Každý, kdo někdy zažil spálenou pokožku, zkusí téměř cokoli, aby zastavil svědění, ochladil teplo a uklidnil bolestivé bodnutí. Ale bohužel na léčbu příznaků nebude fungovat nic. Pokud jde o léky na spálení sluncem, je jich plný internet. Jeden, na který jste při zoufalém hledání úlevy mohli narazit, je používání éterických olejů na spálení sluncem. Ale než si vezmete eukalyptové tinktury, existuje několik důležitých věcí, které byste měli vědět o jejich aplikaci na surovou, něžnou pokožku. Předem vám poskytneme všechny odborné rady, které potřebujete od dermatologek certifikovaných deskou Jeanine Downie z Image Dermatology; Nava Greenfield, MD, ze Schweiger Dermatology Group; a Suneel Chilukuri, MD, z Refresh Dermatology; stejně jako kosmetický chemik David Petrillo, zakladatel Perfect Image.
Éterické oleje
Typ přísady: Rostlinný extrakt
Hlavní výhody: Potenciálně zklidňuje pokožku a zmírňuje bolest
Kdo by to měl použít: Ti, kdo snášejí vůni a éterické oleje, je obecně mohou používat k léčbě spálenin. Odborníci však doporučují první testování náplasti na snášenlivost, aby nedošlo k senzibilizaci pokožky.
Jak často jej můžete použít: Downie a Greenfield doporučují před aplikací éterických olejů počkat, až bude popálenina ve fázi hojení.
Funguje dobře s: Díky své síle a drsné vůni by se éterické oleje neměly nanášet přímo na pokožku spálenou sluncem bez předchozího ředění. Odborníci doporučují míchat éterické oleje s nosným olejem, jako je kokosový olej, nebo v chladicím gelu nebo masti.
Nepoužívat s: Při úpalu se vyvarujte dalších přísad, které by mohly dále dráždit pokožku.
Co jsou éterické oleje?
Esenciální olej je látka, která se získává z různých částí rostliny, jako jsou květiny a listy. Často se používají v aromaterapii, ale běžně se také používají pro kosmetické účely, jako je růst vlasů a léčba akné. Vzhledem k mnoha přísadám a živinám, které se nacházejí v různých éterických olejích, Petrillo říká, že éterické oleje by mohly být životaschopnou možností léčby spálenin - ale je tu háček. „Většina éterických olejů obsahuje vůni a další vlastnosti, které by mohly dráždit popáleniny nebo zhoršit jiné kožní stavy, jako je ekzém, psoriáza nebo kontaktní dermatitida,“ říká Petrillo.
Výhody éterických olejů pro úpal
Podle Petrilla existuje několik studií, které by testovaly účinnost éterických olejů při léčbě popálenin, ale nebylo provedeno dostatečné množství rozsáhlých studií u lidí, které by potvrdily jejich přínos; v éterických olejích však existují vlastnosti, které by mohly potenciálně léčit nebo snižovat příznaky spálení sluncem.
- Ulevit od bolesti: Podle Petrilla je máta peprná životaschopná pro někoho, kdo má mírné až silné spálení sluncem a hledá pocit úlevy od pocitu pálení. „Mentol, jeho nejúčinnější složka, působí na popáleniny úlevou od bolesti tím, že stimuluje receptory chladu na pokožce a zužuje zanícené krevní cévy a rozšiřuje se na slunci,“ vysvětluje Petrillo. „U pepermintového oleje je však třeba si uvědomit, že způsobuje mírné podráždění a zarudnutí pokožky.“
- Snadné nepohodlí: Petrillo říká, že eukalyptus má podobné vlastnosti jako máta peprná a mohl by potenciálně pomoci zmírnit bolest, podráždění a další nepohodlí při spálení sluncem.
- Uklidněte pokožku: Petrillo dodává, že při aplikaci přímo na pokožku může heřmánek zmírnit bolest a nepohodlí, stejně jako uklidnit pokožku.
