Zvlhčovače hydratují pokožku, a tak se zbavíte sucha, že? No, trochu, ale bohužel to není tak jednoduché. Zvlhčovače - ať už na obličej nebo tělo - ve skutečnosti obsahují celou řadu různých přísad, z nichž všechny fungují mírně odlišnými způsoby, aby pomohly řešit a léčit suchost. A v této aréně jsou změkčovadla, která pomáhají vyhlazovat a zjemňovat pokožku, jednou z nejdůležitějších. Zde se však situace ještě trochu komplikuje: termín změkčovadlo se může vztahovat jak na konkrétní složky, tak na produkty, jako jsou pleťové vody, krémy a masti. Ale nebojte se, všechno to vysvětlíme za minutu. Přední dermatologka z New Yorku Marnie Nussbaumová a dermatologka Nava Greenfieldová ze Schweiger Dermatology Group v Brooklynu v New Yorku vám to pomohou rozebrat a vysvětlit, co potřebujete vědět o tom, aby se změkčovadla staly součástí vaší péče o pleť.
Změkčovadla
TYP SLOŽKY: Hydratační prostředek
HLAVNÍ VÝHODY: Vyhlazuje a zjemňuje pokožku tím, že pomáhá opravit trhliny v kožní bariéře, čímž zabrání ztrátě vody; působí jako mazací prostředek ve výrobcích.
KDO BY TO MĚLO POUŽÍT Změkčovadla jsou dobrá pro většinu typů pleti, jedinou výjimkou jsou ty, které mají přirozeně velmi mastnou pleť, poznamenává Greenfield. V tomto případě mohou být změkčovadla, obzvláště těžké výrobky bohaté na oleje, potenciálně příliš těžká a vést k ucpání pórů a praskání.
JAK ČASTO TO MŮŽETE POUŽÍT Kromě výše uvedené výjimky o mastné pokožce a silnějších změkčovadlech je lze obvykle a pravidelně používat hojně.
Funguje dobře s „Změkčovadla fungují dobře s řadou dalších složek péče o pleť,“ říká Nussbaum. Ve zvlhčovačích fungují změkčovadla nejlépe, když jsou spárována s jinými zvlhčovacími látkami, které mají okluzivní nebo zvlhčující vlastnosti, což znamená, že pokrývají a pokrývají pokožku nebo přitahují vodu, vysvětluje. Mohou být také kombinovány s jinými aktivními látkami, jako jsou protizánětlivé botanické výtažky.
NEPOUŽÍVEJTE S Vyvarujte se párování změkčovadel s přísadami, které mohou mít potenciálně dráždivé vedlejší účinky, které nechcete zapečetit do pokožky, varuje Nussbaum, který jako běžné příklady uvádí retinoly a alfa- a beta-hydroxykyseliny.
Co jsou změkčovadla?
Připoutejte se, protože je tu toho dost na vybalení. „Jedná se o širokou kategorii s mnoha různými produkty a přísadami, které lze považovat nebo použít jako změkčovadla,“ říká Greenfield. Nejprve si promluvme o složce věci. Másla, oleje, estery, lipidy a mastné kyseliny jsou považovány za změkčovadla. Mohou to být buď přírodní alternativy, jako je bambucké máslo nebo kokosový olej, nebo synteticky odvozené, jako je minerální olej, vysvětluje Nussbaum. Bez ohledu na to fungují stejným způsobem: "Když je pokožka suchá a šupinatá, v buňkách pokožky jsou otevřené mezery. Změkčovadlo může pomoci tyto mezery vyplnit a vyhladit pokožku," říká.
