Jak přestat kašlat

Je sezóna na kašel, nachlazení a chřipku. Dnes zkoumám to první a jak přestat kašlat. Budu mluvit o příčinách, věcech, které vás mohou vyléčit, a kdy váš kašel může být známkou něčeho úplně jiného (protože jen málo věcí je otravnějších než přetrvávající kašel). Přečtěte si můj průvodce kašel schválený lékařem.

Co je to kašel?

Kašel je automatický reflex k čištění a ochraně dýchacích cest. Mnoho věcí může dráždit naše dýchací cesty a způsobit nám kašel; kouř, chemikálie a jídlo, které uvízly v našem jícnu, mohou také způsobit kašel. Kašel je také příznakem chronických stavů hrudníku, jako je astma a chronická obstrukční plicní nemoc.

Může to být také příznak vážných stavů, včetně rakoviny plic. Vzhledem k tomu, že příčiny kašle jsou tak rozsáhlé a odrážejí různé příčiny, je důležité vědět, jaké příznaky nelze ignorovat a kdy byste měli navštívit svého lékaře k posouzení. Nejjednodušší způsob, jak rozdělit příčiny kašle, souvisí s trváním příznaků.

Kašel obvykle trvá až tři týdny

Infekce horních cest dýchacích: Asi 80% až 90% URTI je způsobeno virovými infekcemi. Kašel je spojen s typickými příznaky nachlazení, jako je ucpaný nos, rýma, horečka, bolesti hlavy a únava.

Infekce dolních dýchacích cest: LRTI jsou méně časté než URTI a vážnější. Mohou následovat URTI, když se vám „nachladí na hrudi“, nebo k nim může dojít samostatně. LRTI mohou být způsobeny viry, bakteriemi nebo plísněmi. Infekční vzplanutí (exacerbace) chronických respiračních stavů, jako je astma nebo CHOPN, může také způsobit kašel.

Kašel trvající déle než tři týdny

Astma a CHOPN: Oba tyto chronické respirační stavy mají stejné tři příznaky: kašel, sípání a dušnost. Klíčový rozdíl mezi nimi je v tom, že astma je reverzibilní (příznaky mohou zmizet, když je odstraněna spouštěcí podmínka a léčba astmatického záchvatu je účinná). Chronická obstrukční plicní nemoc je naproti tomu progresivní onemocnění a nelze ji zvrátit. CHOPN je ve většině případů způsobena kouřením.

Kyselinový reflux: Toto je běžná nedýchací příčina kašle. Gastroezofageální refluxní choroba způsobuje, že se kyselina vaří zpět ze žaludku a do jícnu, což může přetékat do dýchacích cest a způsobit kašel.

Postnatální kapání: To je další častá a nedýchací příčina kašle. Nastává, když hlen kapá z nosu do zadní části krku a způsobuje kašel. Existuje mnoho spouštěčů, které způsobují, že váš nos produkuje více hlenu, včetně alergií, infekcí a nosních polypů.

Dráždivé látky: Chemická dráždivá látka v dýchacích cestách může také vést k chronickému kašli bez infekce. Klasickými příčinami jsou cigaretový kouř a chemické výpary. To je obzvláště běžné u lidí pracujících v továrnách nebo chemikáliích, když jsou denně vystaveni chemickým dráždivým látkám ve vzduchu.

Léky: Některé léky mohou také způsobit chronický kašel. Léky na krevní tlak a zprostředkování inhibující enzymy převádějící angiotensin jsou klasické příčiny.

Červené vlajky

Kašel může být také příznakem vážnějších onemocnění dýchacích cest, jako je rakovina plic. Zde je seznam příznaků rudých vlajek, které vyžadují posouzení lékařem. Pokud máte Vy nebo Vaše rodina některý z těchto příznaků, navštivte svého lékaře: vykašlávání krve, bolest na hrudi, dušnost, úbytek hmotnosti, horečka, noční pocení, přetrvávající kašel po dobu tří týdnů a kašel nereagující na léčbu.

Ošetření

Léčba kašle závisí na základní příčině. U většiny virových infekcí se kašel vyčistí sám. Antibiotika jsou účinná pouze proti bakteriálním infekcím. Protože většina infekcí dýchacích cest je způsobena viry, může jednoduchá léčba pomoci vašemu tělu bojovat přirozeně.
Mezi tyto procedury patří paracetamol, ibuprofen, horká voda s medem a citronem, spánek a zdravá strava.

Léčba kašle závisí na základní příčině. U většiny virových infekcí se kašel vyčistí sám. Antibiotika jsou účinná pouze proti bakteriálním infekcím. Protože většina infekcí dýchacích cest je způsobena viry, může jednoduchá léčba pomoci vašemu tělu přirozeně bojovat.
Mezi tyto procedury patří paracetamol, ibuprofen, horká voda s medem a citronem, spánek a zdravá strava.

Astma a CHOPN vyžadují specializovanější léčbu zahrnující úlevové a preventivní inhalátory, které pomáhají chránit před exacerbacemi a udržovat příznaky stabilní. Pokud dojde k infekčním exacerbacím, může být zapotřebí kombinace antibiotik a perorálních steroidů. Postnatální kapání může vyžadovat, aby vám lékař předepsal steroidní nosní sprej. Refluxní kašel bude odstraněn léčbou základní příčiny gastroezofageálního refluxu.

Celkem

Obecně je kašel běžným příznakem, který by mohl být součástí celé řady základních zdravotních problémů. Pokud vy nebo vaše rodina máte kašel přetrvávající po dobu tří týdnů nebo některý z výše zmíněných příznaků červené vlajky, navštivte co nejdříve svého lékaře.

Zajímavé články...