V osmi letech po závěrečné epizodě ikonické série MTV The Hills byl Lo Bosworth zaneprázdněn. Za prvé vstoupila do světa blogů, ale na rozdíl od jiných ovlivňujících osob v rámci životního stylu (a než se budete cítit v pokušení převrátit oči), její práce má hlubší rytmus hloubky a smyslu - autentický puls věnovaný spousta žen miluje s vydatnou stránkou sebezdokonalování, zmocnění a obhajoby. Vzor, který se v roce 2018 bude cítit obzvláště nezbytný a osvěžující.
Lo Run je její web TheLoDown, online krb s návykovou směsí všech věcí krásy, wellness a zábavy (tolik dobrých receptů - považujte se za varované). Kromě toho je Bosworth nyní zakladatelem společnosti Love Wellness, komplexního webu s možností nákupu, který zahrnuje sortiment zdravotních a hygienických řešení, jako jsou doplňky, dámské ubrousky pro více úkolů a ano, náladové elixíry zvyšující záři, jako je čaj s modrozelenými řasami.
Aby toho nebylo málo, Bosworth uzavřel partnerství s jednou z nejznámějších značek péče o vlasy v oboru, Frédéric Fekkai na oslavu své nejnovější speciální kolekce: The One. Hodí se nejen k Bosworthově fantastické hlavě vlasů (vážně, je to okouzlující), ale protože Fekkai je značka, kterou už roky nábožensky používá a miluje, dokonce, jak mi říká, před slávou. A Ukázalo se, že The One způsobil jen její tvrdší pád.
„Značku miluji tak dlouho, takže je to pro mě opravdu speciální partnerství,“ vysvětluje Bosworth během setkání Meet & Style v Ultě nedaleko San Franciska. „A produkty od The One jsou tak úžasné. Mají všechny tyto skvělé ingredience z moře, voní omamně dobře (jako vedlejší a nově nalezený posedlý za to mohu osobně ručit) a obal je tak krásný. téměř ani nevypadá jako péče o vlasy, takže ve vaší koupelně vypadá opravdu úžasně. “ Další výhoda, na které se brzy dohodneme? Je to jediná (nebo bych měla říci „jedna“?) Nejlepší řada produktů, která se použije před nocí.
„Vždycky používám produkt Fekkai, než vyjdu na rande, protože moje vlasy tak dobře voní,“ směje se Bosworthová se svým podpisem nakažlivým nádechem. „Vždycky dostanu tolik komplimentů.“
Samozřejmě je toho víc, odkud to přišlo. Poté, co jsme se vydali do zadní části obchodu a projeli (s určitým stupněm obtížnosti) pár nepraktických salonních židlí z černé kůže, pustili jsme se do 15minutového rozhovoru, který se nakonec cítil spíše jako opožděný dohon přítele, kterého znám roky. (A ne, nemluvím o tom, že Bosworth je v centru pozornosti více než deset let, ani o tom, že byla vždy mojí oblíbenou osobností v The Hills.) Místo toho to má více společného s tím, že když Bosworth dívá se na vás, ona se opravdu dívá na vás. Vyzařuje z něho laskavost, ale je tu také nádech hmatatelné křehkosti (něco, co některé celebrity oblékají vrstvou lhostejné pasivity) a způsob, jakým končí většinu svých reakcí osobním pocitem: „víš?“ Téměř jako bych to měl vědět, nebo jako by důvěřovala a umožňovala myšlenku, že bych se s ní mohl spojit. A rychle zjistím, že ano.
Ahead je konečný dohon s hroty, který obsahuje lekce o vlasech, zdraví a štěstí a o tom, jak využít vše výše uvedené podle vlastních podmínek. Navíc, Bosworthův oblíbený produkt z The One od Frédéric Fekkai. Pokračujte v posouvání.
Life Tip # 1: Mistr opravdu, opravdu skvělé vlasy
Hedvábný, lesklý a rozcuchaný jen tak - aka není příliš špinavý a není příliš drahocenný - okamžitě si všimnu, že je téměř nemožné nedívat se na Bosworthovy vlasy. Má pozoruhodně světlý odstín, ale není vůbec dehydratovaný nebo poškozený - válečná rána je příliš běžná u většiny blonďat, které znám, včetně mě.
