Ukázalo se, že lékem na vánici, která chladí kosti, je sundat si všechno oblečení, kromě jednorázových papírových řemínků.
Podejte to na jednu z lekcí, které jsem se naučil během únorové cesty do Paříže, spolu s „otevírací doba muzea je za nepříznivého počasí nepovinná“ a „bezlepkové croissanty jsou překvapivě vynikající.“ Na všechny tři tyto závěry jsem mohl, ale možná nepřišel během jediného rána, když sněhová pokrývka zmařila mé plány na prohlídku mého oblíbeného umění ve městě, ale naštěstí nemělo žádný dopad na podzemní lázně hammam, aka turecké lázně, kde jsem si domluvil post-muzeální schůzku. (Výše zmíněné pečivo vhodné pro vegany mě udržovalo v teple, když jsem se plahočil rozbředlými ulicemi.)
Přečtěte si další informace o mých zkušenostech s hammamem.
Co jsou lázně Hammam?
Hammam je veřejná parní lázeň, často nabízející masáže a exfoliace, při nichž se lidé mohou společně uvolnit a koupat. Hammamy často obsahují řadu místností využívajících suché a vlhké teplo, sprchy, mýdla a soli.
„Pára pochází z horké vody a my přidáváme eukalyptový olej, abychom dosáhli příznivé atmosféry,“ vysvětluje Karima Lasfar, majitelka luxusního hammamu O'Kari na okraji pařížské módní čtvrti Le Marais. „Pára otevře póry pokožky a způsobí odlupování odumřelé kůže. Pára také zvyšuje cirkulaci, zbavuje tělo toxinů a pomáhá při problémech jako je celulitida.“
Výhody lázní Hammam
• Posiluje imunitní systém
• Uvolňuje mysl i tělo
• Zvyšuje průtok a cirkulaci krve
Díky použití páry, drhnutí a masáže, které jsou tak často součástí zážitku, může výlet do hammamu vést ke značnému zvýšení průtoku krve, a proto stimulovat smysly. Jelikož se jedná o lázně, je také neuvěřitelně uvolňující.
Co můžete očekávat v lázních Hammam
Chladná vlhkost, která mě po dobu tří dnů zakuklila, se zdála rozpustit, jakmile jsem prošel nepopsatelnými dveřmi O'Kari. Dalších pár hodin bych strávil plně tureckým lázeňským zážitkem, od celotělového čištění až po kvalitní čas v parní lázni. A jak je zvykem, byl bych po celou dobu úplně nahý.
Přirozeně, jako každý chronicky traumatizovaný Američan vychovaný na společensky prosazované stravě dvojího standardu a ne tak podprahovému zahanbování ženského těla, jsem přehodnocoval část nahoty, protože jsem si dokonce rezervoval schůzku - což je ve skutečnosti jedna z důvodů, proč jsem se vůbec stal součástí mého itineráře. Návštěvy hammamu jsou také jedním z nejdůležitějších wellness zážitků, které Paříž nabízí; díky značnému tureckému obyvatelstvu je strávení několika hodin toho, aby byla vaše pokožka napařena, vyleštěna a naolejována k dokonalosti v těchto lázních, nesmírně populární exkurzí. Nový kulturní zážitek, který mi také slíbil, že mě vyvede z mé komfortní zóny a zachrání mou zimu odpornou kůži? Hotovo, hotovo a hotovo.
Když jsem se svlékl, vzpomněl jsem si, že to vlastně nebyl můj první štětec s francouzskou lhostejností k nahotě. Vzpomněl jsem si na léto strávené na jižním pobřeží, když mi bylo 17 - moji přátelé a chichotali jsme se, když jsme si na pláži sundali vrcholy bikin, jen abychom se o 10 minut později znovu zakryli, počáteční vzrušení ustupovalo nepohodlí. V té době jsem netušil, že tato prchavá nejistota brzy ustoupí řadě vážných problémů s obrazem těla. Je to trajektorie, která podle mého názoru shrnuje, jaké to je dospět jako mladá žena ve Spojených státech: vyjednat tyto protichůdné myšlenky na rozvážnost a prahnout po dokonalém těle. Jinými slovy, nemůžeme vyhrát.
