Pokud by vám někdo řekl, že nanesení zkaženého mléka na pokožku by vás mohlo zbavit skvrn a snížit jemné linky, věřili byste mu? Na povrchu to zní jako podivný hack na Pinterestu, ale věda slouží jako důkaz. Ve skutečnosti to pochází ze starověkého Egypta, kdy se Kleopatra zjevně koupala v mléce pro měkčí a hladší pokožku a nevědomky sklízela výhody exfoliační kyseliny nacházející se v kyselém mléce a kyselině mléčné. Nyní vám nedoporučujeme, abyste si každou noc stříkali kyselé mléko do tváře, protože by to bylo směšné a neuvěřitelně nepříjemné. Místo toho se kosmetické značky uchytily a začaly izolovat kyselinu mléčnou a začleňovaly ji do séra a čisticích prostředků ve prospěch spotřebitelů. Dr. Dhaval Bhanusali z Hudson Dermatology & Laser Surgery vysvětluje, že kyselina mléčná je nyní známá jako „jedna z nejběžnějších alfa hydroxykyselin“ a dodává, že se „používá ke zlepšení tónu a textury pokožky a také k mírnému odlupování pokožky“. Pro úplnou perspektivu jsme také konzultovali Dr. Raymonda Schepa, hlavního chemika společnosti Colonial Dames Co. a člena CA Association of Toxicologists, a Jennifer L. MacGregor, MD, na laserové dermatologii Union Square.
Kyselina mléčná
Typ přísady: Kyselina / exfoliátor
Hlavní výhody: Pevnější a silnější pokožka, která má za následek méně jemných linek, vrásek a lézí akné.
Kdo by to měl použít: Obecně každý, kdo má pleť náchylnou k akné nebo kdo často propukne.
Jak často jej můžete použít ?: Doporučuje se používat maximálně jednou denně, ale pravděpodobně by se měl používat jednou za několik dní.
Funguje dobře s: Hydratační přísady jako kyselina hyaluronová.
Nepoužívejte s: Další kyseliny a exfolianty, jako jsou AHA nebo benzoylperoxid. Je třeba se také vyhnout retinolu.
Co je kyselina mléčná?
Švédský chemik Carl Wilhelm Scheele jako první izoloval sloučeninu z kyselého mléka a na konci 19. století německý lékárník Boehringer Ingelheim objevil, jak hromadně vyrábět kyselinu mléčnou, když si uvědomil, že jde o vedlejší produkt fermentovaného cukru a škrobu v kyselém mléku prostřednictvím bakterie. „Kyselina mléčná je lehký peeling, v závislosti na síle,“ říká MacGregor. Poznamenává také, že „může vyhladit pokožku a rozzářit ji“. Kyselinu mléčnou najdete na mnoha stejných místech, kde se nacházejí i jiné alfa-hydroxykyseliny (AHA), včetně produktů, které inzerují, že obsahují AHA, ale neurčují, které obsahují.
Výhody kyseliny mléčné
- Zabíjí bakterie: Na základě našeho hlubokého ponoru Google je výzkum účinnosti kyseliny mléčné související s pokožkou omezen počátkem až polovinou 20. století, ale v roce 1985 studie zjistila, že kyselina mléčná pomohla zabíjet kožní infekce u novorozenců. sleduje, že by to udělalo totéž u dospělých, včetně dráždivého a akné způsobujícího druhu.
- Snižuje vrásky: Později, v roce 96, kdy byly testovány různé koncentrace (5% a 12%), vědci zjistili, že vyšší koncentrace skutečně pronikla jak do dermis, tak do epidermis (5% mohlo dosáhnout pouze do epidermis) pro pevnější a silnější pokožku, což mělo za následek méně jemné linky a vrásky.
- Snižuje akné: Bylo také prokázáno, že snižuje léze akné, takže ano, dalo by se říci, že je to trochu přísada do hrdiny.
- Zvyšuje obrat buněk: Podle Schepa „to funguje tak, že zvyšuje rychlost obratu pokožky, což způsobuje růst nové a mladší pleti.“
- Pomáhá pokožce zadržovat vlhkost: Podobně Schep říká, že „nová kůže může mít také lepší schopnost zadržovat vlhkost.“
Kyselina mléčná vs. jiné kyseliny
Pokud vás zajímá, jak se liší od ostatních kyselin, jako je například kyselina glykolová, molekula kyseliny mléčné je ve skutečnosti větší, takže nemůže pronikat tak hluboce - místo toho získáte větší povrchovou úpravu (leštění, zpevňování, exfoliační dobrota). To je dobrá zpráva pro ty, kteří mají citlivou pokožku, ale kteří pravděpodobně budou schopni snášet její účinky lépe. To však není jen dobrá zpráva pro lidi s citlivou pokožkou, protože to znamená, že kyselina mléčná je také méně pravděpodobné, že způsobí podráždění a narušení pH vaší kožní bariéry než kyselina glykolová nebo salicylová. . Pokud jste někdo s akné pokožkou, která potřebuje hodně odlupování, můžete své použití kyseliny mléčné střídat s použitím něčeho hlubšího, jako je salicylová, která odstraní mrtvou pokožku a důkladně vyčistí vaše póry.
