Když čelíte každodenním úkolům tak jednoduchým, jako je mytí obličeje, někdy začnete ochabovat. Správná očista však není nic jiného než základní. Navzdory množství energie, které věnujeme zdokonalování našich režimů péče o pleť, pokud jde o úplně první krok, neposkytujeme často stejné množství péče.
Abychom tuto tendenci napravili, nastínili jsme přesně, jak si umýt obličej tím, že sestavíme 10 přikázání správného čištění pleti. Počínaje denním rozjížděním a dokončením přesně tím, kdy si na čerstvě umytou vizáž nanesete séra a zvlhčovače, tyto přímé kroky mytí obličeje zaručují, že se dostanete na cestu k jasnější a zdravější pokožce. Pokračujte v čtení, abyste se seznámili s přikázáními a nakupovali některé z našich oblíbených čistících produktů, které lze začlenit do rutiny mytí obličeje.
Nyní zvedněte pravou ruku a opakujte po nás …
# 1: Nejprve si umyješ ruce
Ruční mýdlo Milk + Honey 24 $
Pokud byste měli povrch otřít špinavým hadrem, opravdu byste jej čistili? Ne. Podobně, když si umýt obličej nečistými rukama, tlačíš tu špínu na tváři. Nejprve si umyjte ruce.
# 2: Předtím odstraňte VŠECHNY make-upy
Bioderma Sensibio H20 $ 15
# 3: Použiješ vlažnou vodu
Používání horké vody může být příjemné, ale nedělá to vaší pokožce žádné výhody. Horká voda dehydratuje - příliš rychle odstraňuje zdravé přírodní oleje z pokožky. Vlažná voda je dostatečně teplá, aby pomohla uvolnit nečistoty a kožní maz, aniž by pokožku zbavila kůže.
Pokud jste náchylní k zarudnutí, zkuste očistit studenou vodou, která pomáhá zúžit krevní cévy.
# 4: Zdvojnásobíš očistu
Arganový čisticí olej Josie Maran 34 $
Výhodou dvojitého čištění je bohatá a hladší pokožka, důkladnější čištění a lepší absorpce produktu. Znečištění, make-up a některé krémy na opalování nelze odstranit jedním čištěním. Nejprve použijte jemné čisticí mléko nebo olej, abyste odstranili veškerou špínu, která sedí na pokožce, a dokončete práci pomocí čisticího prostředku, který vyhovuje vašemu typu pokožky.
# 5: Nepoužívejte žádné čisticí prostředky se sírany
Mládež lidem Prevence stárnutí Superfood Cleanser 36 $
Víte, abyste se ve svém šamponu vyhýbali síranům, ale věděli jste, že ve vašem čističi mohou číhat sulfáty? Pokud vidíte laurylsulfát sodný, laurylsulfát amonný, laurethsulfát sodný nebo laurethsulfát amonný na seznamu přísad, opláchněte obličej. Sírany jsou povrchově aktivní látky, které se používají k odstranění oleje z pokožky, ale jsou silnější, než potřebujete, a nakonec dehydratují pokožku. Také mimo limity? Barové mýdlo. Vazebné přísady, které drží mýdlo pohromadě, mají přirozeně vysokou hladinu pH, která je pro vaši jemnou pokožku příliš silná.
# 6: Budeš si masírovat tvář nejméně po dobu 60 sekund
Musíte dát svému čističi čas na práci. A na technice také záleží. Místo intenzivního drhnutí po dobu 20 sekund věnujte celou minutu jemnému masírování obličeje krouživými pohyby. To stimuluje váš lymfatický systém, což podporuje kyslík a krevní oběh.
# 7: Nezapomeneš na krk
Pokud jste to v poslední době neslyšeli, potřebuje váš krk také lásku. Je to jedno z míst, které nejprve vykazuje známky stárnutí, hlavně proto, že ve vašem režimu péče o pleť není nejvyšší prioritou. Ale váš krk by měl být zahrnut do každého kroku vaší rutiny, počínaje očištěním.
Ujistěte se, že vaše mytí obličeje sahá až k vaší vlasové linii (další běžně opomíjené místo), nebo byste tam mohli začít pozorovat vyrážky.
# 8: Vysušte čistým ručníkem
AURELIA PROBIOTIC SKINCARE od pondělí do neděle bambusové mušelíny 36 $
Vzhledem k tomu, že pokožka na tváři je tak jemná, věnujte zvýšenou pozornost tomu, aby byla osušena měkkým ručníkem. A když to máte hotové, nemusí to být úplně suché. Je v pořádku nechat na pokožce tenkou vrstvu vlhkosti, protože výrobky, které použijete dále, to utěsní. Není však v pořádku popadnout jakýkoli starý ručník, který najdete. Ručníky, které používáte k vysušení vlasů a těla, by na nich mohly mít zbytky ucpávající póry z vašich sprchových produktů. Zvykněte si každý den používat nový ručník a vyhnete se bakteriím a bakteriím způsobujícím problémy.
# 9: Aplikujete péči o pleť během jedné minuty od čištění
Neděle Riley C.E.O. Glow Vitamin C + kurkumový pleťový olej 80 $
V okamžiku, kdy se vaše pokožka začne cítit napnutá, jste oficiálně čekali příliš dlouho na aplikaci svých produktů. Každou sekundu je vaše pokožka holá, suchý vzduch z ní vytahuje vlhkost. Chcete-li se vyhnout zbytečné dehydrataci, naneste první vrstvu svého režimu péče o pleť do jedné minuty po vysušení.
# 10: Budeš se řídit těmito přikázáními každé ráno a v noci - žádné výjimky
Hedvábný povlak na polštář $ 85
Je to kožní rada stará jako čas: Umyjte si obličej ráno i v noci. Obvyklým protestem proti tomuto vedení mudrců je, že ráno je vaše pokožka čistá z předešlé noci. Ale není to úplně tak. Přes noc vaše kožní buňky tvrdě pracují, což znamená, že vylučují toxiny a maz. Ráno si umyjte obličej, abyste odstranili veškerý odpad a zajistili lepší výkon svých denních produktů.