„V poslední době dělám tento druh‚ neotočeného zvlnění ', “řekne mi, když natáhne část a jemně s ní zatřese. „Kroutím si vlasy, ale jen asi sedm nebo osm kusů -Beru opravdu velké sekce. Poté pomocí štětce s kančími štětinami protřepu kudrlinky jen jednou, aby nebyly v prstýncích, a pak nastříkám sprejem na vlasy, abych to všechno nastavil na místo. Je to opravdu pěkný vzhled, který je trochu odčiněný - díky němu vypadají vaše vlasy opravdu jemně a vytvářejí tyto elegantní vlny ideální pro léto.
„Pokud jde o to, aby to bylo zdravé, nešamponuji a kondicionuji každý den, což je vlastně jen něco, co jsem začal za poslední rok a půl,“ připouští Bosworth. „Také se opravdu snažím nechat to na vzduchu uschnout, kdykoli je to možné. Během týdne, zvláště když nemám rande nebo večeři, prostě zkusím nechat vlasy přirozeně uschnout v housce nebo něčem snadném -Snažím se mu dát více volných dní než zapnuto."
Životní tip č. 2: Přijměte neustále se rozvíjející vztah s krásou
Ačkoli Bosworth může být známá svými kalifornskými blonďatými vlasy a pokožkou políbenou na slunci, rychle uzná kalifornský ideál krásy (zejména týkající se Los Angeles) ne vždy rezonovala. Ve skutečnosti to bylo jen tehdy, když opustila LA, a cítila se svobodně prozkoumat svou individuální estetiku.
„Žiji v New Yorku již více než šest let a zde se méně soustředím na to, co bych popsal jako„ nalíčenou “krásu, a více na přírodní krásu,“ vysvětluje Bosworth. „Je kladen větší důraz na věci, jako je péče o pleť a krásné vlasy, což mi umožnilo vzdát se určité předpojaté představy o tom, jak mám vypadat. Každý je tam tak individuální a individualita je opravdu oslavována. A tak do jisté míry Dokázal jsem se uvolnit, pokud jde o můj obraz, a místo toho pracovat na objetí toho, kdo jsem. Opravdu jsem nenašel, že život je nutně lepší, když jsi úplně hotov. Možná se na krátkou dobu budete cítit lépe, ale neřekl bych, že to jakýmkoli způsobem mění to, kým jste.
"Samozřejmě, existují chvíle, kdy skvělý kosmetický produkt může úplně změnit váš den. Myslím, že jsem začal hrát a experimentovat s make-upem, když mi bylo 5! Měl jsem knihy Kevyn Aucoin a pamatuji si, jak jsem seděl v umyvadle a znovu -vytvářet všechny tyto pohledy. Vždy jsem byl velkým fanouškem krásy, ale myslím, že se můj vztah s konkrétními produkty za ta léta změnil. Ale stále byste měli vidět moji koupelnu - pravděpodobně mám tisíc kosmetických produktů, “směje se.
Životní tip č. 3: Naučte se, jak být svým vlastním advokátem
„Před několika lety jsem měl nějaké zdravotní problémy, které skutečně ovlivnily mé duševní zdraví a pohodu,“ reaguje Bosworth poté, co jsem se zeptal, jak se jí daří upřednostňovat péči o sebe navzdory svému životnímu stylu na cestách.
„Bylo to poprvé v životě, kdy jsem byl nucen provést inventuru svého zdraví opravdu vážným způsobem. Měl jsem tu strašnou úzkost a musel jsem přijít na řešení. A pro mě to řešil prostřednictvím wellness a sebe sama - péče pomohla víc než cokoli jiného. Vyzkoušel jsem tradičnější možnosti, jako jsou léčiva, ale obecně jsem zjistil, že rád vezmu své zdraví do svých rukou a skutečně se stanu mým vlastním obhájcem. “
Jaké tedy byly Bosworthovy praktiky šetřící milosti? Je zajímavé, že nic drastického neprokazuje, že nemusí nutně přijímat mimořádná opatření k dosažení mimořádných výsledků.
