Pokud je myšlenka na polevu vaší pokožky - počkejte na ni - příliš chladná pro vás, vyslechněte nás. Stejně jako házení vašich výrobků do ledničky na péči o pleť, abyste využili své chladicí výhody, stala se poleva na kůži oblíbeným ranním a večerním rituálem pro lépe vypadající pleť. Používá se v lázních a při péči o pleť již několik let a z mnoha důvodů, včetně kryoterapie (ošetření za nízkých teplot), ke zničení tukových buněk (CoolSculpting) a zbavení se pavoučích žil (prostřednictvím Cryo 6, a nová metoda skleroterapie). A je to také dlouho běžná praxe v rutině péče o pleť korejských žen - které jsou samozřejmě známé svými podrobnými rituály krásy.
Abychom dostali 411 na všechny výhody „ledu na obličeji“, zavolali jsme obličejovou celebritu Candace Marino a dermatologa Hadleyho krále, který byl certifikován na palubě.
Seznamte se s odborníkem
- Candace Marino je celebritová modelka v Los Angeles a je známá jako „LA Facialist“.
- Hadley King je newyorský dermatolog s certifikací na palubě, který se specializuje na lékařskou a kosmetickou dermatologii.
Pokračujte v posouvání a dozvíte se, co umí nanášení ledu přímo na kůži.
Co je to Skin Icing?
Pleťová poleva je kryoterapie, při které je pokožka několik minut vystavena extrémně nízkým teplotám. Říká se, že má řadu výhod péče o pleť, včetně uklidňujícího zarudnutí, exfoliace a kontroly vady.
Co je to Skin Icing?
Nejzákladnější formou námrazy na pokožce je použití kostky ledu ke snížení otoků pod očima nebo obličeje. Dlouho to byla základ moudrosti péče o pleť (v minulosti jsme všichni na oči používali ledovou lžičku nebo plátky okurky, že?) Zdaleka to není příběh starých manželek, za touto odvěkou radou je vlastně věda. Když se na pokožku nanese skutečný led, způsobí to, že krev vystoupí na povrch (myslete na tu růžovou záři, kterou získáte po rychlé zimní procházce), která pokožku uklidní a napne. Ledová pokožka, známá také jako ledová tvář, je kryoterapie, při které se k ochlazení pokožky obličeje, pokožky hlavy a krku používá odpařený dusík.
Led byl dlouho tajemstvím čisté pokožky a zdravě vypadající záře. Ruská císařovna Kateřina Veliká údajně každé ráno nanášela kostky ledu na obličej, krk a dekolt, aby její pokožce poskytl zářivý vzhled. Zatímco drahé obličeje a komplikované nástroje pro péči o pleť mají své místo, někdy jsou nejjednodušší triky z nějakého důvodu klasikou.
Výhody námrazy na kůži
Zastánci námrazy na pokožce věří, že ji lze použít k:
- Snižte zánět: „Přemýšlejte o tom, když máte úraz nebo otok v těle a váš lékař vám dá pokyn, abyste si ho nechali ledovat - je to stejný koncept, ale nyní ho používáme k estetickým účelům,“ vysvětluje Marino. „Mnoho lidí, kteří trpí zánětlivými kožními chorobami, jako je akné a růžovka, může mít prospěch z terapie za studena, protože je schopna snížit zánět kůže, který je klíčovým spouštěčem obou stavů.“
- Zmenšuje velikost pórů: Poleva pokožky minimalizuje výskyt rozšířených pórů a může pomoci ucpat póry, které se zdají být větší v důsledku úlomků a přebytečného mazu. Poleva tónuje obličej, díky čemuž vaše pokožka (a podklad) vypadají hladší.
- Odlupuje pokožku: „Kryofaciál může pomoci odstranit vnější vrstvu odumřelých kožních buněk a stimulovat nové, aby rostly rovnoměrněji a plynuleji,“ poznamenává King.
- Podporujte krevní oběh: King poznamenává, že protože chladná teplota může zúžit krevní cévy, může pomoci při snižování otoků, čímž dodává pokožce zdravější vzhled.
