Jak špatná jsou naše elektronická zařízení pro naše zdraví? Pojďme spočítat způsoby: Znovu a znovu nám bylo řečeno, jak moc nás posezení u počítače zabíjí, nemluvě o tom, jaký velký dopad má modré světlo na naše spánkové vzorce. Zůstáváte všímaví a bez úzkosti? Není to tak snadné, když se přihlašujete k internetu bezpočet hodin, ukázalo se to. A teď přidejte toto do seznamu prádla:Čas strávený na obrazovce by si mohl na vaší pokožce značně vybírat, a to způsobem, který je ekvivalentní (a v některých ohledech horší) než poškození sluncem. Prostě skvělé .
Co je HEV Light?
Na vině je viditelné (HEV) světlo s vysokou energií, které se běžně označuje jako modré světlo vyzařované z vašeho televizoru, počítače a smartphonu. Podle Pauly Begoun z Paula's Choice Skincare je HEV světlo jako sluneční paprsky UVA a UVB, „ohrožení modrým světlem se nezastaví, když slunce zapadne“. HEV světlo (modré světlo) pochází hlavně ze slunečního záření, ale je emitováno z elektronických zařízení v rozsahu od 380 nm do 500 nm (nanometr). Na webových stránkách Paula's Choice je vědecká porota stále v přesném rozsahu, který způsobuje poškození kůže, ale někteří zjistili, že 400-450 nm je horké místo. Studie z roku 2019, kterou provedla společnost Unilever, dokonce srovnávala osmhodinový pracovní den před počítačem s 20 minutami v odpoledním slunci.
Je světlo HEV špatné pro vaši pokožku?
Protože se tato zařízení stala tak rychle nepostradatelnou pro náš životní styl (pamatujete si na dny, kdy jste nekontrolovali svůj mobilní telefon každých pět minut, jako před 10 lety?), Výzkum specifických účinků světla HEV se stále vyvíjí. Vědci však vědí, že toto světlo proniká do pokožky hlouběji než UV paprsky a studie o tom, jak HEV ovlivňuje DNA, je vedou k přesvědčení, že by to mohlo urychlit stárnutí - změny pokožky obvykle spojené s poškozením sluncem. I bez konkrétních odpovědí o rozsahu tohoto poškození je to docela děsivé, vzhledem k tomu, jak dlouho jsme šli bez toho, abychom o tom věděli, a následně jsme využili příležitosti, abychom se ochránili.
Ale stejně jako se nemůžeme vždy přesně vyhnout slunci, naše počítače, i když nejsou skvělým zdrojem vitaminu D, jsou docela zásadním zdrojem naší obživy (také důležité). Dobrou zprávou je, že kosmetický průmysl pomalu podniká kroky k ochraně naší pokožky před poškozením elektronického světla stejným způsobem, jakým působí proti UV záření: ochrannými krémy.
Jak se mohu chránit před paprsky světla HEV?
Make Beauty je jednou z prvních značek, které vlastní tento malý, ale určitě brzy mocný koutek trhu, a to díky uvedení svého Moonlight Primer. Mořský krém a základ pro make-up jsouspeciálně vyvinut pro ochranu proti HEV světlu. "Používáme rostlinný zdroj melaninu, jedlé mořské řasy a zlomek bambuckého másla, které fungují jako biologicky aktivní komplex, který nejen chrání před HEV světlem a před účinky infračerveného nebo IR světla, ale také proti znečišťujícím látkám v životním prostředí: saze , výfukové plyny z automobilu, volné radikály a obecná špína ve městech, “říká kreativní ředitelka značky Ariana Mouyiaris.
