Nyní jsme se všichni dozvěděli, že éterické oleje jsou nezbytnou součástí naší rutiny, pokud chceme udržet pokožku ve špičkové formě. Čistá pleť, jasnější pleť, rovnoměrné zabarvení - začlenění oleje nebo dvou do naší každodenní péče o pleť má mnoho výhod. Od kokosu po marocký olej se zdá, že jsme až doposud slyšeli ad nauseum o každém oleji, který potřebujeme. Dovolte nám, abychom vám představili další olej „It“ v péči o pleť: konopný olej. Mluvili jsme s dermatologem Joshuou Zeichnerem, MD; Dr. Raymond Schep, hlavní chemik společnosti Colonial Dames Co. a člen asociace toxikologů CA; Jennifer L. MacGregor, MD, na laserové dermatologii Union Square; a estetičky Tammy Fender (její stejnojmenné linie krásy); and Amity Spiegel (of West Village-based CAP Beauty) a požádal je, aby rozložili výhody konopného oleje ze semen, od toho, jak skvělý je pro suchou pokožku, až po to, proč bychom jej měli míchat do salátu.
Konopný olej
Typ přísady: Olej
Hlavní výhody: Snižuje zánět, hydratuje, reguluje produkci oleje.
Kdo by to měl použít: Obecně platí, že lidé s akné nebo smíšenou pokožkou.
Jak často jej můžete použít: Tak často, jak byste použili jakýkoli olej - zhruba dvakrát denně.
Funguje dobře s: Kyseliny a retinoidy, protože mohou zmírnit podráždění, které způsobují.
Nepoužívat s: Konopný olej lze použít univerzálně.
Co je to konopný olej?
Konopný olej - nezaměňovat s konopným olejem, což je všeobecný pojem pro všechny oleje, které pocházejí z konopí a mohou zahrnovat kanabidiolový (CBD) olej - je vyroben z čistě konopných semen. CBD olej je zase vyroben z listů, stonků a květů konopí (a někdy i semen). „Konopný olej je olej získaný ze semen konopné rostliny, což je rostlina konopí pěstovaná pro jiné než užívání drog. Olej je legálně používán a ve velkém množství se používá pro kosmetiku, doplňky výživy a pleťové oleje. Může být legálně použit má obsah tetrahydrokanabinolu (THC) méně než 0,3%, “říká nám Dr. Schep.
„Může být prodáván samostatně nebo jako přísada do zvlhčujících látek,“ říká MacGregor. „Ujistěte se, že znáte rozdíl mezi konopným olejem a CBD olejem. Ten se vstřebává do pokožky a váže se na kanabinoidní receptory v mozku. Může mít účinky, které teprve začínají být chápány na úzkost, náladu, spánek a mnoho dalších podmínek CBD může mít také nízkou hladinu THC, která má zjevné psychoaktivní účinky. “
Zatímco jiné druhy konopného oleje jsou bohaté na kanabinoidy, jak již bylo zmíněno, konopný olej má obvykle málo kanabinoidů a obsahuje převážně omega mastné kyseliny. Takže pokud jste se obávali, že se dostanete z konopného oleje, nebudete. Již ji najdete v různých výrobcích péče o pleť a můžete ji dokonce jíst.
Výhody konopného oleje pro pokožku
- Zajišťuje hydrataci: Podle Spiegelu má konopný olej vysoký obsah omega kyselin 3, 6 a 9, které všechny pomáhají opravovat kožní bariéru a vytvářejí na pokožce těsnění, které udržuje vlhkost uvnitř.
- Přitahuje vlhkost: „Je to také zvlhčující látka, která tak přitahuje vlhkost na pokožku,“ říká.
- Protizánětlivé: Stejné omega kyseliny v konopném oleji také pomáhají snižovat zánět kůže. Zloženie: 100% bavlna.
- Zklidňuje pokožku: „Konopný olej je bohatý na mastné kyseliny, které pomáhají hydratovat a zklidňovat zanícenou pokožku,“ říká Zeichner.
- Anti-akné: Zeichner také říká, že „může dokonce modulovat produkci kožního oleje“, což je obrovské pro lidi s akné nebo příliš mastnou pokožkou.
Nežádoucí účinky konopného oleje
Topický konopný olej nemá žádné známé vedlejší účinky.
Jak to použít
Konopný olej je přirozeně integrován do mnoha kosmetických produktů jako hydratační a protizánětlivý prostředek. Zejména jej rádi používáme s retinoidy nebo po kyselinách, protože je tak účinný při odstraňování zánětů. Dělá to zázraky také na zarudnutí a akné. Je docela snadné vědět, kolik se má nanášet - stačí použít tolik, jako byste použili jakýkoli jiný olej. Byli bychom však nemravní, kdybychom vám řekli, že účinky konopného oleje skončily v péči o pleť.
