V našich denních bramborových plátcích pod očima jsme viděli spoustu netradičních kosmetických ošetření a řešení, abychom eliminovali tmavé kruhy, namísto suchého šamponu jsme použili škrob … získáte obrázek. Existuje také spousta těchto DIY řešení pro akné, jako je například zubní pasta na pupínkový trik (což je mimochodem hrozné pro vaši pokožku), včetně toho, který má na internetu opravdu bzučení a myje si tvář lupy šampon. Tady je ale věc: Na rozdíl od tolika z těchto jiných řešení pro kutily se ukázalo, že toto má ve skutečnosti určitou platnost. Kredit pyrithion zinek a sulfid seleničitý, dvě z účinných látek, které se nejčastěji nacházejí v šamponu proti lupům. Takže si prostě máte vyměnit mytí obličeje za láhev Head & Shoulders? Ne tak docela. Zde Joshua Zeichner, MD, asistent klinického profesora dermatologie v nemocnici Mount Sinai v New Yorku, a newyorská dermatologka Nava Greenfield, MD, ze Schweiger Dermatology Group, vysvětlují, jak může šampon proti lupům pomoci v boji proti akné a jak nejlépe použijte jej k tomuto účelu.
Typ přísady: Antifungální
Hlavní výhody: Zaměřuje se na přemnožení plísní ve vlasových folikulech pokožky, které může vést k plísňovým akné.
Kdo by to měl použít: Ti, kteří se zabývají houbovým akné, možná budou chtít zvážit, zda to zkusit.
Jak často jej můžete použít: Nemusíte si umýt obličej šamponem proti lupům denně - stačí dvakrát až třikrát týdně, říká Greenfield.
Funguje dobře s: To do značné míry závisí na jednotlivci, ale podle Greenfielda může být někdy užitečný také lokální antifungální krém.
Nepoužívat s: Opět se to liší případ od případu, ale pokud je vaše pokožka na začátku suchá nebo citlivá, možná budete chtít zvážit vyvarování se přísad, o nichž je známo, že jsou dráždivé (myslete retinoidy nebo intenzivní exfoliační kyseliny).
Co jsou pyrithion zinek a sulfid seleničitý?
Jak pyrithionový zinek (někdy známý jako pyrithion zinečnatý), tak i sulfid seleničitý jsou protiplísňové přísady, které se nacházejí v mnoha šamponech proti lupům. Mechanismus působení je u obou podobný, ale ten druhý má tendenci být o něco silnější. V šamponech proti lupům fungují tak, že snižují hladinu plísní na pokožce hlavy, což podporuje zánět a tvorbu vodního kamene (nebo to, čemu říkáme lupy), vysvětluje Zeichner.
Výhody pyrithionu zinku a sulfidu seleničitého pro akné
V první řadě je důležité mít na paměti, že ne všechny akné jsou vytvořeny stejně. Vzhledem k antifungální povaze pyrithion zinu a sulfidu seleničitého budou tyto složky účinné pouze při hubení plísňového akné, spíše než bakteriálního akné, nebo p. akné.
„Existuje mnoho etiologií akné, přičemž jedním typem je spíše plísňová infiltrace do potních žláz, která způsobuje zánět kolem vlasových folikulů a těchto žláz,“ říká Greenfield. Odborný termín pro tento stav je pityrosporum folikulitida; podle Zeichnera: "Obvykle se vyskytuje v teplém a vlhkém počasí, kdy se na pokožce zachytí více potu a oleje. Vytváří se tak prostředí, které umožňuje růst hub na vyšší než obvyklou úroveň, což vede k zánětu v pokožce." Předpokládá se, že stejný druh houby (kvasinka známá jako malassezia), která způsobuje lupy, je to, co je zde přítomno, dodává, a proto mohou tyto anti-houbové přísady být pro vaši pokožku užitečné. Ale znovu - a nemůžeme to dostatečně zdůraznit - mytí šamponem proti lupům bude fungovat, pouze pokud se konkrétně zabýváte houbovým akné. Není to něco, co byste mohli vyzkoušet, pokud máte co do činění s několika černými hlavami nebo jednorázovým zitem. Zeichner říká, že houbové akné se obvykle projevuje jako hnisavé pupínky a červené hrbolky, které jsou matoucími stejnými příznaky jako typické akné způsobené bakteriemi, což znamená, že může být obtížné samy diagnostikovat. „Považuje se to za diagnózu vyloučení, což znamená, že se rozhodujete na základě toho, že tradiční léky nepomáhají, a fungicidní léky fungují,“ říká. Jinými slovy, pokud máte podezření, že máte plísňové akné, vyzkoušejte jako léčbu šampon proti lupům; pokud to funguje, pak budete vědět, že to byl pravděpodobně plísňový únik.
Vedlejší efekty
Největší potenciální nevýhodou jedné z těchto složek je suchost a podráždění (a FYI, tyto vedlejší účinky se mohou také objevit na pokožce hlavy, pokud používáte šampon proti lupům, jak bylo zamýšleno). Zeichner proto doporučuje, aby osoby se suchou nebo citlivou pokožkou postupovaly opatrně a začaly pomalu.
Jak používat šampon proti lupům na akné
Nejprve se ujistěte, že šampon, který si vyberete, ve skutečnosti obsahuje cílené přísady: Pyrithionový zinek najdete v šamponu Head and Shoulders Classic Clean Daily ($ 6). Sulfid seleničitý je aktivní složkou šamponu proti lupům Selsun Blue Medicated Maximum Strength (7 $).
Není třeba každý den vyměňovat váš současný čisticí prostředek za šampon proti lupům; jeho použití dvakrát až třikrát týdně by mělo stačit. Není také nutné ředit šampon nebo jej používat jinak než na vlasy. Trochu vmasírujte na vlhkou pokožku a vytvořte pěnu. Klíčem je zajistit, abyste těmto antifungálním přísadám poskytli dostatek času na výkon jejich práce. "Během praní zpívejte abecedu„To naznačuje Zeichner.“ Tím je zajištěno, že bude mít dostatek času kontaktu s pokožkou. “Greenfield říká, že můžete dokonce nechat pěnu sedět na pokožce až pět minut. Poté opláchněte jako obvykle, pak následujte zvlhčovač, což je obzvláště důležitý krok, pokud je vaše pokožka suchá nebo citlivá. (Za zmínku stojí také: Plísňové akné se také běžně objevuje na hrudi a zádech, takže můžete místo šamponu proti lupům použít šampon proti lupům také v těchto oblastech.) V závislosti na přesném stavu pokožky a na tom, zda se šampon zdá či ne aby vám pomohl, Greenfield poukazuje na to, že možná budete chtít používat aktuální produkty na akné spolu s vaším novým „mytím na obličej“. Sečteno a podtrženo? Pokud máte podezření, že máte plísňové akné, můžete zkusit očistit pleť šamponem proti lupům - ale pravděpodobně je také dobré se poradit se svým dermatologem.
Jak se zbavit lupů na obličeji, stavu pokožky, o kterém jste nevěděli
