Jednou z nejlepších rad v oblasti krásy, jakou jsme kdy slyšeli, bylo, když supermodelka Iman řekla: „Krása je pohodlná a sebevědomá ve vaší vlastní kůži.“ A i když jsme připojeni k hlubšímu významu tohoto citátu, je tu hodně co říci o pohodlí a sebevědomí, které přináší láska k pokožce. Pro mnohé je hlavní překážkou na cestě ke zdravé pokožce ekzém - stav, který podle odhadů postihuje každý rok více než tři miliony Američanů. Chcete-li demystifikovat tento běžný stav (a pomoci vaší pokožce být její nejzdravější), je zde rychlý průvodce, co je to ekzém, jeho hlavní příznaky a jak s ním zacházet.
Co je to ekzém?
Ekzém, známý také jako atopická dermatitida, je stav, při kterém kůže zčervená, svědí a zanícuje se. Jak vysvětluje Melissa Doft MD: „Ekzém je běžné dědičné onemocnění kůže, při kterém se vaše pokožka se nedokáže chránit před změnami ve vašem prostředí, což vede k suché, svědivé a šupinaté pokožce. Často se vyvíjí v raném dětství a objevuje se pravidelně. “ Jak zdůrazňuje Národní asociace pro ekzémy, existuje osm různých druhů ekzému, ale atopická dermatitida je považována za nejčastější.
Jaké jsou příznaky?
Protože ekzém je způsoben přehnanou reakcí nervového systému, konkrétní spouštěče se mohou u jednotlivých osob lišit. Ekzém je charakterizovaná výraznou červenou vyrážkou, která se nejčastěji vyskytuje na kůži paží nebo za koleny. I když se jedná o nejtypičtější místa, ekzém se může také objevit kdekoli na těle. Ekzémové vyrážky bývají červené a zanícené a jsou často spojeny se suchou, šupinatou strukturou. Vyrážky jsou také obvykle svědivé a mohou být doprovázeny citlivostí kůže nebo otoky.
Co způsobuje ekzém?
I když se liší podle jednotlivce, běžnými spouštěči jsou chemikálie obsažené v mnoha čisticích prostředcích pro domácnost, určité druhy mýdla, prachu, srsti zvířat a látky znečišťující životní prostředí. Je zajímavé, že Americká akademie dermatologie také poznamenala, že ekzém se liší podle geografického umístění a je častější ve městech (zejména silně znečištěných oblastech), stejně jako v severních oblastech. I když je běžná mylná představa, ekzém není nakažlivý stav.
Jak se léčí?
V závislosti na závažnosti stavu se řešení mohou pohybovat od léků na předpis přes lokální volně prodejnou léčbu až po přírodní léky, jako je vylepšená hydratace pokožky a fototerapie (aka světelná terapie). Pro zmírnění příznaků ekzému doma doporučuje Doft namísto horkých sprch vlažné sprchy a zkrátit dobu strávenou ve sprše po dobu 10 až 15 minut. Varuje také, aby se vyhnuly určitým druhům mýdel, zejména těm s vůněmi. "Zkuste něco jako Cetaphil, který dobře funguje na citlivou pokožku, a pravidelně používejte zvlhčovač." Miluji ty, které obsahují ceramidy, u nichž se ukázalo, že jsou prospěšné při léčbě ekzému. CeraVe je skvělý, “říká Doft. Samozřejmě, pokud je váš ekzém závažný nebo pokud máte obavy, že může být kůže infikována, je nejlepším krokem naplánovat schůzku se svým lékařem.
Nakupujte výrobky na úlevu od ekzému
Koncentrovaný balzám na opravu Soapwalla 64 $
Rachel Winard, zakladatelka společnosti Soapwalla, říká: „Tento zázrak ve sklenici má moringu a pichlavý hruškový olej, které uklidňují pokožku. Infuze arniky a měsíčku zklidňují zánět a snižují zarudnutí a hrbolky. “
Zklidňující krémový olej na ekzém CeraVe 15 dolarů
CeraVe vyrábí řadu produktů pro ekzémy, včetně tohoto uklidňujícího oleje.
Pai Gentle Genius Body Wash $ 32
Sarah Brown, zakladatelka společnosti Pai Skincare, říká o tomto praní: „Používá kombinaci přírodních čisticích prostředků zvaných glukosidy. Tyto ultrajemné čisticí prostředky spolupracují s houbou Konjac (součást balení) a vytvářejí velkorysou pěnu, takže stále můžete získat ten super čistý pocit bez podráždění. “
Aquaphor Hojící mast 7 $
Tuto mast používejte na popraskané oblasti pokožky pro další vlhkost.
