Udržování hydratované pleti je důležitou součástí udržování zdravé pokožky, zvláště pokud je vaše pokožka ohrožena nebo obzvláště vyprahlá. Jednou z oblastí obličeje, která je známá pro vysoušení, ochabování a projevy obecných známek degradace pokožky, jako jsou jemné linie a vrásky dříve než v jiných oblastech, je pokožka pod očima a kolem nich. „Oblast kolem oka je o 40% tenčí než zbytek obličeje, proto je dehydratace zřetelnější, stejně jako u jiných onemocnění, jako jsou otoky, tmavé kruhy, linky a vrásky, a také u dalších známek stárnutí,“ říká dermatologický chirurg, Dendy Engleman, MD. Naštěstí existuje několik kroků, které můžete podniknout, abyste zajistili, že pokožka kolem očí zůstane hydratovaná, bujná a zdravá.
Mluvili jsme s Engelmanem a plastickým chirurgem certifikovaným na palubě, Davidem Shaferem, MD, abychom zjistili, proč má pokožka kolem očí tendenci vysychat, a nejlepší tipy, jak vypadat a cítit se co nejlépe.
01 z 09Zvyšte příjem vody
"Udržování těla hydratovaného s dostatečným příjmem tekutin je důležité pro každého," říká plastický chirurg certifikovaný palubní společností, David Shafer, MD. Ať už je to pokožka kolem očí, rukou, krku, obličeje nebo jakékoli části těla, hydratace zevnitř je stejně důležitá, ne-li více, jako zvlhčení povrchu krémy a séry, takže se ujistěte, že doporučená půl galonu vody denně.
02 z 09Vyhněte se sušení viníků
Pokud jde o ochranu pokožky kolem očí, může vám zůstat aktivní při pravidelném vyhýbání se známým vysoušečům pokožky, jak nejlépe umíte, při řešení suché pokožky po silnici. „Poškození sluncem, nápoje s kofeinem, dehydratace a / nebo alkohol mohou suchost ještě zhoršit, takže je důležité pamatovat na to, abyste se vyhnuli kofeinovým nápojům a alkoholu a nosili krém na opalování!“ naléhá na Engelmana.
03 z 09Noste opalovací krém
K tomuto poslednímu bodu … doufejme, že každý nosí SPF každý den, protože to není jen osvědčená ochrana proti poškození sluncem, ale také rakovina kůže. I ten nejoddanější krém na opalování však někdy může zanedbávat důležité oblasti, například kolem očí. Shafer poznamenává, že při aplikaci produktů často zapomínáme na oblast očí, protože se obáváme, že se nám do očí dostane vzorec, ale nezapomeňte si ráno pečlivě namočit krém na opalování a po celý den odpovědět pro optimální krytí.
04 z 09Použijte zvlhčovač
Zvlhčovače nejen pomáhají s přetížením a dalšími příznaky nachlazení, jsou také skvělým způsobem, jak snadno a účinně ošetřit suchou pokožku. „Kůže kolem očí je tenčí než jiné oblasti obličeje a těla,“ vysvětluje Shafer. „Díky tomu je pokožka náchylnější k vnějším podmínkám, jako je nízká vlhkost, která může vést k suché pokožce.“ Pokud žijete v přirozeně suchém podnebí nebo pokud si během větrných nebo zimních měsíců všimnete známek sucha, může vám spánek se zvlhčovačem přidat pokožce potřebnou vlhkost, zatímco odpočíváte.