"Zjistil jsem, že to, co jíte, je nesmírně důležité a kolik vody pijete, je nesmírně důležité. Měli byste meditovat a měli byste spát víc, než si myslíte, že možná budete potřebovat„Zdůrazňuje Bosworth.“Meditace byla opravdu skvělá praxe, která mi umožnila dostat se ven ze sebe, takže když se začnu cítit nepříjemně, je pro mě mnohem snazší jít vpřed. Existuje skvělá aplikace s názvem Headspace, kde musíte meditovat jen pět nebo 10 minut, ai to má velký rozdíl. “
Životní tip č. 4: Rozhodnutí „Leap of Faith“ nemusí být vše nebo nic
Jedna věc, kterou mi důsledně připomínal chatování s Bosworthem? Všechno je dočasné a možná všichni jen dáváme příliš mnoho peněz (a stresu) do rozhodnutí, která se cítí důležitější, než ve skutečnosti jsou. Například v posledních šesti letech se Bosworth přestěhoval z LA do New Yorku, zpět do LA a nyní zpět do New Yorku, přičemž každá cesta sloužila velmi specifickému účelu.
"Při zpětném pohledu jsem se naučil, jak proces rozhodování o těchto velkých životních rozhodnutích nemusí být tak velký. Například, pokud uvažujete o velkém tahu, který se zdá být zastrašující, mějte na paměti, že se můžete vždy pohybovat znovu, vždy můžete učinit další rozhodnutí. Nedal bych tolik zásob na jednu věc, o které si myslíš, že ti opravdu změní život. Jsme přizpůsobiví a na člověku je skvělé to, že máme možnost si dělat, co chceme! Myslím, podívej se na mě - pohybuji se zpět do New Yorku!
„V LA mi připadá, že moje tělo vibruje na mnohem nižší frekvenci, což je opravdu pěkné. Takže jsem před pár měsíci opustil New York se zvláštním záměrem, aby se nějakým způsobem zažil reset. Bylo to velmi účelné rozhodnutí, ale teď Cítím se opravdu dobře, když se vrátím zpět do New Yorku. Je to jako, mám zbytek, který jsem potřeboval, víš? “
Životní tip č. 5: Každý den udělejte pro sebe 3 věci
1. „Snažím se mluvit s rodiči a mým bratrem a sestrou na FaceTime. Udržování opravdu blízkého vztahu s rodinou je pro mě opravdu důležité, opravdu mě to naplňuje a dělá mi to radost.“
2. „Snažím se každý den dělat něco pro sebe - ať už je to cvičení, sedění v parní lázni, úžasná koupel s éterickými oleji nebo túra. Je tak důležité starat se o sebe do určité míry každý den. Odložte svůj mobilní telefon, vypněte hluk a buďte ve svém těle člověkem. “
3. „Dobře, vím, že to lidé říkají pořád, ale také se snažím pít dostatek vody. Omlouvám se, ale je to pravda! Cítíte se mnohem lépe. Vaše pokožka je jasnější, jste více hydratovaní, vaše trávení funguje správně, dostáváte všechny toxiny z těla. Zjistil jsem, že když mám u sebe láhev s vodou po celý den, vypiji mnohem více vody, a to je tak jednoduchý, základní tip , ale pokud to máte u sebe, je mnohem snazší změnit své myšlení. Můžete si jen myslet, dobře, budu to pít celý den a budu to pořád doplňovat. “
Život č. 6: Jíst, abyste se cítili jinak - nevypadat jinak
„Chodil jsem na kuchařskou školu v New Yorku, takže jsem se vždycky opravdu soustředil na jídlo. Umožnilo mi to naučit se vařit se zdravými ingrediencemi, takže jsem na téhle cestě už byl. Ale když jsem se potýkal se svým zdraví před několika lety, ve skutečnosti jsem zjistil, že mám opravdu závažné nedostatky vitamínů.
"Jak již bylo řečeno, zjistil jsem, že stravování vyvážené z hlediska výživy pomohlo každému aspektu mého života - nejen v období, kdy jsem se necítil dobře. Prostě se cítíte tak odlišní a pracujete na vyšší úrovni. Snažím se jíst co nejčastěji bio a snažím se vyhýbat zpracovaným potravinám a konzervantům. Tímto způsobem se tedy můj život opravdu změnil. Nakupuji jinak a snažím se držet konkrétních restaurací, když jsme s přáteli venku. “
Z čehož vyplývá otázka, jak vypadá typický den jídla pro Boswortha?