Nežádoucí účinky kyseliny mléčné
Stejně jako u každé kyseliny je důležité ji používat moudře. „Nepoužívejte na podrážděnou nebo zarudlou pokožku!“ Varuje MacGregor. Příliš časté používání jedné z kyselin může vést k zánětu, který urychluje proces stárnutí. Použití příliš velkého množství současně může také vést k zánětu nebo horším vyrážkám a chemickým popáleninám. Stojí za zmínku, že kyselina mléčná ve skutečnosti dráždí pokožku méně než mnoho jiných kyselin, a proto může být použita častěji než něco jako (velmi intenzivní) kyselina salicylová.
Jak to použít
Estetička celebrit Renée Rouleau doporučuje začlenit produkt s kyselinou mléčnou (jako sérum nebo toner) podle časového rozvrhu tři / tři, tj. Kyselinu byste měli nanášet tři noci po sobě, poté si na tři noci udělejte přestávku ošetřete pokožku hydratačními přísadami, které vyživují nové buňky, které jste odhalili.
Pokud pravidelně používáte mléčnou nebo jakoukoli kyselinu, zvažte také vysazení silných exfoliačních produktů, jako jsou retinoidy nebo peelingy. „Díky tomu, že roste nová pokožka, která v sobě nemusí mít žádný pigment, může způsobit zvýšenou náchylnost k spálení. Proto je často formulován s opalovacím krémem,“ říká Schep. Vzhledem k tomu, že odlupování vrstev pokožky vám také dává větší náchylnost k poškození sluncem, nezapomeňte denně aplikovat SPF alespoň 30 (jak byste měli být!).
Nejlepší produkty s kyselinou mléčnou
DERMAdoctor KP Duty 50 $
Redaktor Byrdie říká, že tento peeling s exfoliačními alfa-hydroxykyselinami (jako je mléčný) způsobí, že „zapomene“, že má keratózu pilaris (stav, kdy má vaše pokožka malé drobné hrbolky, obvykle na zádech paží a stehen) po dobu alespoň dva dny.
Neděle Riley Good Genes All-in-One léčba kyselinou mléčnou 122 $
Toto sérum (oblíbené jako editor našich webových stránek) (které se cítí jako zvlhčený zvlhčovač) pomáhá při pravidelném používání dodávat neskutečnou záři. Stále je to kyselina, takže určitě pokračujte se skutečným zvlhčovačem.
Obyčejná kyselina mléčná 10% + HA 2% 7 $
Ordinary je známý svými vysoce výkonnými séry se zjednodušenými recepturami za dostupnou cenu. Toto 10% sérum kyseliny mléčné jedinečně obsahuje čištěný tasmánský pepř, který má snížit příznaky zánětu a citlivosti, což je běžný vedlejší účinek exfoliace.
PCA Skin Nutrient Toner 40 $
Tato kombinace vitamínů, enzymů a aminokyselin připravuje pokožku na další kroky tím, že odstraňuje odumřelou pokožku a minimalizuje póry.
Ren Ready Steady Glow Daily AHA Tonic 38 $
Tento tonik, který je osobním favoritem tohoto editoru, je dostatečně bezpečný, aby jej bylo možné denně používat na čistou pokožku. Výsledkem je ten druh cherubické záře, kterého můžete dosáhnout až po obličeji.
Šampon na pokožku hlavy Sachajuan 29 $
Kyselina mléčná nemusí být vyhrazena pro pokožku na obličeji a těle. Je také vynikající pro pokožku hlavy, kde může odlupovat šupinatost a posílit vlasový folikul. Milujeme tento konkrétní šampon pro jeho povzbuzující vůni a silné čištění.
Kate Somerville ExfoliKate Intenzivní exfoliační ošetření $ 85
Toto ošetření uvolňující póry, označované jako „hollywoodský dvouminutový obličej“, využívá kyselinu mléčnou a ovocné enzymy k vysávání přetížení a zanechává po sobě hladkou a jasnou pleť, o které si myslíte, že by ji bylo možné dosáhnout pouze rukama estetika.
Biossance Squalane + 10% noční sérum na regeneraci kyseliny mléčné 62 $
Pro ty, kteří to neznají, je squalan vysoce výživný a neuvěřitelně čistý olej, který Biossance zapracovává do všech jejich produktů. To je obzvláště užitečné při spárování s exfoliátory, které si na pokožce trochu vybírají daň. Přestože se můžete setkat s tím, že v noci používáte značkové sérum Squalane + Phyto Retinol (72 $), jedná se o jemnější exfoliační sérum, které můžete používat během dne. (Samozřejmě s SPF.)
Jak jemně odlupovat kyselinou mléčnou, podle dermatologa
