Než se ponoříme do debaty o lotionu versus olej, cítím se přinucen předvést svá zjištění s vyloučením odpovědnosti: Posledních několik let jsem byl spolehlivým týmovým olejem. Jako dlouholetý trpící keratózou pilaris - jemně označovanou také jako „kuřecí kůže“ - osobně jsem zjistil, že tělový olej (a v některých případech vlasový olej) vybledl zarudnutím a nevzhlednou strukturou tohoto stavu mnohem víc než jakékoli pleťové mléko. Zkusil jsem. Ihned po vystoupení ze sprchy jsem se slather, et voilà - Jsem (relativně) bez nárazů.
Ale nejsem jediný, kdo má v této aréně silný názor: Rychlé dotazování mých kolegů z našich webových stránek ukázalo, že jsou velmi nadšení svými oleji, zatímco moji přátelé dávají přednost krémové struktuře lotionu. Musel jsem tedy vyzvat odborníky, aby to vyřešili jednou provždy: Jaký je verdikt v případě tělového oleje vs. krém na měkkou, zdravou a pružnou pokožku?
Seznamte se s odborníkem
- Gloria Noto je maskérka a zakladatelka značky přírodní péče o pleť Noto Botanics.
- Rachel Nazarian je dermatologka certifikovaná v New Yorku.
Čtěte dále, dozvíte se více o rozdílech mezi tělovým olejem a tělovým mlékem a zjistíte, který z nich je pro vás ten pravý.
Body Oil vs. Lotion: What's the Difference?
Tělový olej i krém jsou určeny k zvlhčení pokožky, tak jak přesně se liší? Oleje pomáhají znovu vnést ztracenou vlhkost do pokožky (myslete: dodatečné čištění nebo peeling). „Oleje klesají přímo do kůže,“ říká Noto. „Je to jako jídlo pro tvé tělo.“ Lotiony, na druhé straně, jsou částečně na bázi vody a přicházejí v různých formách k léčbě různých problémů péče o pleť - například ti, kteří jsou náchylní k ekzému, by se obrátili na krém na úlevu od svědění, zatímco někdo se strukturovanou pokožkou by mohl sáhnout po vyhlazovacím mléku které míří na hrboly.
Výhody tělového oleje
- Oleje regulují produkci kožního mazu: Oleje jsou uváděny pro své absorpční vlastnosti, protože například mnoho rostlinných olejů - avokádový, jojobový a mandlový - napodobuje přírodní lipidy nacházející se v naší pokožce, což je ideální z několika důvodů. Za prvé, podobnosti ve struktuře mohou pomoci opravit a znovu regulovat vlhkostní bariéru pokožky, která je zodpovědná za produkci oleje.
Pokud máte akné nebo mastnou pleť, vyzkoušejte pleťový olej. Bez ohledu na to, jak neintuitivně se to zdá, většina dermatologů tvrdí, že olej pomáhá snižovat přirozenou produkci kožního mazu, protože již nemusí nadměrně kompenzovat nedostatek oleje.
- Oleje zlepšují bariérovou funkci pokožky: Výzkum ukazuje, že když jsou tyto oleje absorbovány pokožkou, vrchní vrstvy naší pokožky s nimi zacházejí jako s vlastními, což má za následek reparativní, zvlhčený účinek.
- Oleje bývají čistší: Většina olejů na trhu také obsahuje méně pochybné přísady a přísady než pleťové vody, ačkoli čtení štítků nikdy neuškodí. „Ujistěte se, že je to co nejčistší s čistými ingrediencemi,“ říká Noto. „Toxické přísady jsou minulostí.“
Výhody pleťové vody
- Krémy zvlhčují suchou pokožku: Nazarian se domnívá, že krém má výhodu nad olejem, pokud mluvíme o hydratačních schopnostech. „Lotiony jsou směsí oleje a vody a obvykle fungují lépe pro suchou pokožku,“ říká. „Protože jsou částečně na vodní bázi, často lépe pronikají pokožkou a mohou dodávat přísady, které zlepšují schopnost pokožky udržovat vlhkost.“
- Lotiony často obsahují přísady s dlouhodobými výhodami: „Hledejte pleťové vody obsahující kyselinu hyaluronovou a ceramidy - obě zvyšují schopnost vody zadržovat vodu v průběhu času,“ říká Nazarian.
- Krémy prodlužují životnost vašeho opálení: Oddaní se samoopalováním vědí, že hydratovaná pokožka znamená, že vaše opálení bude mít delší životnost. Jen se ujistěte, že na mléko nezanecháváte pěnu, dokud nedovolíte, aby se opálení vyvinulo (aka poté, co se opálení osprchujete).
Při nakupování pleťové vody si budete muset dávat pozor na přízračné přísady - nebo ještě horší, přísady, které vaši pokožku více vysuší. „Vyvarujte se přípravků na bázi gelu nebo výrobků obsahujících alkohol, protože tyto výrobky mají tendenci vysušovat pokožku více než masti, krémy nebo krémy,“ varuje Nazarian.
Jak aplikovat tělový olej
Pokud vás zajímá, jak používat tělový olej, jde vlastně o načasování. Díky své okluzivní povaze budou oleje fungovat lépe, když je vaše pokožka mokrá (protože pomáhá zadržet tu vodu), takže to může být vaše nejlepší volba hned po sprchování. „Ihned po ukončení sprchování pokožku jemně osušte ručníkem a poté naneste zvlhčovač smícháním s kapičkami vody, které na pokožce zůstaly,“ radí Nazarian. „Pomůže to zablokovat maximální možné množství hydratace.“ ona říká. Pokud hledáte extra dávku hydratace pro vyprahnutou pokožku, můžete pod své pleťové mléko nanést tělový olej.
Jak aplikovat krém
Jak tedy krém nejlépe funguje? Stejně jako tělový olej by měly být krémy nanášeny na vlhkou pokožku hned po sprchování. To je obzvláště užitečné, pokud jste typu sprcha-v-potrubí-horká voda, protože to může mít tendenci ještě více vysušovat pokožku. Můžete si také zvolit použití tělového mléka na vrchní část oleje, pokud je vaše pokožka suchá, a můžete ji použít po holení, abyste zabránili vysušení čerstvě exponované pokožky, a také uklidněte hrboly nebo podráždění žiletky.
The Final Takeaway
Skutečně to záleží na osobních preferencích a načasování. A proto nebolí mít obě po ruce. Ale protože krém již obsahuje vodu, může fungovat jako váš zvlhčovač „kdykoli“. Bez ohledu na to, který z nich dáváte přednost, mějte na paměti, že některé přísady mohou vašemu výběru dodat další podporu. Například podle Nota platí, že pokud je olej nabitý dalšími bylinkami a extra oleji, budou tyto ingredience dělat různé věci k opravě a výživě na základě speciálních složek ingredience.
Nejlepší tělová mléka, která rychle klesají
