Korejská korespondentka krásy Byrdie, Alicia Yoon, svítí na to, jaké to ve skutečnosti v korejském lázeňském domě je - od parních saun až po proslulé peelingy celého těla. Prostudovat!
V Koreji existují lázeňské domy, které jsou špičkové i turisticky zaměřené. Pak tam jsou super-místní lázeňské domy, kam se dostanete pěšky z vašeho domova - tam je obvykle ten, který najdete v jakékoli čtvrti. Pokud jste někdy v Soulu a máte zájem o skutečný místní zážitek, můžete očekávat následující (a toto bude trochu osobní, protože s vámi budu sdílet hru za hru je to jako v mém sousedství lázeňském domě). Pojďme se ponořit přímo dovnitř (slovní hříčka určena)!
Pokračujte v posouvání, abyste zjistili, jak se orientovat v korejském lázeňském domě!
Je to všechno velmi neoblomné. Zaplatíte malé vstupní poplatek kdekoli mezi $ 2 - $ 10. V lázních, do kterých jsem chodil od svých 11 let, vejdete dovnitř a zaplatíte u malého pultu u vchodu.
Také si sundáte boty u vchodu a dáte je do police na boty u dveří. Některá místa budou mít oddělené skříňky na boty, ale místní místa budou mít obvykle pouze kójový otvor na boty, který není uzamčen (takže si nepřineste svůj Jimmy Choos). Prodáváte své boty za vnitřní pantofle - některé jsou gumové a pěnové a některé jsou ploché bavlněné pantofle. Obvykle to nejsou úplně nové: Pravděpodobně je nosili jiní a potenciálně jemně stříkli (pokud jsou z pěnového materiálu), ale lidi to příliš neznepokojuje, takže pokud jste hloupí sdílení pantoflí, BYO.
Jakmile vstoupíte, buďte připraveni vidět všude spoustu nahoty. Návštěvníci lázní jsou v buffu super pohodlní a udělají vše od fénování vlasů přes popíjení jogurtových nápojů (k tomu se dostaneme později) až po bujaré rozhovory s přáteli bez šití oblečení. Současně, pokud jste úplně oblečení v kabátu a jen se potloukáte, nebude to nikoho zajímat.
Nikdo vás nepřivede do skříňky. Vejdete dovnitř a najdete prázdný s visícím klíčem. Uvnitř skříňky nejsou žádné šaty, takže buďte připraveni se svléknout, zamknout si věci a připojit se k nahému davu. Pokud se stydíte, někde poblíž vchodu do oblasti koupání jsou naskládané tenké ručníky, takže jeden z nich zakryjte. Ručníky jsou obvykle malé, i když - jako velký ručník na obličej - a pravděpodobně zakryjí pouze trup.
Místní lázně nepřicházejí s tunou zvonků a píšťal. Jsou elegantní, praktické a pohodlné. Obvykle je koupelna; skleněné dveře, které vedou do hlavní oblasti koupání; oblast se skříňkami; oblast s marnostmi zásobená produkty péče o pleť, sušičkami, Q-tipy a tělovým mlékem; a prostor, kde si můžete pověsit a vypít jogurt nebo džus, sledovat televizi, ležet a relaxovat.
Můj místní lázeňský dům je docela typický a vypadá to takto: K dispozici je část stojatých sprch - jen jedna sprchová hlavice vedle druhé; žádné oddíly. Pak je tu další část, o něco větší, sedací sprchy, které běží vedle sebe. Sprchy mají dlážděnou polici vpředu, malé zrcadlo běžící přes přední část sprch a stoličky na sezení při sprchování. Tyto stolice jsou opravdu nízké, asi stopa a půl vysoké. Sekce pro posezení je docela společná. Není neobvyklé, že se lidé scházejí a povídají si při sprchování a střídají si navzájem záda. A běžnou pračkou, kterou uvidíte, je nějaká verze „italského ručníku“, která dostane každou vrstvu nečistot do pořádku. Ve skutečnosti to není skvělé, aby se pokožka drhla tak tvrdě - a Korejci mohou drhnout! - takže doporučuji jít na kůži snadno. Jemný je obvykle lepší způsob, jak se sem vydat.
Není neobvyklé, že se lidé scházejí a povídají si při sprchování a střídají si navzájem záda.
Tam jsou obvykle tenké ručníky seřazené u hlavní oblasti koupání, stejně jako stupnice. Mám ve zvyku vážit se, než půjdu dovnitř a nechat si vydrhnout tělo, protože z něj odejde tolik špíny, že jsem zvědavý, jak vždy vypadne celá půl kila, když vystoupím. (Ve skutečnosti jsem si jistý, že je to vlastně kvůli potu, ne exfoliované pokožce). Hlavní oblast ke koupání je obvykle zásobena nějakým druhem mýdlového mýdla, které můžete použít pro své tělo, a někdy budou mít šampon, kondicionér a zubní pastu. Většina lidí si přináší vlastní koupací potřeby.
