Ti, kdo žijí s ekzémem, vědí, že se mohou pohybovat od příležitostných potíží až po neustálé obtěžování. I když existuje několik přístupů k udržení stavu na uzdě, oslovili jsme dermatologa Dana Siegela, aby vyzdvihl přírodní léky na ekzém, které jsou podloženy vědou. Nejprve přesně vysvětlil, co je to ekzém a jak ho zjistit, poté nastínil různé způsoby, jak k jeho léčbě přistupovat přirozeně.
„Ekzém, známý také jako atopická dermatitida, je alergická porucha, která má genetické i environmentální faktory, které ji mohou vzplanout nebo zhoršit,“ vysvětluje Siegel. „Často se vyskytuje v rodinách, kde se jedná o anamnézu„ atopických “onemocnění, jako je astma a senná rýma spolu s vyrážkou.“
Popisuje, že osoby s ekzémem budou pravděpodobně reagovat na alergeny v životním prostředí energičtěji než průměrný člověk. Pokud máte podezření, že byste mohli mít ekzém, můžete zjistit, zda máte svědění, které se promění v vyrážky. Jak vysvětluje Siegel: „Místo jednoduchého škrábání eliminujícího svědění škrábání nastavuje cyklus, jehož výsledkem je zpětnovazební smyčka, která se časem zhoršuje.“ Varuje, že pokud máte v rodinné anamnéze ekzém, sennou rýmu nebo astma a máte vyrážky, pravděpodobně máte ekzém. Zde jsou přírodní léky na ekzém od společnosti Siegel.
Najděte rostlinnou úlevu. „V průběhu let se na ekzémy používalo mnoho rostlin,“ říká Siegel, podobně jako „měsíčky, líska, heřmánek, aloe, ibišek, kostival, řebříček a mnoho dalších.“ Protože však jejich způsob aplikace (aktuální vs. požitý) může velmi „samošetření, bohužel, má svá vlastní rizika,“ říká. Například Siegel poznamenává, že kostival může být při konzumaci velmi toxický, zatímco někteří jedinci jsou alergičtí na heřmánek a řebříček.
Stručně řečeno, je to komplikované a velmi doporučujeme konzultaci s dermatologem. „Nejde jen o to, vzít si rostlinu a polknout ji nebo ji otřít,“ říká Siegel. „Různé části rostlin mohou mít různá použití.“ Co můžete udělat pro bezpečný přístup odvozený z rostlin, je vyhledat produkt vyrobený z přírodních ingrediencí, jako je Kamedis 'Ekzémový terapeutický krém, který obsahuje rostlinné výtažky z udržitelných zdrojů a přírodní protizánětlivé látky.
Udržujte pokožku hydratovanou. „Vyvarujte se přílišného„ vyschnutí “a zůstaňte zvlhčeni,“ radí Siegel. „Suchá pokožka více svědí a může vzplanout ekzém. Na mikroskopické úrovni suchá kůže snadno praská a umožňuje únik vody a vniknutí potenciálních alergenů. Neporušená pružná bariéra je k tomu méně náchylná.“
Věnujte pozornost svým potravinovým alergiím. „Pokud jíte něco - čokoládu, citrusy a jahody často diskutujete s pacienty - to vás svědí a propukne, vyhněte se tomu,“ varuje Siegel.
Přepněte na přírodní čisticí prostředky. Vyhýbání se chemikáliím v čisticích a čisticích prostředcích vám může pomoci vyhnout se vzplanutí na pokožce, říká Spiegel: „Mírné čisticí prostředky méně narušují bariéru pokožky než silná mýdla a čisticí prostředky.“
Chytře se sprchujte. „Horké sprchy a koupele mohou způsobit svědění a zbavit pokožku přírodních zvlhčovačů,“ varuje Siegel. „Většina lidí to drhne - nedělej to.“
I když zde nabízené návrhy jsou přírodní léky, Siegel objasňuje, že nevaruje před přístupy na předpis, jako jsou kortikosteroidy, biologické inhibitory kalcineurinu a další „nepřirozené“ léky, protože v případě potřeby mohou být život zachraňující. „V ideálním světě může většina lidí používat bezpečnější přírodní produkty, aby zabránila vzniku závažných erupcí, které mohou vyžadovat agresivnější farmakologický přístup,“ poznamenává. „Ekzém se může pohybovat od obtěžujícího problému až po život ohrožující problém a léčba musí být zmírněna závažností nemoci.“ V případě jakýchkoli obav je nejlepší vyhledat lékařskou pomoc.
