dráždit pokožku.
03 z 08Aplikujte produkty směrem vzhůru, abyste omezili svěží kůži
Nyní už víme, jak je důležité pečlivě se krému na krk denně věnovat, ale když přijde na to, jak jej skutečně aplikovat, mnozí nejsou tak zběhlí. Podle Helen Flamenbaum ze společnosti Schweiger Dermatology Group stárne oblast krku rychleji. „Kůže na krku je o něco tenčí než obličej a svaly a tkáně jsou slabší,“ vysvětluje. Z tohoto důvodu budete chtít při aplikaci produktů na krk používat jemný tlak, protože tahání by mohlo vést k rychlejšímu známkám stárnutí. Abyste se vyhnuli ochabnutí a uvolnění kůže na krku, pohybujte se vždy nahoru po krku.
04 z 08Vyzkoušejte nášivky na krk a přidejte výtah
SiO Beauty Neck Patches $ 25
Nejsme nový v pojetí kosmetických náplastí. Ať už jde o akné nebo černé tečky, kosmetické náplasti přicházejí ve všech podobách a jsou milované ve světě krásy pro své rychlé výsledky, snadné použití a všestrannost v tom, že mohou nosit více současně. Pokud jste byli zaneprázdněni budováním své kolekce roláků, zvažte začlenění náplastí na krk do rutiny pokožky. Ty od SiO Beauty jsou vyrobeny z medicínského silikonu, který obepíná pokožku, a když ho necháte přes noc, můžete se probudit na hydratovanou, hedvábně hladkou pokožku. Lékařský silikon přivádí vlhkost ze spodních vrstev pokožky, což má za následek, že ráno přijde baculatá pokožka. A protože jsou náplasti stlačeny na krk, podporuje rovný a hladký povrch bez čar.
05 z 08Důsledně aplikujte opalovací krém
Supergoop! Cloud 9 100% minerální sluneční balzám SPF 40 $ 26
Flamenbaum říká, že skutečnost, že váš krk a obličej jsou ve velmi těsné blízkosti, způsobují, že věci, jako je poškození sluncem a další problémy související s poškozením vlivem okolních prvků, ovlivňují váš obličej a krk téměř současně. Del Campo souhlasí s vysvětlením, jak adekvátní ochrana proti slunci s minerálním krémem a retinoidem v noci uvidí mnohem lepší výsledky, protože nejen zlepšují kvalitu pokožky, ale zabraňují ztrátě kolagenu, který se s přibývajícím věkem hůře napravuje. . Rozhodněte se pro opalovací krémy na bázi minerálů (oproti chemickým), protože chrání před UVA i UVB paprsky a je známo, že mají nedráždivé složení, takže jsou vhodné pro citlivé typy pleti. Jsme fanoušci tohoto od Supergoop! -Je obzvláště hydratační díky murumuru a bambuckému máslu a může být použit na obličej a tělo pro celkovou ochranu.
06 z 08Cvičte krk, abyste povzbudili těsnost
Když vás napadne cvičit, co vás napadne? Tónovaný hýždě, silné břišní svaly a možná pevné ruce. Ale zastánci obličejové jógy tvrdí, že 26 svalů na krku také potřebuje něco zacvičit. Ačkoli neexistují žádné publikované studie, které by podporovaly účinnost cvičení na kůži, jogíni obličeje přísahají na účinky utahování krku, které má. Tady je jeden pokus: zvedněte hlavu tak, aby vaše brada směřovala vzhůru, poté posuňte čelist dopředu, abyste pocítili mírné protažení brady. Držte tuto pozici po dobu 5 sekund a opakujte 10krát. I když je nepravděpodobné, že byste dokázali zvrátit poškození ochablého krku, pravidelné provádění takového cvičení může podpořit napnutí, zvednutí a objem.
07 z 08Stimulujte kolagen ošetřením v kanceláři
I když jsou preventivní opatření ideální, pokud jste nebyli pečliví pečovat o svůj krk dříve, než se objevily příznaky degradace pokožky, existují některé neinvazivní postupy stimulující kolagen, které mohou pomoci zvrátit příznaky. Woolery-Lloyd doporučuje Ultherapy (nebo vysoce intenzivní zaměřený ultrazvuk), který pracuje hluboko pod povrchem pokožky, aby nastartoval produkci kolagenu a poté pokožku nadzvedl a napnul. Flamenbaum souhlasí s tím, že se jedná o chytré opatření pro zvrácení věku, ale říká, že výsledky budou lepší pro mladší pacienty s nižším stupněm laxnosti kůže (nebo uvolnění). Poznamenává také, že až 20 procent pacientů může zaznamenat minimální až žádné zlepšení. Výsledky takového ošetření jsou působivé (zvednutá, napjatější pokožka, která se jeví o několik let mladší), i když za cenu, která osciluje mezi 1 000 až 5 000 USD.
08 z 08Chcete-li zvýšit lymfatickou drenáž, zabudujte obličejový válec
Daily Concepts Daily Jade Facial Roller $ 16
Ten skvělý nástroj, který vypadá jako štětec, vyskakuje ze všech vašich kanálů Instagramu? Je to víc než jen hezký obraz - říká se tomu váleček na obličej. Pokud nemáte rádi umění obličejové jógy, zkuste do rutiny péče o pleť začlenit obličejový váleček. Má stejné výhody jako masáž obličeje a je uváděn jako silný nástroj proti stárnutí, který podporuje lymfodrenáž, zvyšuje průtok krve a snižuje otoky. Důvod: Náš lymfatický systém je zodpovědný za detoxikaci našeho těla a vyplavování toxinů a dalších tekutin prostřednictvím našich dalších orgánů (jmenovitě: močového měchýře, ledvin a jater). Když tyto toxiny a tekutiny nejsou odváděny, vytvářejí se v našich lymfatických uzlinách a mohou vést ke změně barvy kůže a otokům. Krk je tvořen mnoha lymfatickými uzlinami, a protože spojuje hlavu s tělem, je důležité poskytnout této oblasti pomocnou ruku, pokud jde o lymfodrenáž. Vstupte do obličejových válečků, které pomáhají eliminovat toxiny a tím podporují rovnoměrný a hladký povrch.
Pokud jste měli dlouhou noc a všimli jste si, že vaše pokožka vypadá extra nafouklá, zkuste natáhnout svůj obličejový váleček na 30 minut před válcováním. Pocit ochlazení pomůže snížit otoky a jemné linie.
11 nejlepších krémů pro mladší krk