Když vstupujete do oblasti ke koupání, kromě vlastních zásob (které velmi doporučuji přinést, protože nebudou dodávány lufy ani zubní kartáčky a mýdlo a šampony, i když jsou v pořádku, nemusí být podle vašeho chuť), měli byste chytit tenký ručník nebo dva obvykle naskládané přímo u vchodu.
Uprostřed místnosti jsou dvě vany, do kterých se snadno vejdou asi 20 lidí. Jeden je naplněn extrémně horkou vodou a druhý je naplněn ledově studenou vodou. Myšlenka je, že vstup a výstup z těchto van z jedné do druhé může pomoci dosáhnout ideální úrovně oběhu. Tyto vany jsou na mělké straně a mají římsu, na které se sedí uvnitř vany, která přivádí vodu přibližně do úrovně břicha. Vířivka může být také použita jako poloviční lázeň, která napomáhá cirkulaci.
Když sedíte ve vaně, ponořte se pouze od pupíku dolů a se všemi ostatními, včetně paží a rukou, mimo vodu. Vypotíte se a korejská tradice říká, že pomáhá při oběhu. Rád to dělám a často mám tendenci takto sedět asi 15 minut. Je můj mírový čas v lázních a zde se odehrálo mnoho mých meditativních okamžiků.
Ve vzdáleném rohu je také pravidelná vana s teplou vodou. Podél stěny je také mokrá sauna. (Suchou saunu najdete mimo hlavní koupací část).
Naproti zdi je malá, nízká skleněná přepážka. Za přepážkou je pět „postelí“ pokrytých gumovým materiálem. Moji hrdinové v lázních jsou pět žen obsluhujících postele. Obvykle se oblékají do toho, co lze popsat jen jako mírně zeslabené večerní spodní prádlo (myslíte si čisté černé krajkové podprsenky a někdy stejně čisté spodní prádlo). Tento šatník je docela typický ve většině lázeňských domů, ale nikdo netopýří oko; všichni to chápeme, je tam teplo a vlhko a čisté a tenké materiály se nosí nejpohodlněji. Navíc je to všechno kontextové, a když je nahota standardem, toto spodní prádlo opravdu slouží částečně jako způsob, jak oddělit ty, kterým se jejich těla otírají, a těch, kteří poskytují neuvěřitelné tělové otisky.
Tyto ženy si vezmou své italské ručníky a jen s trochou mýdla a vody vydrhnou z kůže tolik nečistot (vypadá to jako gumová strouhanka po celém těle), až budete ohromeni. Stojí to navíc za toto drhnutí, ale můžete si také dát masáž těla, která zahrnuje vše od hlubokých tkání po úseky těla až po lehké bušení pěstmi. Nejlepší na tom je, že budou používat přímé mléko (doslova mléko, které jsem toho rána možná vypil), sezamový olej nebo jen obyčejný tělový olej. Vždycky žádám sezamový olej následovaný mlékem. Během masáže (a někdy i přes část křoviny) vám na obličeji nechají čerstvě nakrájenou a nastrouhanou okurku. Dokončují také osvěžující masáž pokožky hlavy při mytí vlasů.
Klíčové přísady
Okurky mají vysoký obsah vitamínů, jako jsou A a E, které pomáhají uklidnit a nafouknout pokožku.
Jiné lázeňské domy mají různé místnosti s různými bylinnými vůněmi nebo vany naplněnými zeleným čajem, hlínou, pojmenujete to, ale můj místní lázeňský dům se zaměřuje pouze na sponky.
Nyní, když jsme prošli polohou země, pojďme na rutinu. Ne každý dostane masáž celého těla nebo masáž, ale vždycky si ji dám, když jdu do lázeňského domu, protože to je pro mě hlavní lákadlo.
Než se vydám do oblasti ke koupání, vždy se ujistím, že používám koupelnu. Myslím tím, kdo chce být vyrušen během celého rituálu koupání? Poté zamířím dovnitř a osprchuji se, obvykle používám sedací sprchy. Než si sednu na stoličku, důkladně ji umyju mýdlem (jedná se o atypické chování v lázních, ale mám skvrnitost), položím si na ni ručník a umyju si vlasy, tělo a obličej. Lidé si zde také v tomto okamžiku čistí zuby (Korejci si zuby opravdu umývají a je to také o přestávkách na oběd v kanceláři), ale obvykle si to nechávám, když jsem doma.
