Tmavé kruhy a otoky pod očima jsou dva z nejvíce (ne-li nejvíce) otravných problémů s krásou. Pro některé z nás, i když máme dostatek spánku a dodržujeme přísný režim péče o pleť, neodejdou. Sedí nám pod očima a neustále nás nutí vypadat unaveně a letargicky - ne v pohodě. Přísaháte, že jste vyzkoušeli všechno, že? Slathered na všechny druhy sér, zvlhčovačů, masek a kutilských léků. Přesto se každé ráno vrstvíte na korektoru.
Podle InStyle by mohl existovat velmi dobrý důvod, proč byly všechny naše snahy o péči o pleť a spánek neplodné. Harold Lancer, MD, který je shodou okolností dermatologem Kim Kardashian West, říká, že by to všechno mohlo přijít k jedné záludné věci: vaší spánkové poloze. To je pravda, způsob, jakým spíte, může mít po probuzení skutečné účinky na pleť.
Wamsutta Dream Zone White Goose Down Back Sleeper Polštář 150 $
„Máte sklon ležet na boku nebo na břiše? Každá z těchto pozic může způsobit, že se váš obličej sklopí do polštáře a zatíží pokožku kolem očí,“ říká Lancer. Toto napětí zjevně může přispět k tvorbě tmavých kruhů. “Abyste tomu předešli, zkuste spát na zádech; neprospívá to jen vaší tváři, ale potenciálním vráskám i ostatním oblastem vašeho těla, například hrudníku, “říká.
Vezměte si to tedy od něj, pokud spíte na boku nebo na břiše, investujte do polštáře určeného pro zadní pražce, který vám poskytne lepší podporu krku a usnadní přechod. Pokud jde o otoky, doporučuje spát s hlavou a hrudníkem mírně zvednutými na polštářích. To pomáhá odvádět tekutinu z obličeje.
Pokud je nějaká indikace pleti KKW nějaká indikace, Lancerova rada funguje. Ve své aplikaci přiznala, že zná boj s temným kruhem na vlastní kůži (stejně jako my!). "Vždy jsem bojoval s tmavými kruhy pod očima," ona řekla. "Jak jsem stárl, musím se ujistit, že mám dostatek spánku, cvičím dobrou rutinu péče o pleť, držím se mimo slunce a zůstávám hydratovaný, abych bojoval s otoky a změnou barvy."
Lancer sekund, tato rada. Chválí také význam slunečních brýlí. „Jednou z nejjednodušších věcí, které můžete udělat, abyste zabránili vzniku vraních nohou a tmavých kruhů pod očima, je investovat do slunečních brýlí. I když to nejméně čekáte, slunce může vycházet zpoza mraků a způsobit, že budete mžourat, takže mít po ruce sluneční brýle zabráníte tomu, abyste byli vystaveni oslepujícím paprskům slunce, “říká.