05 z 09Sáhněte po správných produktech
„Doporučuji investovat do speciálního očního séra / krému,“ říká Engleman. „Séra jsou nejlepší pro lidi s mastnou pokožkou a oční krémy se doporučují lidem se suchou pokožkou, protože také nechcete mít vrásky.“ Vzorec není jediná věc, kterou je třeba vzít v úvahu - aktivní složky vám mohou pomoci dosáhnout požadovaných výsledků. „Hledejte produkty obsahující přísady, jako je kyselina hyaluronová a glycerin, které mohou zvlhčit pokožku, aby se minimalizoval výskyt jemných linií.“
06 z 09Investujte do své kůže
Kůže je naším největším orgánem a potřebuje péči a pozornost, aby fungovala na svém nejvyšším potenciálu. Udržování zdravých návyků povede dlouhou cestou ke skvělé pokožce a věnování času a péče investicím a aplikaci produktů určených pro pokožku kolem očí může ukázat ještě více vylepšení. Profesionálové doporučují krémy, masky a séra, aby práci zvládli. „SkinMedica Instant Bright Eye Cream a oční náplasti jsou pravděpodobně nejlepší dostupné produkty,“ říká Shafer. "Jedná se o produkty péče o pleť založené na lékařství, které pomáhají zlepšit základní chemii pokožky."
SkinMedica Instant Bright Eye Cream 88,00 $
SkinMedica Instant Bright Eye Mask 48,00 $
Engleman doporučuje oční krém Revision DEJ, který „obsahuje peptidy, které posilují pokožku kolem očí a zabraňují otokům. Je také fanouškem očního krému Valmont L'Elixir vyrobeného ze zeleného čaje a kofeinu, „který pomáhá odfouknout oči zúžením povrchových kapilár,“ vysvětluje.
Oční krém Revision Skincare D-E-J 97,00 $
L'Elixir Des Glaciers Vos Yeux oční krém $ 350,0007 z 09
Léčte své alergie
Alergie často přicházejí se svěděním očí a tření této oblasti obličeje může vést k mikrotrhnutí, protahování a obecnému stresu, který může dehydratovat. "Pokud máte alergie, promluvte si se svým lékařem o tom, jak dostat antihistaminika, jako je Allegra nebo Zyrtec," říká Engleman. "Lymfodrenážní masáže, které si můžete udělat sami, mohou snížit otoky a vyrovnání polštáře tak, aby se voda pod vašimi očima nehromadila, může pomoci vyřešit obavy z otoku."
08 z 09Poraďte se s lékařem o léčbě
Pokud bojujete se suchou kůží očí a nic, co jste vyzkoušeli, neprovede skutečné změny, může být čas poradit se s odborníkem. „V mé praxi nabízíme skvělé nové ošetření v kanceláři s názvem DiamondGlow ™, které používá přizpůsobené diamantové hlavy k opětovnému vytvoření povrchu a stimulaci pokožky a zároveň napouští super hydratační a omlazující séra,“ říká Shafer. „Pro pokožku kolem očí použijeme jemnější diamantovou špičku a spárujeme ji s jedním z proinfuzních sér SkinMedica®, každé s různými výhodami, včetně jednoho pro hydrataci a omlazení pleti (Ultra Hydrating), antioxidační ochranu (Vitamin C) , snížení vzhledu tmavých skvrn a zabarvení pokožky (Skin Brightening), a konečně k vyhlazení textury pokožky a zvýšení její čistoty (Pore Clarifying). “ Protože pokožka kolem očí je tak tenká a citlivá, poslední věcí, kterou chceme udělat, je traumatizovat ji neustálým otřením a opakovaným nanášením krémů a sér. Pokud domácí ošetření nepřináší výsledky, poraďte se s dermatologem o tom, jak do své rutiny péče o pleť přidat semi-pravidelné ošetření očí.
09 z 09Vždy cti své oči
Sečteno a podtrženo, pokud jde o to, aby pokožka kolem očí vypadala a cítila se co nejlépe? Nezapomeňte na to! To přesahuje použití speciálně vytvořených očních krémů - oblast očí by měla být chráněna pomocí SPF a slunečních brýlí, kdykoli je to možné, a zvlhčovat každý den, stejně jako zbytek pokožky. "Nejlepší radou je nezanedbávat oblast očí," říká Shafer. "Většina lidí umí dobře používat hydratační krém na obličej, ale často zanedbává oči, krk, dekolt a ruce."
Nevěřím v používání očního krému, ale zeptal jsem se odborníků na péči o pleť, pokud bych měl