Make Beauty Moonlight Primer 55 $
Je dost legrační, že HEV a infračervené (IR) světlo nebyly původně faktory v počátečních fázích tvorby Moonlight Primer - Mouyiaris se snažila vyvinout produkt, který by pomohl s jejím nedostatkem vitaminu D. "Když jsem žila mezi Londýnem a New Yorkem, moje úroveň se v zimě velmi snížila," vysvětluje. "Používám opalovací krémy ve většině slunečních podmínek, bez ohledu na roční období, ale když jsem se chránil pomocí SPF proti slunci, nebyl jsem schopen syntetizovat pozitivní aspekty světla." Bez dobré hladiny vitaminu D je váš cirkadiánní rytmus, spánek a imunita ohrožena a Chtěl jsem vytvořit produkt, který by to mohl pomoci vyřešit: chránit pokožku před stárnutím, ale také mi pomoci syntetizovat vitamin D. “ Diskuse se brzy obrátila k ochraně před těmito dalšími prvky (elektronicky vyzařovaným světlem a dalšími znečišťujícími látkami, které jsou produkty našeho moderního prostředí), které dříve nebyly součástí konverzace o péči o pleť.
Hotový výrobek dělá vše - a rozhodně stojí za zmínku, že tak činí pouze s přírodními přísadami a přísadami bez obsahu alergenů a krutosti. Například Mouyiaris a její tým se rozhodli pro extrakt z kořene čekanky jako nejlepší rostlinný způsob, jak vzorec podporuje syntézu vitaminu D. A protože by se to všechno stalo irelevantní, pokud by aplikace Moonlight Primer nedodala aplikaci, rádi vám oznámíme, že má nádherně matná, sametová struktura, která se snadno navrství s jinými produkty.
Celkově vzato je to nezbytná součást moderní ženy (nebo muže), která si je vědoma pleti. Ale proč je to jedna z mála možností? Mouyiaris předpovídá, že to tak dlouho nebude, i kdyby se tam dostal Make jako první. "Nové informace a studie se stále dělají," říká. "Jedna věc je uvědomit si problém a druhá je, aby se dodavatelé materiálů a chemické laboratoře snažili vyvíjet věci, které by tyto problémy řešily." Máme štěstí, že máme neuvěřitelnou vlastní laboratoř péče o pleť, která pracuje s nejnovějšími technologiemi a aktivními látkami. Byli jsme opravdu nadšení, že můžeme vyvinout něco, co jsme nikdy předtím neviděli, co by bylo tak relevantní pro to, jak dnes žijeme. “ Mezitím považujte tento primer za stejně důležitý jako váš denní SPF - a napěňte.
Existují jiné způsoby, jak chránit před světlem HEV?
Kromě Make Beauty's Moonlight Primer (55 $) si můžete zakoupit počítačové brýle, které blokují modré světlo vyzařované z vašeho notebooku. Měli bychom však poznamenat, že vědecká porota je stále mimo to, zda jsou čočky modrého světla účinné. Nyní však existují séra a odstíny pleti, které dodávají pokožce dávku dobrých věcí, jako je vitamin C, kyselina hyaluronová a niacinamid, ale chrání pokožku před modrým světlem.
Foster's Lab Anti-Tech Serum 68 $
Sérum „vše v jednom“ společnosti Foster's Lab dělá vše, co byste v produktu péče o pleť očekávali. Chrání, rozjasňuje a stimuluje kolagen.
ILIA Super Serum Skin Tint SPF 40 $ 46
Svou rutinu séra můžete vynechat ve dnech, kdy použijete tento odstín pleti, a co je nejlepší, SPF 40 bude chránit vaši pokožku před modrým světlem i mimo ni.
Supergoop Glowscreen SPF 40 $ 17
Všichni milujeme kypré účinky kyseliny hyaluronové a je ještě lepší, když máte produkt, který je kyprý, připravuje a chrání.
The Final Takeaway
Podnikněte kroky k tomu, abyste se chránili před HEV světlem stejně vážně, jako byste to dělali UV paprsky na pláži. Máte několik možností, jak se chránit před modrým světlem, takže si určitě prohlédněte, co je pro vás nejlepší a co byste preferovali.
Sedět celý den na obrazovce? Toto je pro vás rutina péče o pleť
