Dlouhý příběh krátký: Na podzim, který jsem se po vysoké škole přestěhoval do New Yorku, mi vlasy způsobily obrovský stres kvůli stresu. Právě jsem zahájil svůj první Big Girl Job, který se ukázal být vyvolávajícím úzkost i v jeho dobrých dnech - a navíc se můj stav pokožky vzplál jako nikdo jiný ze změny ročních období. Jako by to nestačilo, procházel jsem také svým vůbec prvním zlomeným srdcem a bylo to zatraceně doozy.
Po více než několik měsíců jsem se cítil jako skořápka sebe sama a ukázalo se to. Během strašně krátké doby byly moje vlasy - které byly vždy náchylné k lámání, ale byly docela plné a zdravé - ztenčené až do bodu, kdy jsem viděl skrz prameny a musel jsem si vlasy položit tak, aby byly méně znatelné. Rychlé opotřebení se stalo mojí bezpečnostní přikrývkou a začal jsem sestřelovat doplňky, jako by byly bonbóny.
Abych byl jasnější, uběhlo už několik let od toho osudného pádu a konečně mohu říci, že jsem se svou hřívou na mnohem lepším místě. Vlasy, které jsem ztratil, narostly téměř o 100 procent, díky množství tolik potřebného mentálního TLC, výživy a solidní rutiny, která podporuje mé křehké prameny. Když o tom mluvíme: Díky povaze mé práce jako kosmetické redaktorky se mi podařilo najít několik opravdu úžasných produktů a nástrojů, které nejen dělají zázraky, pokud jde o styling, ale také skvěle chrání vlasy. , také.
Pokud se obáváte o zdraví svých vlasů - ať už je to kvůli tomu, kolik tepelného stylingu děláte, jak často ho obarvujete nebo jak moc se zbavujete stresu - pokračujte v posouvání. Zde se věnuji rutině a výrobkům, díky nimž se v mé hřívě změnilo všechno.
Rutina revitalizující pokožku hlavy, která podporuje zdravý růst
Jednou z hlavních změn, které jsem ve svém režimu péče o vlasy udělal, je čas na důkladnou exfoliaci pokožky hlavy alespoň jednou týdně. Zeptejte se kteréhokoli odborníka v knize a řeknou vám, jak je důležité zbavit se odumřelé kůže a nahromadění, aby vaše pokožka hlavy mohla dýchat a vlasy mohly růst co nejlépe. Jak vysvětluje Angela Soto ze studia Baja Studio: „S křehkými vlasy si chcete udržet pokožku hlavy odlupovanou, takže na pokožce hlavy vytváříte nové buňky pokožky a dostáváte kyslík do kořene, stejně jako vlasy hydratujete, takže to není t jako náchylný k rozbití. “
Exfoliační peeling Oribe Serene Scalp $ 52
Na trhu je spousta hodných možností, ale mým posledním nutností byl produkt Oribe Serene Scalp Exfoliating Scrub - produkt, který mi Soto doporučil, spolu s celou řadou Serene Scalp. Tento jedinečný čisticí prostředek je tak jemný a obsahuje takové jemné částice, že se nikdy neobávám, že by se zasekl ve mých slabých pramenech. Jednoduše jej aplikuji po částech pomocí lehkých kruhových pohybů a nechám to působit magicky. Napuštěn zklidňujícími prostředky, jako jsou výtažky z květin a melounů, stejně jako máta peprná stimulující olej a kofein, hluboce čistí a vyživuje zároveň. Nikdy jsem si nemyslel, že by se skalpový peeling stal tak zásadní součástí mé rutiny, a přesto jsme tady. Jsem úplný konvertita a moje vlasy mi děkují.
Intenzivní hydratační olej Pantene Pro-V Gold Series 8 $
Další věc, kterou moje vlasy oceňují? Přidání více zvlhčujících produktů. Například mám na rotaci nejméně pět vlasových olejů, které všechny zbožňuji. Hlavními dvěma, po kterých jsem sáhl, jsou Oribe's Gold Lust Oil a Pantene's Intense Hydrating Oil. Raději je používám na mokré vlasy, stejně jako na dotek, jakmile mi vlasy úplně vyschnou, aby se stejně vyhladily přetrvávající frizz nebo flyaways. Oba fungují jako kouzlo.
Zajímá vás, proč byste měli investovat do Oribe's Gold Lust Oil? Podle Sota pomáhá vyživovat křehké vlasy náchylné k poškození bez použití silikonů. "Bohatá směs arganového, jasmínového a cassisového oleje proniká do kutikuly a vstřebává se hluboko do kůry. V průběhu času vlasy obnovuje při dalším používání vyhlazením a zesílením zevnitř ven," vysvětluje. "Bambucké máslo pomáhá dodávat lesk, který suchým křehkým vlasům přirozeně chybí," dodává. Profesionální tip: Jedním z nejoblíbenějších způsobů použití tohoto oleje Soto je přidat jej do masky a nosit přes noc jako hluboké ošetření proti vlhkosti. (Ano, zkusil jsem to. A ano, mění to hru.)