Na druhou stranu, termín změkčovadlo může také (a často to znamená) odkazovat na řadu zvlhčujících produktů, které obsahují tyto složky. Mezi ně patří, ve vzestupném pořadí podle tloušťky, krémy, krémy a masti, říká Greenfield. Rozdíl: Poměr vody k oleji. Lotiony obsahují většinou vodu a méně oleje, takže jsou tenčí ve viskozitě a rychle se vstřebávají. Tyto typy změkčovadel na bázi vody jsou skvělé pro lidi s normální nebo mastnou pokožkou, říká Nussbaum. Krémy obsahují vodu i olej, což je dostatečné množství pro zadržení vlhkosti v pokožce, ale nezanechává mastné zbytky. Masti obsahují nejvyšší procento oleje; jsou tlusté a mohou být mastné, takže jsou nejlépe vyhrazeny pro silně suchou a / nebo popraskanou pokožku. “Tito jsou často označováni jako okluzivní změkčovadla, protože pomáhají utvářet ochrannou bariéru přes pokožku, aby ji utěsnili nebo zajistili vlhkost, “vysvětluje Nussbaum.
Výhody změkčovadel pro pokožku
Doplňte kožní bariéru a vyhlaďte a zjemněte pokožku: Představte si, že vnější vrstva vaší pokožky - často citovaná kožní bariéra - je tvořena dlaždicemi a spárovací hmotou. Buňky jsou dlaždice a když je injektážní hmota (nebo lipidy) mezi nimi popraskaná nebo chybí, kůže může být suchá a šupinatá a dokonce červená a svědí. (Snížená bariéra umožňuje snadné úniku vlhkosti a dráždivým látkám. snadněji se dostanete dovnitř, z nichž ani jedna vaše pokožka nezvýhodňuje.) Změkčovadla působí jako spárovací hmota a vyplňují tyto mezery pro vyhlazení a změkčení pokožky, říká Nussbaum.
Může být prospěšné pro podmínky pokožky, které způsobují podráždění a zarudnutí: Změkčovadla jsou prospěšná nejen pro kohokoli, kdo se zabývá běžnou suchou, drsnou pokožkou, ale také pro osoby s onemocněním, jako je ekzém, psoriáza a kontaktní dermatitida, říká Nussbaum. Kredit za stejnou schopnost pomoci doplnit tak důležitá kožní bariéra.
Udržuje pokožku obecně zdravou: "Kůže je nejzdravější, když je vlhká, "vysvětluje Greenfield.„ Faktory prostředí, stejně jako drsná mýdla a čisticí prostředky, ji mohou zbavit její přirozené vlhkosti, a to může být velmi užitečné doplnění změkčovadly. "
Nežádoucí účinky změkčovadel
Podle Nussbauma lze většinu změkčovadel používat liberálně a bezpečně bez vedlejších účinků. Při používání silnějších změkčujících přípravků (díváme se na vás, masti) na obličej buďte opatrní, zvláště pokud je vaše pokožka snadno přetížená nebo náchylná k akné. Ty mohou ucpat potní žlázy a způsobit, že se pot hromadí a vytváří černé tečky, bílé tečky a pupínky, říká Greenfield. Jeden další potenciální problém: Jelikož krémová a krémová změkčovadla obsahují vodu, jsou náchylnější k mikrobiální kontaminaci, takže se přidávají konzervanty. I když to není běžné, někteří lidé s velmi citlivou pokožkou mohou být na tyto konzervační látky alergičtí, zdůrazňuje Nussbaum.
Jak používat změkčovadla
Kromě toho, že se vyhnete používání zvláště silných změkčovadel po celé tváři, opravdu se nemůžete pokazit. (Ačkoli FYI, stojí za zmínku, že je nejlepší se jim vyhnout po procedurách, jako je Fraxel nebo microneedling - tato ošetření nechávají otevřené kanály v pokožce, takže změkčovadla mohou potenciálně ucpat póry a způsobit vyrážky, varuje Nussabum.) Další výhoda zkuste je nanášet jemnými pohyby po pokožce, když je pokožka stále trochu vlhká (například hned po umytí obličeje nebo vystoupení ze sprchy), protože mohou pomoci utěsnit vlhkost, která je již na pokožce.
