Všichni víme, že retinol je zlatá standardní přísada proti stárnutí. Je to přehlídka, které se nemůžeme nabažit, vyhlazuje linie a textury, předchází zitům a zeslabuje pigmentaci. V zásadě to přiměje vaši pokožku, aby se chovala znovu mladá. Ale stejně jako tolik předváděcích akcí není pro každého a některým lidem připadá dráždivé. Retinol může způsobit citlivost, zarudnutí a odlupování a u osob s citlivou pokožkou mohou být tyto nežádoucí účinky někdy nesnesitelné. A s retinolem funguje, pouze pokud jej můžete používat důsledně. Existuje však několik způsobů, jak zahrnout tuto hvězdnou složku i do režimu nejcitlivější péče o pleť.
Díky této přísadě je retinol snesitelný
Stále více zpracovatelů využívá niacinamid (forma vitaminu B3) do svých produktů retinolu, jako je Dr. Sam Bunting, který jej přidal do svého bezchybného nočního séra (48 $), které obsahuje jak retinol, tak niacinamid.
"Niacinamid má dvě užitečné akce." Zvyšuje produkci ceramidu, což je základní součást struktury cihel a malty epidermis, což činí pokožku robustnější a snášenlivější vůči dráždivým látkám, “vysvětluje. "Má také protizánětlivý účinek, který pomáhá minimalizovat dopad spuštění retinoidu, který může vyvolat uvolňování zánětlivých mediátorů v kůži."
Pokud je vaše pokožka silná a zdravá, znamená to, že i když se retinolem indukovaný peeling (dobré znamení, že to funguje) stále stane, nepřijde s nevýhodou podráždění.
Více retinolů pro citlivou pokožku
Kromě použití produktu retinolu, který obsahuje niacinamid, doporučuje Dr. Bunting následující tipy.
Připravte si pokožku: I když můžete svou aplikaci retinolu pufrovat vrstvou zvlhčovače bohatého na niacinamid, je-li vaše pokožka vážně citlivá, měli byste nějakou dobu strávit, než vůbec sáhnete po retinolu, abyste si připravili pleť. "Použití ceramidů i niacinamidu lokálně může pomoci připravit pokožku na použití retinoidů," poznamenává Dr. Bunting. "Mezi další věci, které je třeba vzít v úvahu, je odstranění všech dráždivých látek, aby se vytvořil prostor pro retinoidy, takže se vyhněte pěnícím čisticím prostředkům, vynechejte kyselé tonery a minimalizujte použití exfoliantů."
Začněte pomalu a rovnoměrně: U citlivé pokožky je klíčem k snadné aplikaci retinolu: „Mám sklon začít každého, kdo má citlivou pokožku, používat pomalý a stabilní program,“ říká. „Vyčísluji množství produktu, které má být použito, takže vždy začněte s malým s množstvím velikosti hrášku a použijte 13bodovou techniku k zajištění rovnoměrné distribuce. “
Layer up! "Také vám doporučuji, abyste nejprve tlumili retinol pomocí zvlhčovače," říká Dr. Bunting. "Začněte užívat retinol každou druhou noc a přemýšlejte o jeho hromadění v průběhu týdnů, ne měsíců."
Zastavit a znovu připravit: Budete vědět, že s aplikacemi retinolu budete příliš tvrdí, pokud bude pokožka červená, suchá a šupinatá. „Také si všimnete, že ostatní produkty budou žihat,“ dodává. „To znamená, že je čas zastavit, opravit bariéru a restartovat, až když se věci normalizují při nižší intenzitě.“
Níže si můžete prohlédnout video doktora Sama Buntinga o retinoidech, kde získáte další informace. Pak pokračujte v posouvání, protože najdete naši úpravu nejlepších kombinací niacinamid a retinol a některé produkty niacinamid pro případ, že již máte retinol a potřebujete niacinamid ke zklidnění pokožky.
Bezchybné noční sérum Dr. Sama 48 $
Dr. Sam Bunting formulovala své noční sérum s retinolem, bakuchiolem, kyselinou azelaovou uvolňující zarudnutí a uklidňujícím niacinamidem. Je to skvělý všestranný uživatel.
Verso denní krém s retinolem 8 $ 110
Tento krém, který je určen pro citlivou pokožku, obsahuje silnou dávku niacinamidu plus retinát retinoát s pomalejší přeměnou, který byl shledán vhodnějším pro citlivou pokožku.
QRxLabs Niacinamid + sérum retinolu $ 15
Preferujete séra nebo rozpočet? Toto sérum obsahuje vedle niacinamidu a retinolu koktejl uklidňujících přísad, jako je aloe vera, vitamin E, jojobový olej a kyselina hyaluronová.
Obyčejný niacinamid 10% + zinek 1% 6 $
Určeno pro pokožku náchylnou k vadám (niacinamid může zabránit zitům, zatímco zinek reguluje kožní maz), také to pomůže posílit použití pre-retinolu v pokožce, nebo ho můžete použít jako ochrannou vrstvu před retinolem.
SKIN INC Supplement Bar Ceramidové sérum 35 $
Toto lehké sérum je skvělé pro potírání nežádoucího zarudnutí způsobeného retinolem a pro posílení ochranné bariéry pokožky.
Paula's Choice 10% Niacinamid Booster 44 $
Přidejte tento posilovač do svého denního zvlhčovače, abyste posílili citlivou pokožku před použitím retinolu, nebo jej koktejlujte s retinolem, aby vaše pokožka zvládla.
12 nejlepších produktů péče o pleť Bakuchiol pro účinky podobné retinolu
