Pokud jde o péči o pleť, existuje tolik filozofií, kolik je organizovaných náboženství. Existují homeopati a holističtí guruové, kteří hlásají výhody čistého stravování a používání netoxických produktů. Existují tradiční dermatologové, kteří věří, že cokoli lze napravit správným předpisem na léky. Existují oblíbené značky, které jsou dostupné v obchodě a chválí nejmodernější přísady proti stárnutí. A pak je tu všechno ostatní. Pro nás, stejně jako milujeme myšlenky a sliby určitých ingrediencí, neděláme vždy náš výzkum, abychom potvrdili jejich účinnost. Někdy tyto informace nejsou veřejnosti k dispozici nebo dokonce srozumitelné. Takže nám zbývá důvěřovat značkám a odborníkům, kteří je doporučují, bez ohledu na jejich filozofii péče o pleť.
Ale věda není fanouškem slepé víry, a abych byl upřímný, ani my. Takže jsme se rozhodli postavit se hudbě tváří v tvář a kontaktovat objektivního vědce, aby zjistil, které složky proti stárnutí fungují na biologické úrovni, nejen teoretické. Koneckonců bychom neutratili peníze za léky, které nejsou stoprocentně podpořeny vědou, tak proč by měla být naše péče o pleť jiná?
Mluvili jsme s profesorem * molekulární, buněčné a vývojové biologie na Kalifornské univerzitě v Santa Barbaře, abychom získali její pohled na to, kterým složkám proti stárnutí můžeme skutečně důvěřovat. (Pro informaci definujeme přísady proti stárnutí jako produkty schopné buď předcházet nebo zvrátit známky stárnutí, jako jsou jemné linie, vrásky a tmavé skvrny.) Řekněme, že užší seznam přísad je mnohem kratší, než jsme si mysleli . Podle biologa pokračujte v posouvání a objevujte jediné složky proti stárnutí, které skutečně fungují.
Vitamín C
Posilovač výživy čerstvých mořských plodů 47 dolarů
Podle našeho biologa je to přísada do péče o pleť, kterou stojí za to mít ve svém arzenálu. "Vitamin C je silný antioxidant a skutečně má schopnost." snížit intenzitu hnědých a stařeckých skvrn protože jsou způsobeny oxidací, “říká. Mnoho přísad pro péči o pleť obsahuje molekuly, které jsou příliš velké na to, aby pronikly kožními buňkami, ale molekuly vitaminu C jsou dostatečně malé, aby měly účinek.
"Moje oblíbená forma vitaminu C je askorbyl tetraisopalmitát, který nejlépe proniká do pokožky," dodává plastická chirurgka Park Avenue Melissa Doft. Jakmile se dostane do pokožky, pomalu se transformuje do aktivní formy kyseliny askorbové, aby poskytla nesčetné výhody, od zmírnění zánětu přes hojení ran až po prevenci produkce melaninu. Pro vás vědecké feťáky Doft říká, že složka funguje tak, že inhibuje „tvorbu melaninu snížením prekurzorů melaninu a blokováním produkce volných radikálů.“ Blokuje také tvorbu melaninu vyvolanou ozařováním UVA, čímž se v průběhu času snižuje tvorba věkových skvrn.
Chcete-li těžit, vyzkoušejte posilovač výživy Fresh’s Seaberry Skin Nutrition Booster (47 $), který obsahuje Doft doporučený askorbyl tetraisopalmitát.
Vitamin A
Filozofie Pomozte mi noční ošetření retinolem 49 $
Náš biolog potvrzuje, že vitamin A je dalším významným anti-agerem. "Je to skupina nenasycených výživných organických sloučenin, které zahrnují retinol, retinal, kyselinu retinovou a několik pro-vitamin A karotenoidů, zejména betakaroten," říká. "Tělo dokáže přeměnit retinol na kyselinu retinovou, což je velmi silný hormon."
Doft říká, že jak stárneme, vitamin A, který naše pokožka přirozeně ukládá, vyčerpává a způsobuje známky stárnutí, jako jsou jemné linie a vrásky. Aplikace topického retinolu může pomoci jej doplnit. Říká, že mnoho kosmetických společností používá formu kyseliny retinové, která není čistým retinolem, jako je retinylpalmitát, který je méně dráždivý, ale po vstupu do pokožky stále funguje stejným způsobem. "Rodina retinolů." zvyšuje tloušťku pokožky, stimuluje produkci kolagenu a elastinu a snižuje rozpad kolagenu a elastinu způsobený poškozením životního prostředí," ona říká.
AHA a BHA
Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel 88 $
Chemické exfoliátory, jako jsou alfa- a beta-hydroxykyseliny, jsou také účinnými anti-agery, říká náš biolog. "Tyto přísady pracují na spálení vrstvy kůže, odstranění mrtvých vnějších buněk a zavedení nového," říká. "To má skutečný biologický účinek."
Odstranění odumřelé kůže a stimulace produkce nové pokožky pomáhá bojovat s jemnými liniemi, vráskami a stárnoucími skvrnami, což přispívá k celkově mladistvému vzhledu.
Opalovací krém
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 $ 35
"Opalovací krémy." Chraňte pokožku před škodlivými účinky vystavení UV záření, tak absolutně to zpomalí stárnutí, "říká náš biolog." Nezvrátí to, ale zpomalí to. "
Chemické i fyzikální složky proti slunečnímu záření se osvědčily. Chemické filtry zahrnují oxybenzon, avobenzon, oktisalát, oktokrylen, homosalát a oktinoxát. Minerální krémy na opalování využívají oxid zinečnatý, oxid titaničitý nebo jejich kombinaci.
Epidermální růstový faktor
Obnova DNA Regenerační sérum DNA 145 $
Tato složka je méně častá, ale kontroverznější. "Epidermální růstový faktor má rozhodně účinek stimulace kožních buněk k dělení a růstu," říká náš biolog. Funguje podobně jako chemické exfoliátory, podpora růstu kožních buněk k vytvoření mladistvějšího vzhledu. Ale úplné odhalení - podle našeho biologa může složka také umožnit růst buněk rakoviny kůže, pokud jsou buňky již na kůži přítomny.
"Rozhodně věřím v biologickou aktivitu molekuly," říká. Ale pokud máte obavy, nezapomeňte před použitím této přísady navštívit svého dermatologa, aby zkontroloval rakovinu.
* Expert se rozhodl zůstat v anonymitě.
Špatné zprávy: Těchto 6 běžných kožních stavů nelze vyléčit