Nejlepší produkty bohaté na změkčovadla
Olay Ultra Moisture with Shea Butter Body Wash $ 6
Péče o pleť začíná ve sprše, říká Nussbaum, který doporučuje tento krémový čisticí prostředek, který „nezbaví pokožku ani nenaruší rovnováhu pH, jako to dělají mnoho mýdel s alkalickými tyčinkami“. Tento vzorec obsahuje hydratační přísady, jako je pro glycerin, který přitahuje vlhkost do pokožky, a také změkčovadla, jako je bambucké máslo a vazelína, které pomáhají udržovat přirozenou bariéru vlhkosti pokožky, říká.
Kopari Coconut Melt 28 $
„Jedná se o úžasný multi-tasker, který lze použít od hlavy po paty,“ říká Nussbaum. „Obsahuje organický a nerafinovaný kokosový olej, přírodní změkčovadlo, a je nabitý mastnými kyselinami, které utěsňují vlhkost.“ Používejte jej jako balzám na rty, krém na holení, tělové máslo - možnosti jsou opravdu nekonečné. FYI, za studena tuhne, ale při tření mezi rukama se rychle roztaví.
Jemné pleťové mléko C'est Moi 15 $
Greenfield miluje tuto možnost, zejména pro citlivé a citlivé sady, vzhledem k tomu, že hluboce hydratuje, aniž by byl komedogenní (AKA ucpává póry). Vzorec je čistý a bez vůně a Greenfield je také fanouškem cenového bodu, který je šetrný k peněžence.
Hydratační krém CeraVe 16 $
Jedno z našich top 10 krémů na ekzémy, toto je další oblíbený krém (a nejprodávanější značka ze základní drogerie). Připíšete si těžce působící směs zvlhčovadel a změkčovadel a ceramidy opravující pokožku, které současně zadržují vlhkost a pomáhají udržovat podráždění na uzdě. Navíc je bezolejový a nekomedogenní, takže pokud si ho chcete aplikovat na obličej, nemusíte se cítit stresovaní ucpanými póry.
Biossance Squalane + Omega Repair Cream $ 58
Hvězdou výstavy je skvalan, změkčovadlo, které napodobuje olej, který vaše pokožka přirozeně produkuje. Je spárován s omega mastnými kyselinami - také zvláčňujícími superhvězdami - aby byla vaše pokožka vláčná a hedvábná. Tím to ale nekončí. Krémová formulace také propaguje kyselinu hyaluronovou, která působí jako magnet, který přitahuje vaši pokožku ještě více vlhkosti. V 28denní klinické studii došlo u 100 procent žen ke zlepšení bariéry proti vlhkosti pokožky.
Hydraluminous Water Surge Gel Cream č. 18 $ 18
Ne všechna změkčovadla musí být super silná a těžká. Nussbaum má rád tento lehký gelový vzorec, který se okamžitě vstřebává, ale stále poskytuje trvalou hydrataci po dobu až 72 hodin. Změkčovadla ve vzorci udržují lipidy mezi buňkami pokožky ve zdravém stavu a pomáhají obnovit bariéru, zdůrazňuje. Také pěkné: Má technologii štítu proti znečištění, která také pomáhá blokovat škodlivé toxiny z prostředí.
Celodenní hydratační krém Belli 17 $
„Miluji toto mléko, protože se snadno nanáší a není příliš husté, ale přesto poskytuje optimální hydrataci,“ říká Greenfield o tomto výběru. (Připíše se směs změkčovadel, jako jsou hroznový olej a jojobový olej.) A protože je speciálně vyvinuta pro těhotné a kojící ženy, můžete si být jisti, že víte, že je bezpečné použití složek, zdůrazňuje. I když neobsahuje žádné přidané umělé vůně, citronový olej mu dodává lehkou a osvěžující vůni.
Pokud ve své péči o pleť nepoužíváte změkčovadla, jste dokonce hydratovaní?
