Cítíte jejich vůni, nosíte je, ale vaše éterické oleje toho dokážou mnohem víc, kromě toho, že poskytují čichové potěšení. Guru pro esenciální oleje a zakladatelka H. Gillerman Organics, Hope Gillermanová, jim říká „velmi efektivní řešitelé problémů“, a požádali jsme ji, aby se podělila o několik příkladů. Pokračujte v čtení a najděte všechna úžasná použití, která pro vás mají vaše éterické oleje připravené!
Po sprchování naneste krém do podpaží. Následujte dva kapky éterického oleje nebo směsi éterického oleje v podpaží. "Sprcha otevírá vaše póry, takže vaše pokožka absorbuje antibakteriální oleje pro okamžitou detoxikaci," říká Gillerman. Jako deodorant bez chemikálií použijte grapefruit, bobkový vavřín nebo levandulový éterický olej (jako je L’Occitane's Aromachologie Relaxing Essential Oil Blend (16 $)).
Chcete-li mít lepší pedikúru
Cítili jste se někdy trochu opatrní při ponoření nohou do umyvadla v nehtovém salonu? Gillerman má řešení. Před další pedikúrou si mezi prsty promáčkněte antifungální olej, abyste se bez obav namočili. Navíc, v okamžiku, kdy vaše nohy dopadnou na teplou, bublající koupel, jste vylepšili pedi na plnohodnotnou aromaterapeutickou léčbu. Vyzkoušejte citronovou trávu, cedrové dřevo, šalvěj clary, skořici nebo hřebíček, například Doterra's Clove Essential Oil (21 $).
K vyrovnání žaludku
Správné éterické oleje mohou snížit nadýmání. Stres ovlivňuje trávení. Uvolněte napnuté svaly a uvolněte nadýmání s máta peprná ve směsi, jako je lék Clear Mind Tension Remedy od H. Gillerman Organics ($ 48). „Lehce oblékněte břicho tělovým mlékem nebo olejem. Pak umístěte čtyři až šest kapek (v závislosti na citlivosti pokožky) do kruhu kolem pupku a uhlaďte jej jedním lehkým tahem - není třeba jej vmasírovat, “říká Gillerman.
Aby váš šatník byl svěží
Udělejte ze šlapání do svého šatníku příjemný zážitek pomocí éterického oleje. Gillerman navrhuje pokropit 1/4 čajové lžičky esenciálního oleje z pelargónie na utěrku a zavěsit ji do skříně. Vaše oblečení bude vždy čerstvě vonět a při každém otevření skříně se budete cítit uvolněně. Vyzkoušejte esenciální olej Young Living’s Geranium (55 $).