Obyčejné multi-peptidové sérum pro hustotu vlasů 18 $
Pokud jde o šampon a kondicionér, nejsem příliš loajální, ale jsem přísný v dodržování superhydratačních receptur, které mohou být v boji proti poškození opravdu užitečné. Příklad: Kdykoli souhlasím s používáním hydratačních procedur, vždy si všimnu významného rozdílu v tom, jak moc vypadají moje vlasy a jak vypadají lesklé. Několik mých oblíbených receptů je Olaplex's No. 5 Bond Maintenance, Bumble and bumble's Super Rich a Nexxus's Keraphix Damage Repairing - věř mi, když ti řeknu, že s žádným z nich nemůžeš pokazit.
Již několik měsíců také používám multipeptidové sérum The Ordinary pro hustotu a všiml jsem si nového růstu v oblastech, které dříve stagnovaly. Jak již bylo řečeno, myslím, že ji musím i nadále používat, abych zjistil, zda růst postupuje nebo ne.
Režim Snag-Free Style My Strands Love
Dyson Airwrap 549 dolarů
Nejméně dva roky poté, co jsem si uvědomil, kolik kojení moje vlasy potřebují, jsem to nazval, že se to na horkých nástrojích skončilo. Žádné fény. Žádné žehličky. Ne, nic. Umyla jsem si vlasy a nechala je uschnout na vzduchu, a to bylo vše. Pak jsem viděl, že Dyson vyšel se svým proslulým Airwrapem, který tvrdí, že upravuje vlasy bez extrémního tepla, a právě tak - dobře, a když jsem viděl, jak nevýrazně to jednoho dne vypadalo - propadl jsem.
Poté, co jsem několikrát použil inovativní styler, byl jsem prodán. Zanechal mi vlasy lesklé, hladké a měkké a stěží jsem si všiml jakéhokoli rozbití. Podle kadeřníka z Chicaga Alexe Browna je ideální pro křehké vlasy, protože, jak jsem zmínil, nevyužívá extrémní teplo. „Inteligentní řízení tepla Airwrap zajistí menší rozbití vašich vláken,“ vysvětluje věcně. "Je to tak jednoduché a skvělá volba pro lidi s poškozenými nebo slabými vlasy."
Tak osvěžující ve sprše, moje rutina probíhá takto: Po vyčištění důvěryhodným Fine & Fragile Tangle Teezer nanesu na vlhké vlasy desetinnou kopii Oribe's Gold Lust Oil a nechám ji uschnout na vzduchu přibližně 60 procent cesta. Pak jdu dovnitř s Airwrap a buď používám jeho měkký vyhlazovací kartáč, který byl navržen tak, aby byl šetrný k pokožce hlavy, nebo kulatý objemový kartáč, protože pomáhá přidat oomph k mým jemným vlasům. Kromě toho, když se cítím odvážnější - nebo prostě mám pár minut navíc - použiji 1,6palcové sudy k vytvoření několika bezproblémových volných vln. Netrvá mi to déle než 10 minut a tak se mi to líbí.
Pozoruhodné doplňky
I když jsem nikdy nebyl příliš vyznavačem pravidelných úprav, několik posledních mě přimělo druhé hádat sám. Soto před pár týdny odstřižil z mých pramenů asi centimetr a stále to vypadá svěží. A předtím jsem viděl Chucka Bassa a on mé prachy dokonalo oprášil. Může se to zdát jako tak malé opatření, ale vaše vlasy osvěží a vypadají okamžitě silnější a zdravější. Od této chvíle mám každých šest týdnů stálý trim.
Moon Juice SuperHair Denní výživa vlasů 60 $
Z hlediska doplňku jsem vždy byl poněkud skeptik, ale existují dva, které jsem vyzkoušel a osobně se domnívám, že změnily oddělení růstu: SuperHair společnosti Moon Juice a Nutrafol. Druhá možnost je přírodní, bez drog, na kterou lékaři i redaktoři přísahají, zatímco její protějšek obsahuje koncentrovaný komplex adaptogenů, vitamínů a rostlinných výtažků, které se zaměřují na ztenčení a podporují zdravější růst vlasů. Když jsem je užíval, ať už společně nebo po jednom, všiml jsem si zlepšení hustoty svých pramenů a snížení vylučování.
Slip Silk Scrunchies 39 dolarů
Moje poslední křehké vlasy musí mít: hedvábné drobnosti, samozřejmě. Nejen, že jsou k vlasům šetrnější, ale mají za následek menší tahání a celkové napětí - obojí může vést k poškození.
To vše k tomu: I když správná rutina neopraví všechny vaše trápení, zvláště pokud jde o dědičnost nebo ztenčení hormonů, určitě pomůže zlepšit jejich zdraví a odolnost. Pokud se obáváte rozbití nebo ztenčení, navrhuji navštívit svého stylistu co nejdříve a vymyslet režim, který vám bude vyhovovat.