„Na snídani je to buď kostní vývar, nebo opravdu obiloviny s vysokým obsahem vlákniny. A pak se v poledne snažím držet ovoce a zeleniny spolu s chudým proteinem. Vím, že večeře pravděpodobně není pro mě nejvhodnější čas na marnotratnost, ale je to obvykle, když obvykle mrhám, “směje se Bosworth. „Myslím, že když jsem v New Yorku, chodím tak často na večeři a večeřím se svými přáteli a vždy máme tendenci se o ně podělit. Vždy je tu trochu těstovin, vždy je tam kus ryby, vždy kuře, a vždy existuje zelenina! Stále se snažíme, aby to bylo docela zdravé, ale vždy si dovolíme sacharid nebo dva. “
Životní tip č. 7: Učte se od lidí, s nimiž se obklopujete
Protože kdo ví? Možná skončíte se snížením velikosti svého režimu péče o pleť.
„Až donedávna se moje kamarádka Jilly Hendrix nikdy nesnažila používat mnoho produktů péče o pleť, ale také by mohla mít tu nejlepší pleť, jakou jsem kdy viděl. A tak jsem se ji nedávno pokusil adoptovat více je více strategie. Podíval jsem se na to a ve skutečnosti existují některé studie, které říkají, že všechny produkty péče o pleť, které používáme, nás mohou stárnout rychleji. Opravdu jsem čerpal přestávky v tom, co používám každý den, a upřímně řeknu své kůže díky tomu vypadá lépe! “
Bosworth samozřejmě úplně nezanevřela svou péči o pleť a je více než šťastná, že mi řekne produkty, které stále přísahá pro bezchybnou pleť.
„Nábožensky používám SkinMedica Total Defense + Repair SPF 50+ ($ 58). Je to vlastně jeden z mála opalovacích krémů na trhu, který má v sobě infračervenou ochranu, takže poskytuje komplexnější ochranu. Také používám jeho TNS Essential Serum ($ 239) - kultovní klasika. Používám retin A, zvlhčovač a to je vše! Upřímně jsem vystřihl všechno ostatní. Pro čisticí prostředek používám vše, co mám kolem - jsem méně konkrétní - upřímně, co najdu to mi prostě vyčistí obličej, “směje se lehce.
Pokračujte v posouvání produktů Bosworth, které musíte mít.
The One by Frédéric Fekkai One More Day Dry Shampoo 26 $
„Hm, miluju suchý šampon,“ řekl mi Bosworth důrazně hned po pálce, když jsem jí začal kvízovat o produktech. Jak již bylo zmíněno, vůně je svůdná a vlasy po postříkání se nikdy necítí drsné ani zatěžované. Místo toho zanechává exkluzivní námořní technologie značky prameny lehké, objemné a hladce hladké.
Populární směsový kartáč na vlasy Mason Pearson 240 $
Aby dosáhla svých charakteristických kudrlin, Bosworth zmiňuje jako jednu ze svých stylingových potřeb štětinový štětec. Nemůžeme doporučit nic lepšího než tato kultovní klasika od Masona Pearsona.
The One by Frédéric Fekkai One to Hold Hairspray $ 28
Nastavitelný, lakovaný sprej na vlasy The One je ten, kterému Bosworth věří, že nikdy nenechá své stánky tuhé nebo lepkavé.
The One by Frédéric Fekkai One to Go Individual Dose Creme $ 34
„Hodně jezdím tam a zpět mezi New Yorkem a L.A. a tyto podstavce velikosti cestovního zboží jsou tak užitečné - zvláště když právě nosím příruční zavazadlo,“ říká mi Bosworth. Pro extra dávku lesku vyhlaďte vlhké nebo suché prameny.
The One by Frédéric Fekkai The Uplifting One Volume Shampoo $ 47
Bosworth, nejnovější přírůstek do kolekce, označuje toto duo zvyšující objem za jednu ze svých nejoblíbenějších stálic pro dosažení trvale skvělých vlasových dnů. Formulováno s výtažkem z mořských řas South Sea Blue, poskytuje současně životnost a tloušťku.
Další krok: Přečtěte si vše o kosmetické rutině Kristin Cavallari zde.
