Nikdy nepodceňuji sílu ženské intuice. Byl to první den objednávky Safer At Home uprostřed COVID-19. V tomto okamžiku se virus rychle šířil a preventivní opatření měla v mé domácnosti naprostý význam (my jsme ti lidé, kteří dezinfikují nádobu na dezinfekční ubrousky). Můj manžel vystoupil, aby dostal poštu (v rukavicích, maskovaných a vybavených dezinfekčními ubrousky), když do mě vstoupila moje intuice: Myslím, že jsem těhotná.
Neměl jsem žádné známky ani příznaky, jen jsem tušil, že se v mém těle něco děje. Rychle jsem si udělal těhotenský test za tři minuty, které jsem musel nazbyt. Tady to bylo a zíral na mě bezvýrazně v obličeji: dvě odlišné linie, které potvrzovaly, že moje intuice byla na místě. V současné době již existuje spousta věcí, kterých se těhotné ženy musí obávat (vysoký krevní tlak, gestační diabetes a listerie, abychom jmenovali alespoň některé). Hoďte pandemii na vrchol a je oficiálně nejméně žádoucí čas zjistit, že jste těhotná. Moje první myšlenka poté, co jsem viděl ty dva řádky? Hovno. Jak budu nosit dítě se smrtícím virem, který se vznáší kolem? Začal jsem plakat, ale nebylo známo, jestli moje slzy pramenily ze štěstí nebo lítosti. Ten pocit úzkosti se téměř okamžitě setkal s pocitem viny. Jak se opovažuji vzít tento vzácný okamžik a proměnit ho v něco jiného než radost? Byl bych vděčný, že jsem mohl přirozeně otěhotnět, vzhledem k tomu, že 6,1 milionu žen v USA bojuje s problémy s neplodností.
Můj manžel vešel zpět dovnitř a já jsem rychle pozvedl pozitivní těhotenský test. Je to opravdu nevysvětlitelný pocit, který jsem ho objal poté, co jsem zjistil, že jsme něco vytvořili společně. Okamžitě ustoupil jakýkoli pocit strachu nebo úzkosti. Společně jsme se tím dostali. Té noci jsme zůstali vzhůru, střídali jsme se a hádali, jaké bude pohlaví, chichotali se o potenciálních jménech a diskutovali o financích a potenciálním pohybu. Je úžasné, jak jeden malý test může změnit celý váš život.
První prenatální návštěvu jsem nebyl připraven, dokud mi nebylo osm týdnů, a soudě podle mých výpočtů jsem byl kolem čtyř týdnů, když jsem dostal pozitivní test. Jak týdny ubíhaly, snažil jsem se nesledovat zprávy - které ukazovaly děsivé obrazy přeplněných nemocnic spolu s rostoucím počtem denních úmrtí souvisejících s COVID-19. Udělal jsem vše pro to, abych byl ke svému tělu dobrý, a to i v tak stresující době, kdy byly omezené zdroje. Ale pokud jsem k sobě upřímný, během těch několika týdnů jsem emocionálně bojoval, chodil jsem tam a zpět s pocity, že během této doby nechci být těhotná, pak vinu a zase zpátky.
Po zasažení osmi týdnů jsem ještě necítil žádné příznaky těhotenství, ale nebral jsem to tak, že to něco znamená. Jednoho rána, den předtím, než jsem byl připraven navštívit svého lékaře, přišla moje ranní cesta do koupelny se špinením. Rozběhla jsem se ke svému manželovi a začala řvát, protože jsem věděla, že by to mohl být začátek potratu. Ale také jsem bojoval s pocity, že nechci být těhotná. Netřeba dodávat, že jsem byl na horské dráze emocí. Zavolal jsem svému lékaři, který mi řekl, že špinění je normální, a abych se držel svého jmenování následující den.
Jak ten den pokračoval, viděl jsem více krve. Nemohl jsem si pomoct, ale měl jsem pocit, že po každé návštěvě koupelny trochu ztrácím to, co by bylo moje dítě. Uložím vám krvavé detaily a řeknu jen, že jsem věděl, že něco není v pořádku (je to zase ta intuice). Znovu jsem zazvonil v ordinaci svého lékaře (s rizikem, že to zní jako těhotná hormonální žena) a prosil, aby mě ten den viděli. Zavázali a o třicet minut později jsem zíral na ultrazvukový přístroj, který nevykazoval žádný srdeční rytmus. „Mám obavy, že se jedná o potrat,“ řekla moje lékařka skrz masku. Poté jsem ti nemohla říct nic, co řekla. Můj mozek se držel jen toho obávaného slova: potrat. Poté, co jsem udělal nějakou krevní práci a plakal ke svému lékaři (PSA: je to velmi nepříjemné plakat přes obličejovou masku), nasadl jsem do auta, sundal si rukavice a masku a slzy se začaly lít. Miloval bych to dítě bez ohledu na to, kdy jsem ho nosil, pandemický nebo ne. Stále jsem si myslel, že jsem za svůj počáteční pocit pochybnosti potrestán. Možná jsem si to zasloužil za to, že jsem necítil extázi, když jsem viděl, jak se ty dva řádky objevily.
Nikdy si nemyslíte, že potrat je něco, co se vám může stát, dokud se tak nestane.
Vyrovnat se s tím, že jste těhotná, vzrušovat se tím a nechat si to odnést, není nic krutého. Můj potrat přišel jako úplný a naprostý šok - celý život jsem byl zdravý a nikdy v minulosti jsem nezažil problémy s plodností. Strávil jsem hodiny utěšováním přátel, kteří si tím už prošli, ale nikdy jsem si nemyslel, že budu ve stejné pozici. Nikdy si nemyslíte, že potrat je něco, co se vám může stát, dokud se tak nestane. Nediskriminuje věk ani zdraví. Může se to stát komukoli. A jsou tragicky běžné, 10 až 25% všech klinicky uznaných těhotenství vede ke ztrátě. Trvalo mi několik týdnů, než jsem se vyrovnal s tím, že jsem nyní součástí této statistiky.
Je to ironické, když jsme dostali rozkaz do karantény, už jsem se cítil izolovaný. Potrat vyvolává pocity osamělosti bez ohledu na to, kdy k němu dojde, ale když se spojí s pandemií (kde musíte být doma, nemůžete se rozptýlit filmovou nocí, dívčí nocí), pocity se znásobí a jste zaseknutí vlastními vyčerpávajícími myšlenkami. Zažil jsem pocity neúspěchu, i když vím, že to není moje chyba. Moje tělo nedokázalo předvést, jak by „mělo“, nedokázala jsem vidět toto těhotenství, selhala jsem u manžela - práce.
Naštěstí mám silný systém podpory a dokázal jsem najít útěchu v představě, že to pro mě opravdu nebyl ten pravý čas. Svým způsobem jsem vděčný za to, že k potratu došlo za takových okolností, protože mi dal moji stříbrnou podšívku, odpověď na mou nevyhnutelnou otázku: Proč se to stalo? A skutečnost, že mnoho žen potratí (včetně mého vlastního lékaře, přišel jsem to zjistit), ve mně vyvolala pocit, že nejsem sama. Pokud jste prošli potratem, procházíte ním nebo jej nakonec budete mít, vězte, že ani vy nejste sami.
7 tipů, jak udržet duševní zdraví pod kontrolou během izolace, podle odborníků na mozek
