Tyto dva výrazy jsou zaměňovány stejně pravidelně jako „večeře“ a „čaj“, ale suchá a dehydratovaná pokožka nejsou totéž. Ano, možná jste posledních pár ráno strávili zíráním do zrcadla a žasli nad tím, jak se vaše kdysi skákací, zářivá a šťastná pokožka náhle změnila na drsnou, matnou a suchou, ale někdy jste si mysleli, že to, na co se díváte, může být silně dehydratovaná pleť? Nebo že by snad problematická pokožka, kterou jste označili za dehydratovanou, mohla ve skutečnosti pronásledovat hluboko zasazená suchost?
Je pravda, že to může znít, jako bychom si tu rozštěpili chloupky, ale pochopení toho, jak se tyto dva kožní problémy liší (a jak se s nimi nejlépe zachází), by mohla být jediná věc, která mezi vámi stojí, a nejen dobrý den v kůži, ale kožní život - ano, je tu tolik v sázce. Takže jsme udělali domácí úkol a hledali vedení od nejznámějších odborníků na péči o pleť na světě.
Co je suchá kůže?
Na rozdíl od dehydrované pokožky (k níž se dostaneme později) suché pokožce chybí olej. Nejedná se o dočasný stav, ale spíše o typ pleti, který má tendenci být trvalejší. Skutečným dárkem je struktura pokožky. „Suchá pokožka se vyskytuje hluboko mezi vrstvami pokožky, ale způsobuje, že se na povrchu objevují suché, šupinaté kožní buňky, díky nimž je pokožka drsná, popraskaná a trochu kožovitá,“ vysvětluje expertka na péči o pleť Time Bomb, Michaella Bolder. „Postrádá pružnost a pružnost, což vede k vráskám.“
Jak zacházím se suchou pokožkou?
Suchou pokožku nemůžete nutně „opravit“, ale můžete vylepšit její vzhled. Nejprve budete chtít vyměnit oleje, které suchá pokožka sama nevytváří, a tak podpořte svůj režim péče o pleť bohatým a výživným olejem na obličej.
„Vyvarujte se napěnění čisticích prostředků, které odstraní pokožku,“ varuje Bolder. „Místo toho použijte čisticí prostředek na bázi oleje, který při čištění vstřikuje vlhkost.“ Složky péče o pleť, jako jsou přírodní botanické oleje a kokosový olej, jsou obzvláště dobré při odlupování drsné, šupinaté struktury a nahrazení polštářově hebkou pokožkou.
Mohou také pomoci doplňky. „Doplněk, který je bohatý na omega-3 mastné kyseliny (například krilový olej), pomůže vyživovat suchou pokožku,“ doporučuje Noella Gabriel, spoluzakladatelka a tvůrkyně terapií Elemis.
Elemis Superfood Facial Oil 55 $
Time Bomb Peace and Quiet Coconut Cleansing Oil $ 38
Transformujte Superba Krill Oil 10 $
Co je dehydratovaná kůže?
Na druhé straně mince leží dehydratovaná kůže. „Slovo„ dehydratovaný “označuje konkrétní stav pokožky - a stav, který může každý zažít kdykoli,“ vysvětluje Gabriel. Ve skutečnosti mohou být dehydratovány i mastné a smíšené typy pleti.
Namísto nedostatku oleje nemá dehydratovaná pokožka vodu, což je zásadní pro to, aby vypadala bujně a zdravě. „Dehydratovaná kůže vypadá díky deflaci povrchových buněk plochá a vykazuje síť drobných trojúhelníkových jemných čar,“ radí Bolder. Očekávejte, že se váš obličej bude cítit napjatý a vaše pleť bude vypadat, jako by někdo zhasl světla uvnitř.
Proč mám dehydratovanou pokožku?
Pokud jste si právě všimli známek dehydratace, pravděpodobně díky změně ročních období. Podle Phillipa Lowe, MD a Simple Dermatologist, „dehydratace kůže může být způsobena čímkoli, co poškozuje kožní bariéru, jako jsou změny teploty, drsné počasí, stres, poškození sluncem a nedostatek spánku.“
Budete také chtít být opatrní ve svém režimu péče o pleť, protože vše, co je příliš silné, může problém zhoršit. „Příliš drsné výrobky mohou postupně poškodit kožní bariéru, což znamená, že nedokáže dostatečně udržovat hladinu vlhkosti,“ dodává Lowe.
Jak zacházím s dehydratovanou pokožkou?
Za prvé, je pravděpodobně moudré tyto chrastičky vycvaknout. „Vyvarujte se používání příliš drsných křovin s hrubými abrazivními částicemi, které pouze zhorší problém,“ vysvětluje Gabriel.
Místo toho hledejte séra, která obsahují kyselinu hyaluronovou a kolagen, a také pleťové mlhy na bázi vody, které doplní zásoby vlhkosti a vrátí pokožce zpět. Také máme rádi Simple's Water Boost Hydrating Booster (5 $), který obsahuje rostlinný pentavitin, který má podobné vlastnosti při plnění vlhkosti jako HA, stejně jako Avene's Hydrance Intense Serum (38 $), které je opravdu jemné na citlivou pokožku.
Samozřejmě všichni musíme zajistit, abychom každý den vypili dva až tři litry vody, abychom udrželi rovnováhu vlhkosti pokožky, ale jídlo může také pomoci - „jíst více potravin bohatých na vodu, jako je okurka, salát, avokádo, brokolice a vodní meloun , “dodává.
Intenzivní sérum Avene Hydrance 38 $
Niod Multimolekulární hyaluronový komplex 54 $
Termální pramenitá voda La Roche Posay 18 $
