Pád není jen krásný pro své krásné listy a dokonale ostré teploty - poskytuje nám také dostatek času na přípravu na blížící se chladný zmatek. (Pokud jste zimní člověk, naše hyperbolické myšlení nemusí platit.)
Možná, že letní aktivity zanechaly vaši pleť trochu horší na opotřebení, ale krása tohoto ročního období spočívá v tom, že než se ponoříme do těžkých zvlhčovačů a balzámů, které zima vyžaduje, zbývá ještě pár teplých dní, abychom si udělali pořádek: oprava a restart, ano, ale také příprava na tyto chladnější dny výměnou některých klíčových produktů. Je to vlastně snadný přechod a my jsme tu, abychom odstranili veškeré dohady.
Přidejte podporu vitaminu C.![](https://cdn.womans-club.net/4112422/the_ultimate_fall_skincare_guide_2.jpg.webp)
Než se ponoříme do našeho podzimního režimu, musíme posoudit letní značku na naší pokožce. „Vitamin C pomáhá napravit jakékoli letní poškození pleti, jako je tmavá pokožka a nerovnoměrný tón pleti,“ říká Ling Chan, zakladatel kultovně oblíbené pleťové destinace Ling Skincare v NYC. "Přidání receptury bohaté na vitamín C pomáhá léčit jemné linie a vrásky, stejně jako vzhled pokožky namáhané sluncem, a chrání pokožku před poškozením volnými radikály v životním prostředí."
A nepřestávejte používat SPF![](https://cdn.womans-club.net/4112422/the_ultimate_fall_skincare_guide_3.jpg.webp)
Neopovažuj se! I když je rozhodně moudré v letních měsících znovu aplikovat a připravit více produktů, je správná ochrana před sluncem celoroční záležitostí. Jedinou změnou může být volba něčeho trochu lehčího, protože budete do svého režimu otáčet těžší zvlhčovače a další vzorce (o tom později). Ale bez ohledu na to se ujistěte, že na tomto čísle SPF nešetříte.
Zarezervujte si obličej![](https://cdn.womans-club.net/4112422/the_ultimate_fall_skincare_guide_4.jpg.webp)
To je důležité z několika důvodů. „Naše pokožka prochází cyklem vylučování a obnovy,“ říká Chan a dodává, že zatímco k tomuto cyklu dochází každých 28 dní, sezónní změny ho ještě více zhoršují. Kromě toho, že poskytne pleti důkladné očištění a komplexní restart, může odborník také poskytnout osobní pohled na to, jak se vypořádat s konkrétními problémy, když temps poklesne.
Oloupat![](https://cdn.womans-club.net/4112422/the_ultimate_fall_skincare_guide_5.jpg.webp)
Venku se starými a dovnitř s novými, jak se říká. V tomto případě jsou „staré“ měsíce potu, oleje a SPF. Pravděpodobně máte jasno, pokud již pravidelně exfoliujete, ale pokud ne, není špatný čas začít si dávat týdenní (jemný) scrub.
Začněte více zvlhčovat, ale zatím nepřivádějte těžké váhy![](https://cdn.womans-club.net/4112422/the_ultimate_fall_skincare_guide_6.jpg.webp)
Nechcete toho dělat příliš brzy - jinak, co sakra použijete v lednu, když se bude dít polární vír a v předpovědi Snowpocalypse? Teď, když teploty opět klesají, vaše pokožka určitě potřebuje trochu více vlhkosti, ale prozatím se držte něčeho relativně lehkého - jako je sérum, spíše než těžkého krému.
Ale určitě přidejte oční krém![](https://cdn.womans-club.net/4112422/the_ultimate_fall_skincare_guide_7.jpg.webp)
Tato jemná pokožka kolem očí je první, která pocítí dopad měnících se ročních období, které se mohou projevit otoky nebo jemnými liniemi. Vyhlazení na lehkém očním krému nebo gelu před spaním by mělo stačit.
A připravte svůj zimní kožní arzenál!![](https://cdn.womans-club.net/4112422/the_ultimate_fall_skincare_guide_8.jpg.webp)
Nikdy není příliš brzy začít s přípravou … protože se jedná o přechod, to ano, ale také proto, že se zdá, že se nám čas vrhne, když se snažíme udržet teplo co nejdéle.