Přírodní prostředky pro naše vlasy a pokožku jsou dnes trendy díky YouTuberům, vláknům na fórech o přírodních vlasech a poptávce po netoxických výrobcích. A pokud jde o přírodní prostředek k boji proti suchu, jemnému odstranění nahromadění a růstu vlasů, je tu jedna přísada, která se objevuje znovu a znovu na kudrnatých vlasových vláknech: soda na pečení. Redditors a kudrnaté dívčí komunity podobně přísahají pomocí jedlé sody (následované jablečným octem), které vám pomohou udržet pH pokožky hlavy, které údajně podporuje růst vlasů, odstraňuje tvorbu produktu a dokonce změkčuje vlasové prameny.
Abychom se oddělili od fikce, klikli jsme na trichologa (lékaře, který se specializuje na vlasy a pokožku hlavy) Dr. Dominic Burga, který je zde, aby rozbil vědu o směsích sody a jablečného octa, o účincích, které má na vaše vlasy, a ingredience, které byste měli hledat, pokud jde o zdraví vlasů a pokožky hlavy.
Seznamte se s odborníkem
Dr. Dominic Burg je hlavní vědec, vlasový biolog, mikrobiolog a tricholog pro évolis Professional. Má odborné znalosti v biologii vlasů a pokožky hlavy, konkrétněji v signalizaci vlasového cyklu.
Jaké jsou údajné výhody?
Říká se, že používání režimu sódy na pečení a vlasů na bázi octa vám pomůže obnovit pokožku hlavy na její přirozené pH, které může být v závislosti na použitých produktech kyselější nebo zásaditější. Podle Dr. Burga má vaše přirozené pH tendenci být o něco více na kyselé straně, ale příliš vysoké pH (tj. Zásaditější než normální) způsobuje křehkost, zatímco příliš nízké pH (kyselější než normální) poškozuje barvu. Následné resetování rovnováhy pH vlasů a pokožky hlavy zpět na normální základní úroveň může pomoci napravit řadu problémů, včetně lupů, podráždění pokožky hlavy, suchosti a dalších. (Pomáhá podporovat růst vlasů, protože suchost a křehkost způsobují poškození vašich konců.)
Jak zjistit, zda je pH pokožky hlavy nevyvážené
„Vaše pokožka hlavy a pH vlasů jsou mírně kyselé, přičemž pH pokožky hlavy je 5,5 a vlasová šachta je přibližně 3,7,“ a přidání kyseliny nebo zásad může tyto látky posunout příliš daleko nad jejich schopnost vyrovnat se. “Špatné pH znamená špatnou kvalitu vlasů s vyššími pH otevírajícími se kutikulami a způsobujícími křehkost a nízkým poškozením pH. Na pokožce hlavy může nerovnováha pH narušit rovnováhu dobrých a špatných bakterií, což může vést k dalším problémům, jako je podráždění pokožky hlavy a lupy."
Existují však způsoby, jak udržet naše vlasy a pokožku hlavy pod kontrolou. „Hlavní věcí, na kterou bychom měli myslet, jsou folikuly: malé orgány, které vám rostou vlasy. Folikuly žijí ve vlasové pokožce a jsou velmi citlivé na změny v jejich prostředí, takže udržení zdravého prostředí pokožky hlavy je pro zdraví vlasů důležité. folikuly produkují vlasy ve zvláštním vzoru známém jako vlasový cyklus, se specifickými dobami růstu, odpočinku, pádu a opětovného růstu, které se ve vašem životě mnohokrát opakují. Tento cyklus lze docela snadno narušit a vyvést z rovnováhy, což obvykle vede k krátké období růstu a příliš mnoho vylučování, “což by přidání domácího léku mohlo udělat.
Mám tendenci nechat to kosmetickým chemikům pro všechny produkty, které používám na vlasy, ale se správnými poměry by šampon soda na pečení mohl fungovat, ale na základě odborných znalostí Dr. Burga budete muset měřit správně. Pokud máte domácí lék na sódu, který pracuje pro vás, není nic špatného na tom, že jej budete i nadále používat. Pokud však zjistíte, že se vaše pokožka hlavy nebo vlasy necítí samy od sebe, tipy Dr. Burga vám přijdou vhod.
Věda
„Jedlá soda a ocet (bez ohledu na jeho zdroj) jsou v zásadě dvě reaktivní chemikálie: hydrogenuhličitan sodný (NaHCO3) - což je slabá báze, stejně jako kyselina alkalická - a kyselina octová CH3COOH, což je slabá kyselina. Když je smícháte dohromady poměry, které vám zbývají s vodou (H2O), oxidem uhličitým, plynem (CO2) a octanem sodným (CH3COONa), mě Dr. Burg informoval. „Toto je jednoduchá reakce, která může být účinná při jednoduchých úklidových pracích v domácnosti, protože šumění může pomoci zvednout špínu . Kyselina v octě nebo alkalická soda mohou být také samy o sobě účinnými čisticími prostředky. ““
Ale je to pro vlasy účinné (a bezpečné)?
„I když můžete zaznamenat krátkodobé čisticí účinky, bude to mít v průběhu času negativní dopad na vaše vlasy a pokožku hlavy. Pokud produkty nemícháte v přesných správných poměrech, budete mít jeden nebo druhý přebytek , “Vysvětluje Dr. Burg. „Příliš vysoký obsah alkalického materiálu s vysokým pH nebo kyselého materiálu s nízkým pH bude ve skutečnosti poškozovat vlasová vlákna, vést k křehkosti a může změnit a snížit životnost vaší barvy.“ Dodává, že „Na pokožce hlavy přidání kyseliny nebo zásady poškodí rovnováhu pH a může mít vysoušecí účinek. Přebytek octa může také způsobit podráždění. Přidáním alkalických látek do vašich vlasů, jako je soda, se vaše pokožka skutečně otevře, což má za následek snížený lesk, zvýšené krepatění a odletující předměty a v průběhu času způsobit poškození. “
Jako obecné pravidlo má Dr. Burg jednu radu, kterou bychom si měli všichni všimnout: „Mnoho přírodních věcí může být škodlivých, například některé zcela běžné éterické oleje obsahují alergeny, díky nimž mohou někteří lidé reagovat. Kyseliny bez ohledu na ať už byly fermentovány nebo syntetizovány, mohou stále způsobovat chemické popáleniny. Všechny přírodní prostředky mají stále chemické složení a při nesprávném použití mohou způsobit poškození. “
Alternativy jedlé sody a octa
évolis propaguje šampon 28 $
Podle Dr. Burga hledejte přísady jako zelený čaj, rozmarýn, mangosteen a levandule, které uklidní a podpoří celkové zdraví pokožky hlavy.
OGX léčivý vitamin E kondicionér $ 9
Pro zdraví vlasů uvádí Dr. Burg jako silnou složku lněný olej, vitamin E, ylang-ylangový olej a baobabový olej. Zkuste kondicionovat s tímto vzorcem od OGX, který je nabitý vitaminem E.
Tato kutilská maska byla po staletí používána na přírodní vlasy - ale funguje to?
