Položíme karty na stůl: Trvalo dlouho, než jsme naskočili na rozjížďku s vitamínovými doplňky. Samozřejmě jsme si byli dobře vědomi síly nejlepších kosmetických doplňků pro rozjasnění, posílení vlasů a vyvážení střev, ale myšlenka na sestřelení pěti pilulek, každé o velikosti vlašského ořechu, každé ráno stačí k tomu, abychom nás odložili naše snídaně açaí mísa úplně. Ukázalo se však, že jsme je stejně mohli celou dobu mýlit. A odpověď je ve skutečnosti mnohem chutnější alternativou: vitamínové spreje.
Pokračujte v posouvání, abyste zjistili, jak fungují.
Přemýšlejte o vitamínových sprejích jako o mlhách na obličej. Jsou označovány za mnohem efektivnější cestu k přijímání vitamínů, minerálů a bylin, a jako takové skutečně začínají způsobovat rozruch mezi wellness sadami.
V čem jsou tedy mnohem lepší než tablety, které jsme se snažili spolknout? Když užijete tabletu, musí nejprve projít trávicí soustavou, kde může dojít ke ztrátě její síly. „Procházení trávicí soustavou je vždy kompromitovanou cestou kvůli vysoce kyselé povaze žaludku,“ prozrazuje Shabir Daya, MRPharmS, farmaceut a spoluzakladatel společnosti Victoria Health.
Vitaminové spreje se však zaměřují na jednu z našich nejvíce absorpčních částí těla: ústa. „Dásně, tváře a pod jazykem jsou místa bohatá na kapilární sítě, která mohou umožnit rychlému přenosu vitamínů a bylin do krevního řečiště,“ dodává Daya. Nejen, že se v těle použije více čisté látky k jejímu zamýšlenému použití, ale také vstřikování vitamínů přímo do úst vám může pomoci rychleji pracovat.
Ještě nevyhazujte celý lékárničku, protože porota stále není na tom, zda se tímto způsobem nejlépe vstřebávají všechny vitamíny, minerály a byliny, ale vitamin D, vitamin B12, kurkuma (pokud si nejste jisti, jeho výhody, podívejte se zde), omega a melatonin jsou skvělé ve formě spreje.
Biocol Labs Něco pro snění 15 $
BetterYou Turmeric Daily Oil Spray 18 $
Zita West Vitamin D Spray $ 11
