Stále máte hlavu s probiotickou péčí o pleť? Kosmetický průmysl se již posunul dál a postbiotika je novým módním slovem. Je pravda, že se stále hodně zaměřujeme na udržení rovnováhy bakterií na pokožce, ale tato nová cesta posouvá biotickou péči o pleť na další úroveň. Pro ty, kteří nejsou au fait s biotickým jazykem, je zde vše, co potřebujete vědět o pre-, pro- a postbiotické péči o pleť.
Nejprve a především mikrobiom
Stejně jako naše střeva, „i naše pokožka má svůj vlastní rezidentní mikrobiom s různorodou komunitou bakterií, hub, virů a roztočů,“ vysvětluje dermatologka a zakladatelka Eudelo Stefanie Williams. „Celkově lidská kůže ukrývá přibližně jednu miliardu mikrobů na centimetr čtvereční.“ Při pomyšlení na tyto mikrobiální potvorky na vaší pokožce vás může svrbet, ale mají své výhody.
Zdravý mikrobiom posiluje vaši kožní bariéru a zajišťuje hydrataci a zároveň brání infekcím a snižuje záněty. Rovnováhu může ovlivnit vše od vašeho věku, stravy, úrovně stresu a výběru péče o pleť. "Změny v kožním mikrobiomu byly spojeny s řadou obav, včetně akné, růžovky, atopické dermatitidy a psoriázy," říká Williams.
Může probiotická péče o pleť pomoci?
Zatímco více z nás volí spíše jemné čisticí prostředky než přísné receptury, které odstraňují pokožku, které byly populární před lety, probiotická péče o pleť jde ještě o krok dále. „Receptury obsahují živé takzvané„ dobré bakterie “, které pomáhají udržovat rovnováhu,“ říká konzultantka dermatologka Justine Hextall.
Pokud bojujete s akné a růžovkou, jsou obzvláště prospěšná lokální probiotika, protože studie z roku 2015 zjistila, že probiotická péče o pleť může pomoci zmírnit zánět. Laktobacily nebo laktokoky z rodiny kyseliny mléčné jsou oblíbené kmeny bakterií používaných ve vzorcích péče o pleť . Tyto bakterie produkují kyselinu mléčnou, která pomáhá omezovat vyrážky a výskyt jemných linek a vrásek.
Kosmetické značky mají tendenci prosazovat různé kmeny bakterií. Například Gallinee používá rodinu lactobacillus, zatímco Aurelia Skincare preferuje bakterie bifido v kombinaci s mléčným peptidem, aby posílila vaši kožní bariéru. Živé bakterie jsou téměř nemožné udržet v kosmetickém přípravku stabilní, proto většina značek používá neživá probiotika, která byla deaktivována teplem.
Mother Dirt je jednou z mála, která obsahuje živé bakterie. Před staletími na naší pokožce žily bakterie oxidující amoniak (AOB) a Mother Dirt ji přivedla zpět. AOB přeměňuje amoniak a močovinu z vašeho potu na dusičnany a oxidy dusičnanu, které mají na vaši pokožku vyrovnávací, uklidňující a uklidňující účinek. Stejně jako v případě hrnce s přírodním jogurtem však musíte matku udržovat jakmile je lednička otevřená.
Odkud tedy prebiotika přicházejí?
Prebiotika jsou v podstatě potravou probiotik, která pomáhají množit a diverzifikovat dobré bakterie. „Prebiotika jsou velmi zajímavá, protože mohou pomoci nakrmit vaše vlastní bakterie,“ vysvětluje Maria Drago, zakladatelka společnosti Gallinee. "Bude to mít dvojí účinek: pomozte znovu vybudovat kožní bariéru a vyrovnejte správný druh bakterií na pokožce."
Stojí za zmínku, že většina probiotických přípravků pro péči o pleť zahrnuje také prebiotika. Drago obsahuje prebiotika z čekanky, řepy a yaconu do receptur Gallinee.
A co postbiotika?
"Postbiotika jsou vedlejší produkty bakterií a bylo prokázáno, že mají výhody například pro všeobecné zdraví, když jsou studovány ve střevech," říká Hextall. "Výzkum nyní stále více ukazuje, že tyto odpadní látky mají zásadní význam pro zdravé fungování našeho imunitního systému a nabízejí protizánětlivé účinky na naše střevo."
Vzhledem k silným vazbám mezi bakteriemi v našich střevech a na naší pokožce není žádným překvapením, že odborníci na péči o pleť začínají diskutovat o možnostech a potenciálu aktuálních postbiotik. Žádné zatím nejsou k dispozici, ale určitě je to jen otázka času?
Níže naleznete naše oblíbené pre- a probiotické výrobky pro péči o pleť.
Aurelia Probitoic Skincare Revitalize & Glow Serum 96 dolarů
V tomto séru je obsažen silný zásah probiotik, který napravuje poškození kůže a posiluje obranyschopnost vaší pleti.
Mother Dirt AO + Mist 49 $
Zamlžte svou pokožku dvakrát denně tímto spritzem bohatým na bakterie. Pomáhá obnovit rovnováhu problémové pokožky. Poznámka: Musíte to uchovávat v lednici stejně jako jedlá probiotika.