Příklad? Pokud nosíte lak na nehty, víte, že jednou z nevýhod jeho lásky je, že někdy může způsobit, že nehty budou slabší a pomalejší. Lisa Bronner, autorka blogu Going Green with a Bronner Mom, napsala pro Huffington Post, že protože konopný olej obsahuje aminokyseliny pro tvorbu bílkovin, je skvělý pro posílení nehtů a hojení kůžiček. Navrhuje aplikovat olej přímo na ně a vmasírovat.
Fender je také velkým fanouškem začlenění konopného oleje do vaší stravy, protože jeho živiny jsou pro vaše tělo tak dobré. „Obzvláště ráda používám při vaření surová konopná semínka, protože jsou v přirozeném stavu, takže tělo může vstřebávat všechny živiny, které nabízejí nejsnadněji,“ říká. „Konopná semínka jsou skvělá do salátů, granulí, smoothies a smíchaná s obilím, lahodně dodávající vitamíny A a E, ale také základní stopové minerály a množství antioxidantů.“
„Má křupavou, ořechovou chuť a lze jej použít na saláty jako náhradu za olivový olej,“ dodává Spiegel. „Má vysoký obsah omega a plné esenciálních aminokyselin, které pomáhají vytvářet mladší a hladší pokožku a snižovat zánět v těle.“ Protože se jedná o vysoce těkavý olej, říká, že musí být uchováván v chladu a neohříván.
Nejlepší produkty s konopným olejem
Herbivore Emerald Hemp Seed Deep Moisture Glow Oil $ 48
Tento produkt od společnosti Herbivore je dodáván ve verzích bez CBD i CBD včetně a kterou použijete, je na vás. Zatímco iterace zahrnující CBD je skvělá pro zánět, směs konopného oleje, adaptogenu a skvalánu je pro vás dobrá bez ohledu na to, který si koupíte.
Mléčný make-up KUSH Balzám na rty $ 16
Když Milk Makeup vyšel s celou řadou produktů na bázi konopného oleje, byli jsme trochu skeptičtí. Je to perfektní marketingový trik. Brzy jsme si ale zamilovali výživu, kterou poskytuje řada Kush - zejména tento balzám na rty, který je dodáván ve čtyřech odstínech a je čistý a zanechává vaše rty hydratované.
MARA Algae Retinol Oil 120 $
Každý má rád dobrý retinol, ale my nepociťujeme tak pozitivně podráždění, které s nimi přichází. MARA používá konopí odvozené od CBD a konopného oleje ze semen konopí určených ke zmírnění zánětu, který se u vás může vyskytnout, stejně jako fermentovaný zelený čaj, takže můžete získat také antioxidační přísadu.
Bylinný koncentrát konopného oleje Kiehl's Sativa Seed Oil (konopný) 50 $
Kiehl's byla jednou z prvních značek, které se dostaly do vlaku s konopným olejem, a proto je jejich olej nyní oblíbeným davem. Zahrnuje také oreganový olej, něco jiného, co v péči o pleť příliš nevidíme, určené k čištění a eliminaci bakterií.
Čisté kastilské tekuté mýdlo Dr. Bronners 19 dolarů
Doktor Bronner velmi dobře mohl být vaším prvním vpádem do světa přírodních krás - bylo to pro spoustu z nás, i když jsme to v té době nevěděli. Ale to, co jste si pravděpodobně neuvědomili, je, že konopný olej je jednou z hlavních složek základního víceúčelového mýdla, a ano, byl to tak navždy.
Origins Hello, Calm Relaxing & Hydrating Face Mask with Cannabis Sativa Seed Oil $ 28
Olej ze semen Cannabis sativa je obzvláště skvělý v maskách, tento od Origins je jednou z nejoblíbenějších položek k jeho použití jako přísady. Jeho protizánětlivé a hydratační vlastnosti znamenají, že umožňuje rychlou práci s pletí pokožky a zbavením se zarudnutí. Je to ideální na noc.
Cannuka CBD léčivý balzám na pokožku $ 58
Pro ty, kteří chtějí ve svých produktech CBD, nemůžete porazit značku Cannuka na bázi CBD a manuka-medu. Jejich balzám na pokožku je skvělý pro jakýkoli druh podráždění pokožky nebo dokonce bolestivosti.
10 důmyslných konopných olejů pro pokožku, nehty a vlasy
