Měl jsem to štěstí, že jsem si užil dospělost většinou bez akné a vyrážek. Stále dostávám příležitostné pupínky nebo sem tam pár dní špatné kůže, když kolísají hladiny hormonů nebo stresu, ale obecně řečeno, moje kůže byla snadná. Před pár týdny jsem měl vyrážku podobnou vyrážce přes čelo, na rozdíl od čehokoli, co jsem zažil od mých dospívajících dnů. Nezměnil jsem žádný z produktů, které jsem používal na obličej, a moje stravovací návyky se skutečně změnily k lepšímu. Po téměř týdnu implementace mých obvyklých strategií boje proti pupínkům, ošetření na místě, sér proti akné a extra T.L.C. - a neviděl jsem žádné zlepšení, věděl jsem, že je čas obrátit se na odborníka.
Od náhodného setkání na miminko počátkem letošního roku jsem DM-ing s technikem klinické péče o pleť se sídlem v LA Jacky Banayanem a pravidelně žádám o tipy a rady ohledně toho, jak s mou pokožkou pokračovat. Když jsem jí poslal nelichotivou selfie mého úniku na čele, všimla si, že útěk vypadal jako z vnějšího, nikoli vnitřního faktoru. Zeptala se na řadu otázek ohledně různých produktů, které mohly způsobit reakci (nedávno jsem nepoužil žádný z obvyklých podezřelých - suchý šampon, gely nebo vlasové oleje).
Seznamte se s odborníkem
Jacky Banayan je technik klinické péče o pleť se sídlem v LA, který se specializuje na léčbu akné.
Po diskusi o mých posledních zvycích péče o pleť a možnostech životního stylu to Banayan zúžil, což naznačuje, že reakce byla pravděpodobně způsobena hromaděním pórů. Doporučila provést ruční exfoliaci (ne kyselinu), po které následovala jogurtová maska nejméně dva dny po sobě.
„Důvod, proč říkám, že používám jogurt na jakékoli podráždění, jakoukoli strup nebo únik, je ten, že je tak bohatý na živiny - má všechno a vše, co potřebujete k uzdravení,“ vysvětluje Banayan. „Jogurt je naplněn dobrými bakteriemi - tedy probiotiky, kyselinou mléčnou, kyselinou hyaluronovou a také vitamíny A, C a E. Je také naplněn vápníkem a mlezivem (mastná kyselina, která pomáhá hydratovat pokožku).“ Podle Banayana jogurt uklidňuje podráždění a pomáhá při zarudnutí, protože je v pohodě, vyživuje buňky vitamíny a mírně odlupuje kvůli kyselině mléčné, ale stále je dostatečně jemný, abyste jej mohli aplikovat na spáleniny. „Představte si to jako Neosporin Matky přírody pro pokožku,“ říká Banayan.
Očistěte pokožku a poté nechejte jogurt působit 10 až 15 minut ve velmi silné vrstvě.
„Obvykle nechávám své klienty udělat si jogurtovou masku dva až tři dny po ošetření, abych zvýšil produkci hojení,“ poznamenává Banayan, jehož ošetření zahrnuje peeling a mikrodermabrazi. Při domácí aplikaci masky říká, že nemusíte nutně předem odlupovat, protože, jak řekla, jogurt již obsahuje kyselinu mléčnou. Doporučuje používat jogurt s nulovým procentem tuku, pokud jste po ošetření nebo máte mastnou pleť, a plný tuk, pokud máte suchou pokožku (vyšší obsah tuku pomůže hydratovat pokožku). „Očistěte si pokožku a poté nechejte jogurt působit 10 až 15 minut ve velmi silné vrstvě,“ říká.
Tento přístup jsem již provedl několikrát a všiml jsem si okamžitého vylepšení mé vyrážky. Zatímco únik nebyl úplně vyčištěn, pokaždé, když dělám masku, je méně červená a podrážděná, moje kůže je uklidněná a hrboly se zdají být méně zvednuté a znatelné. I když jsou výsledky postupné, zkušenost s maskováním jogurtem rozhodně stojí za 15 minut a je to stejně snadné jako otevření ledničky.
FYI: Zde jsou další čtyři DIY pleťové masky, které si můžete vybičovat ve své kuchyni.