- Zlepšení absorpce dalších produktů: Chlazení pokožky může pomoci aktivním látkám ve vašich produktech péče o pleť lépe absorbovat. Je to způsobeno chladnou teplotou, která omezuje kapiláry v pokožce a vytváří „tahový“ efekt. Unavené tváře se mohou těšit na zpevňující účinek a stimulující pocit z ledu, který pomáhá eliminovat toxiny. Může také pomoci zmírnit známky vrásek.
- Uklidňuje skvrny: Led může pomoci snížit otoky a zarudnutí pupíků a také může uklidnit podrážděnou pokožku. A protože oteklá kůže ztěžuje topickým krémům dosáhnout bakterií uvnitř pórů, námraza může ve skutečnosti pomoci antibakteriálním látkám a topickým antibiotikům dostat se do pórů, protože se odlupuje.
Jak se připravit na námrazu kůže
Pro přípravu pokožky na ledový obličej doporučuje společnost King jemně očistit pokožku a použít zvlhčovač, který pomáhá chránit kožní bariéru. Nejlepší je také se před ošetřením pokožky vyhnout slunečnímu záření, abyste předešli popáleninám a podráždění během léčby. Nakonec Marino říká, aby se vždy ujistil, že (kromě vaší pokožky) je váleček před použitím čistý.
Co můžete očekávat během námrazy na pokožce
„Kapalný dusík (kolem -200 stupňů Celsia) se odpařuje (už není tak studený) a je čerpán z hadice a na vaši pokožku,“ říká King. „Hadice se rychle pohybuje po obličeji a drží se dostatečně daleko, aby nezmrzla a nespálila pokožku.“ A na rozdíl od toho, co si myslíte, profesionální ledová tvář podle Kinga ve skutečnosti necítí nesnesitelně chladno. „Cítí se to spíše jako chladný proud vzduchu, ale s postupem léčby se bude cítit chladněji,“ říká a upozorňuje, že léčba je obvykle dlouhá asi deset minut.
Možné vedlejší účinky
King poznamenává, že kryoterapie může způsobit více škody než užitku, pokud není provedena správně. „Je důležité, abyste si to nechali provést dobře vyškoleným odborníkem, abyste předešli možným rizikům, jako jsou popáleniny, omrzliny a poškození nervů,“ varuje. „Je to také bezpečnější pro bledší pokožku, protože může způsobit změnu barvy u osob s tmavší pokožkou nebo opálením.“ Ačkoli je to bezpečné pro většinu typů pleti, King říká, že je opatrný, pokud máte citlivou pokožku nebo pokožku, která reaguje na změny teploty (například pokožka náchylná k růžovce a studená kopřivka).
Náklady
Obličej obvykle stojí 50 až 150 dolarů v závislosti na tom, kde to uděláte, ale existují domácí soupravy, takže si můžete DIY, které se pohybují v ceně. Například Sio Beauty's Cryodrop (115 $) přichází s vysokou cenou, ale je vyrobena z lékařské oceli, dodává se s celoživotním magnetickým nábojem a okamžitě zvedá ochablou pokožku a tvaruje obličej. Na druhém konci spektra je zařízení Skin Gym Ice Coolie Ice Therapy Device (30 $), které je vyrobeno z nerezové oceli a vyvolává zářivou záři na tolik potřebnou pokožku za dostupnější cenu.
Následná péče
Jak se vaše pokožka hojí, je důležité ji ošetřit trochou TLC. King říká, že se má vyhnout chemickému nebo fyzickému odlupování a dalším účinným látkám, které by mohly být dráždivé (myslíte si: retinoidy nebo benzoylperoxid), a místo toho se držet jemných čisticích prostředků a teplé vody. Jsme fanoušci Cetaphil's Daily Facial Cleanser (28 $) - je vhodný pro všechny typy pleti (včetně citlivé) a má ultra jemný vzorec. Nakonec jako vždy napěňte na SPF alespoň 30, pokud budete venku.
The Final Takeaway
Nástroje pro studenou terapii jsou známé tím, že snižují zánět, zarudnutí a otoky, stimulují krevní oběh a pomáhají tvarovat obličej. Chladná teplota může zúžit krevní cévy, což může snížit otoky, ale tyto nástroje je třeba používat opatrně, aby nedošlo ke spálení pokožky.
Každý den používám pouze 5 produktů péče o pleť
