Pokud jde o témata diskuse, akné je jako rodina Kardashianů ve světě péče o pleť - v žádném případě to nejsou nové zprávy, ale zdá se, že lidi nikdy unavuje mluvit o tom. Je tedy velká šance, že jste slyšeli svůj spravedlivý podíl tipů na boj proti akné. Některé z nich mohly fungovat a některé možná nemají (vaše kůže je koneckonců vrtkavá věc). V duchu oslav neznámého (aka rozhodně ne-Kardashianesque) jsme požádali tři odborníky na pleť, aby se podělili o několik tipů pro boj s akné, které nejsou tak běžně známé, jako je například zubní pasta na zit (což bychom nechtěli mimochodem nedoporučuji - zjistíte proč dopředu). Od žlutých koření po modrá světla, pokračujte v posouvání, abyste je všechny viděli!
Intenzivní ošetření spotu Benzac 17 $
Možná jste se konečně dostali ze strachu z olejů na obličej, ale co čisticí oleje? Mohou být jen odpovědí na vaše strasti z akné. "Používání předčisticího oleje (ano, oleje) je velmi dobrý nápad, zejména pro mastné typy pleti," říká Dr. Dimitry Rabkin, zakladatel a lékařský ředitel společnosti Esthetica MD. "Olej rozkládá olej, takže před použitím čisticího prostředku go-to je výhodné nejprve rozložit přebytečný olej na obličej." Tento krok také rozbíjí make-up, takže jej lze snadno a rychle očistit. “
Tip č. 3: Umyjte si polštář často
Tady je vystřízlivění - vaše postel je živnou půdou pro bakterie. "Špinavé povlaky na polštáře mohou vést k ucpání pórů," varuje doktor Rabkin. "Zní to hrubě, ale na vaší posteli a polštáři se mohou hromadit bakterie." Vzhledem k tomu, že se o něj váš obličej třese několik hodin v noci, je důležité tyto prostěradla (nebo alespoň polštáře) vyměňovat až dvakrát týdně, zejména pokud je vaše pokožka mastná. “
Tip č. 4: Vypněte své ručníky na obličej
Stejně tak je důležitá součást výměny obličejových ručníků, která je důležitou součástí udržení pokožky bez akné. Druh ručníku, který používáte, může mít vliv na vaši pokožku, rozhodněte se pro měkké froté nebo bambusové verze a skladujte, abyste je mohli často otáčet a prát.
Tip č. 5: Použijte hořčici - ano, hořčici
Nejprve položte zubní pastu. Dr. Rabkin říká, že používání zubní pasty jako DIY ošetření skvrn je kontraproduktivní - ve skutečnosti může způsobit popáleniny kůže, což může zanechat hyperpigmentační stopu a její vyblednutí může trvat až dva měsíce. Ignorujte tedy vše, co jste na Pinterestu četli, a ustupte od mátového osvěžovače dechu. Místo toho zkuste hořčici - ano, hořčici. "Je to skvělý zdroj kyseliny salicylové, která je účinnou přísadou v boji proti akné," říká Dr. Rabkin. Má také kurkuma, která je protizánětlivá. "Při léčbě pupíků naneste na postižené místo kousek hořčice nebo dokonce hořčičného prášku." Nechejte to působit 10-15 minut a poté opláchněte studenou vodou. “
Jasné Bi světlo Michaela Todda 99 $
Tip č. 7: Alkalizuje vaši stravu (a pokožku)
Řekněte to s námi: Jste to, co jíte. "Akné se daří v kyselém prostředí, takže konzumace zásadité stravy, která je bohatá na listovou zeleninu a má nízký obsah zpracovaných potravin, pomáhá vyrovnat pokožku a omezit výskyt akné," říká Parker. Úrovně pH pokožky můžete ošetřovat také lokálně - náš průvodce schválený pro dermální použití vám ukáže, jak na to.
Slyšeli jste o některém z těchto tipů? Klikněte zde pro nejlepší základy pro pleť náchylnou k akné!