Dále si napůl koupám ve vířivce. Nedělám horkou a studenou koupel, protože se snadno ochladím, ale to je místo, kde by ostatní obvykle začali provádět výměnu horké a studené lázně.
Poté zamířím do mokré sauny vyzbrojený druhým ručníkem namočeným úplně v ledové vodě. Mokrá sauna je horká v páře a já rychle spěchám na otevřené prostranství a lehnu si na podlahu, kde je trochu chladněji. Obvykle chodím do lázní s mojí matkou, a zatímco si navzájem nedržíme záda (hlavně proto, že oba dostáváme plné drhnutí od žen u gumových postelí), tady máme celkem osamělý od hluku.
Obvykle lapám po vzduchu a snažím se zůstat v horké a mokré místnosti. Moje máma se mi obvykle snaží tlumeným hlasem vyprávět dlouhý příběh, aby mě udržel v místnosti. Ženy v postelích se vám opravdu líbí, abyste zůstali ve vlhké místnosti po dobu nejméně 10 minut, protože to pomáhá s odlupováním později, aniž by bylo nutné příliš otírat, což může dráždit pokožku (zejména mou citlivou pokožku). Díky vyprávění maminky jsem se dostal na hranici 10 minut a rychle opustil místnost.
Masáž Scrub +
8dílná asijská exfoliační žínka 5 $
Dostal jsem se na gumovou postel a vždy žádám o měkčí drhnutí. Můj scrubber vyhovuje, ale obvykle je výchozí velmi intenzivní scrub (dávám přednost mnohem, mnohem, mnohem měkčímu, než je obvyklé). Také mi aplikuje čerstvou, chladnou okurku na obličej a na konci drhnutí je polovina na mé posteli a vlasech. Po vyčištění jsem požádán, abych přešel ke stojaté sprše a rychle opláchl a umyl mýdlo. Trvá to celé dvě minuty, a když se vrátím, pozdraví mě suchými ručníky a osuší mě. Poté jsem na masážní porci se sezamovým olejem a potom s mlékem. Nenazval bych tuto masáž relaxační (protože je trochu energická), ale je to opravdu omlazující. Je tu nějaká hluboká tkáň, některé tlakové body a spousta bušení a bušení (ne bolestivé), po celou dobu se mi olej a / nebo mléko vrhá a vtírá do těla. Smyje mléko a také moje vlasy. Miluji tuto část, protože masáž hlavy je jednou z nejlepších masáží, jaké jsem kdy měl. Stále jsem nenašel lepší místo pro masáže hlavy než můj místní lázeňský dům. Je to vždy správné množství tlaku a je to poměrně dlouhá masáž, takže napětí a starosti se obvykle rozplynou.
Na snímku: 8dílná asijská exfoliační žínka (4 $)
Poté se vracím zpět do oblasti nekoupající na suchou zem. Vážím se. Jo, shodil jsem celé čtvrt kilogramu (asi půl libry), což je pravděpodobně stejná část potu a odumřelých kožních buněk. Jdu ke své skříňce a vytáhnu své výrobky péče o pleť. Našel jsem místo na toaletním stolku (dlouhá kosmetická oblast ve tvaru L s asi 10 nafouknutými sedadly). Položím ručník na sedadlo a začnu se pomalu oddávat rutině péče o pleť, která pro mě obvykle zahrnuje asi tucet kroků. (Mám suchou, křehkou pokožku a jsem rozhodně velmi náročná na to všechno). Používám Q-špičky před sebou na uši i na poskytnuté tělové mléko. Vynechám fénování vlasů, ale sušičky jsou k dispozici pro ty, kteří je mohou potřebovat. Moje matka a já sedíme vedle sebe a sdílíme některé produkty, ale máme své vlastní osobní rutiny, takže se jen několik produktů překrývá.
Skončím před ní (tráví spoustu času masáží obličeje a protahuje se vsedě), jdu ke své skříňce a oblékám si jen košili a spodní prádlo. Požádám dámu vpředu o dvě věci: pečené vejce ve stylu korejských lázní a jogurtový nápoj „Yakult“, dvě oblíbené občerstvení v lázních. Rozvalil jsem se na podlaze, když jsem čekal, až maminka dojede, někdy zaspal. (V tuto chvíli stále jde o to u toaletního stolu). Jakmile je hotová, oblékám se a jsme hotovi.
Celá zkušenost trvá asi dvě hodiny, ale vždy jsou to dvě hodiny dobře vynaložené. Odcházím uvolněný a čistý, cítím se vláčný od hlavy po paty a vždy s lehčí chůzí.
Už jste někdy byli v korejské lázni? Kliknutím sem se dozvíte další úžasná korejská tajemství krásy.