- Některé mají antivirové nebo fungicidní vlastnosti: Chilukuri říká, že olej z čajovníku může také pomoci, protože je nejen protizánětlivý, ale je také antibakteriální, protiplísňový a antivirový. Protože každý nosí na pokožce nějaký stafylokokus, vysvětluje Chilukuri, že když máte zlomeninu kůže, stafylokok může dojít k této zlomenině a vést k infekci. Z tohoto důvodu Chilukuri říká, že něco, co je mikrobiální nebo protizánětlivé, může být prospěšné pro spálení sluncem.
Nežádoucí účinky éterických olejů
I když výhody esenciálních olejů mohou být nejasné, vedlejší účinky jsou mnohem známější. „Pokud používáte vonný olej, musíte doufat, že ten člověk vůni toleruje,“ vysvětluje Downie. "Pokud nemohou, spálení spálením spálíte a poté kontaktní dermatitidou, což je skoro jako kdybyste jim dali popáleniny od slunce a pak chemické popáleniny. “
Chilukuri dodává: „Když si na pokožce prasknete, obávám se, že některý z těchto éterických olejů může být trochu dráždivější a způsobit více alergické reakce.“
Podle Greenfielda by se kdokoli s citlivou pokožkou měl vyhnout používání éterických olejů, stejně jako těm, kteří mají více než první stupeň spálení od slunce. „Neaplikujte ho na pokožku, která má oděrky nebo otevřené vředy nebo puchýře,“ radí Greenfield. "Neaplikujte na pokožku, která je velmi červená a bolestivá. Za těchto podmínek může způsobit dráždivou reakci a způsobit více škody než užitku."
Downie i Greenfield doporučují počkat až do fáze hojení popálenin, pokud budete používat éterické oleje. A než to uděláte, všichni odborníci doporučují nejprve otestovat snášenlivost přísady pomocí aplikace trochu za ucho nebo na hřbet ruky a vzít na vědomí, jak vaše pokožka reaguje. „Chcete se ujistit, že necitliví pokožku,“ říká Chilukuri.
Jak to použít
Podle Petrilla by se éterické oleje neměly nanášet přímo na pokožku spálenou sluncem bez jakéhokoli typu ředění kvůli jejich síle a drsné vůni. Místo toho jej nejprve nařeďte v nosném oleji, jako je kokosový olej, nebo chladivým aloe gelem, aby byl méně účinný a méně pravděpodobně způsoboval podráždění. Smíchejte několik kapek tohoto oleje s neparfémovaným krémem, nosným olejem, chladicím gelem nebo mastí a naneste ho na pokožku.
Co použít místo éterických olejů
Podle Petrilla se většina odborníků bude také častěji mýlit kvůli opatrnosti a doporučí jemné hydratační krémy a chladicí gely, aby zmírnila spálení sluncem nad éterickými oleji. Petrillo také doporučuje nevoňavé oleje, jako je kokosový olej, kakaové máslo, jojobový olej a slunečnicový olej, které jsou často považovány za bezpečné a nedráždivé. Tyto rostlinné alternativy olejů lze také použít jako nosné oleje pro éterické oleje, pokud se je rozhodnete použít.
Greenfield souhlasí s tím, že jsou výhodné nevoňavé produkty, které jsou jemné, a přidává do nich avokádový olej (nevoňavý olej), aloe vera (pro uklidnění pokožky) a hustý ropný základ (pomáhá poškozené pokožce zahojit bariéru). seznam alternativních způsobů spálení sluncem.
Chilukuri doporučuje aplikovat steroidní krém pod ropnou bázi po dobu prvních dvou až čtyř dnů po spálení sluncem.
Downieův oblíbený olej na uklidnění úpalu není éterický olej. Místo toho Downie doporučuje Theraplex Clear Emollient Lotion (19 $), který je hypoalergenní, bez vůně a vhodný pro všechny typy pleti.
Další: Proč čisticí prostředky s éterickými oleji nefungují na smíšené pokožce.