V dnešní době jsem se svým tělem většinou v klidu. Ale jak výmluvně popisuje můj kolega Hallie, povaha zotavení spočívá v tom, že se málokdy - pokud vůbec někdy - cítí „kompletní“. Skutečnou těžkostí, kterou jsem zjistil, je naučit se jednoduše existovat v mém těle, aniž bych neustále zkoumal jednotlivé kousky, což bylo tolik let obvyklé. A proto stále instinktivně vyhledávám úzkosti v potenciálně zranitelných situacích, jako když řeknu, když mi nabídnou papírové tanga a nařídím jim, abych se jinak svlékl v suterénu pařížských lázní. Překvapil jsem se tedy, když jsem na O'Kariho přišel prázdný, hravě jsem předal svůj župan lázeňskému ošetřovateli a pak jsem šel do přeplněné parní místnosti.
Podle mých zkušeností hlavní rozdíl mezi evropským přístupem k nahotě a americkým MO neurotické skromnosti není sexualita, ale lhostejnost. Nahota není tabu, protože naše těla a sex tak nejsou vnímány. Představte si, že úplně odstraníte vědomí z rovnice. To je zmocnění. A to mě přesně napadlo, když pára pronikla každým záhybem a štěrbinou: Necítil jsem se jako na displeji, protože jsem nebyl. Jen jsem tam byl a stejně tak všechny ostatní ženy. A můj bože - bylo to tak dobré, že jsem se prostě neposral.
To byl okamžik, kdy jsem si říkal, jestli jsem se před tímto okamžikem skutečně cítil uvolněně. Ironií je, že na papíře nemusí být lázeňská zkušenost s hammamem nutně pro slabé povahy: Moje agenda by zahrnovala tradiční gommage, který v podstatě zahrnuje někoho, kdo by drhnul vnější vrstvy mé kůže. (Je to asi tak klidné, jak to zní.) Ale nejprve, aby se moje kůže připravila na zmíněné odstranění, vstoupil obsluhovatel do parní lázně s miskou černého mýdla a pokračoval ji všude slather. Toto mýdlo je něco jako hustá mastná pasta a pára mu pomáhá proniknout hluboko do pokožky pro optimální vlhkost a uvolňovat odumřelé buňky v procesu. (Pro ty, kteří hledají alternativu doma, miluji parodovat mýdlo Beldi od Kahiny levnou exfoliační rukavicí ve sprše.)
Kahina dává kráse marocké mýdlo Beldi 38 $
Zbytek mého času v O'Kari se rozvinul jako prodloužená snová sekvence. Po potažení černým mýdlem moje tělo vstřebalo trochu více v parní místnosti, byl jsem veden do oblasti s několika „postelemi“ na masáž kamene a byl jsem instruován, abych seděl a ležel v různých polohách, když obsluha drhla každý centimetr mého těla agresivně jsem cítil, jak se mi opláchly pláty mé vlastní kůže, když mě poté házela dolů.
The Final Takeaway
Když o tom píšu, zdá se mi, že je to drsné nebo klinické bytí, které se na kamenné desce znovu a znovu otáčí, zatímco vnější vrstvy mého těla byly účinně zbaveny. Ale bylo to nebeské a skutečnost, že jsem se doslova zbavovala kůže, mi připadala jako příliš dokonalá metafora pro celý zážitek. Kdybych nebyl vysoko na výpary z eukalyptu a na životě obecně, asi bych se nahlas zasmál nad jeho kukuřičností.
Obsluha mi napěnila vlasy sladkým mandlovým olejem, než mě nasměrovala zpět do parní lázně. Po několika minutách namáčení v přilehlém bazénu se sklenicí máty peprné v ruce jsem strávil zbytek času v O'Kari v soukromé místnosti na masáži: nádherné roztírání od hlavy po paty se zemitou vůní oleje.
Ani si nepamatuji, jak jsem se oblékal nebo říkal sbohem - jen jsem znovu klopýtal na zasněžené ulice a cítil se mi závrať z tepla, i když jen před chvílí jsem byl úplně svlečený.
Nejlepší domácí produkty s výsledky na úrovni lázní, podle našich editorů
