Za ta léta jsem vyvinul strie (jako mnozí z nás) kvůli několika různým faktorům. Nejprve byla puberta. Přešel jsem z velmi hubeného dítěte na křivolakého teenagera, který se cítil jako přes noc. Jako takový jsem rostl rychleji, než bylo moje tělo zvyklé, a tyto nevyhnutelné stopy se objevily podél mého těla.
Už jsem si na ně zvykl, sotva jsem si je všiml, když se oblékám nebo svlékám, a hanba, která s nimi přišla během mých dospívajících let, obecně ustoupila. To znamená, že pocit hrdosti na své tělo (včetně všech jeho křivek a hran) a snaha omezit vzhled strií se nemusí vzájemně vylučovat. Můžeme přijmout pozitivitu těla a přesto vyzkoušet různé dostupné léčby k jejich vyhlazení. Vyšetřovali jsme to.
Co jsou strie?
Strie jsou slzy v kolagenové tkáni dermis, ke kterým dochází vždy, když je pokožka napnutá nad meze tahu. Wells poznamenává, že se obvykle vyskytují v břišní oblasti během těhotenství nebo v oblasti boků a nohou s rychlým přírůstkem hmotnosti. Mohou se také objevit během dospívání v důsledku hormonální změny v kůži, aby se přizpůsobil růstu. Desková dermatologka Shari Sperlingová vysvětluje, že existuje určitá genetická prevalence, proto je pravděpodobné, že u některých dojde k jejich rozvoji než u jiných.
Existuje mnoho protichůdných rad ohledně léčby strií, ale skutečně fungují? Níže vyzkoušíme vše, co je třeba vědět, než vyzkoušíte první ošetření strií.
Podle Scotta Wellse, plastického a rekonstrukčního chirurga se sídlem v New Yorku známého svým holistickým přístupem, se strie objevují jako oblast slabosti v kůži pod neporušenou vrstvou epidermis.
01 z 10Naneste retinol
Zein Obagi, světově proslulý dermatolog s certifikací na palubě se sídlem v Los Angeles a zakladatel Zo Zo Health Health, Inc., navrhuje Zo Skin Health Body Emulsion Plus (95 $) smíchané s jejich Wrinkle & Texture Repair (145 $). Obagi vysvětlil: „Díky tomu je vzorec velkolepou volbou pro léčbu strií je to, že mícháte mikroemulzní retinol, který výrazně zlepší strukturu stimulací obnovy epidermy, produkce kolagenu a dokonce tónu pleti - s papainem a sacharomycesy extrakt z cerevisiae, který poskytuje enzymatickou exfoliaci. Tím se odstraní odumřelé buňky pokožky a vyhladí se drsné textury pokožky. Také odstraňuje strie a doplňuje hydrataci a lipidy, aby obnovila bariérovou funkci pokožky. Nakonec to pomůže pokožce vrátit se do zdravě vypadajícího stavu a zabrání jakémukoli novému poškození. “
Klíčové přísady
Retinol je derivát vitaminu A, který se často používá v produktech pro péči o pleť proti akné a proti stárnutí. Funguje tak, že zlepšuje rychlost buněčného obratu a poskytuje účinnou exfoliaci.
Štítek neurčuje, jak dlouho předtím, než začnete vidět výsledky, používal jsem tedy směs každý den po celý týden, abych zjistil, zda jsem si všiml nějaké změny. První ze všech strií stranou - je to skoro zázračný produkt. Moje pokožka byla během celého experimentu měkká, pružná, odlupovaná, hydratovaná a znatelně tonizovaná. Moje strie vypadaly vybledlé (vezmu si to) už po jednom týdnu. V žádném případě nejsou pryč, ale jsou méně nápadné a jsem si jistý, že při dalším používání budou výsledky ještě více vzrušující.
02 z 10Získejte tretinoinový předpis
Pokud jste vyzkoušeli produkty retinolu bez štěstí, může vám prospět předpis tretinoinu. „Tretinoin a / nebo kyselina hyaluronová aplikovaná na pokožku může nabídnout určitou výhodu při léčbě strií,“ říká Sperling.
Klíčové přísady
Tretinoin je syntetický derivát vitaminu A, který je dostupný pouze na lékařský předpis. Používá se k omlazení pokožky, zvýšení obratu buněk a vyvolání produkce kolagenu.
Stejně jako retinol je tretinoin retinoid, což znamená, že jde o derivát vitaminu A. Zatímco retinol je přirozená forma vitaminu A, tretinoin je mnohem silnější, syntetická verze. Tretinoin je dostupný pouze na lékařský předpis a často se prodává pod značkou Retin-A. Retinoid pracuje na urychlení buněčného obratu, rychle odlupuje pokožku a stimuluje kolagen a elastin. Kvůli své agresivitě se nedoporučuje pro citlivou pokožku.
03 z 10Znovu sestavte kožní buňky pomocí microneedlingu
Podle Sperlinga je několik kol microneedling skvělou volbou, jak pomoci při odstraňování strií. Když se pokožka natáhne nebo zmenší příliš rychle, kolagen a elastin prasknou a strie budou viditelné. „Společnost Microneedling používá zařízení s mnoha malými jehlami, které pronikají kůží a způsobují pokožce mikrotrauma,“ vysvětluje. „Stimuluje kolagen a elastin k obnově a napomáhání vzniku strií.“ Obvykle je vyžadováno několik ošetření v kanceláři, aby si skutečně všiml rozdílu, ale na trhu je také několik domácích zařízení, která tento trik dělají. Navrhujeme nástroj MicroNeedling Skin Refining Tool (125 USD) od společnosti StackedSkincare.
04 z 10Zvyšte kolagen pomocí laseru
Wells navrhl koktejl péče o pleť, který by doprovázel řadu laserových ošetření, aby co nejlépe vybledly strie. Vysvětluje: „Vzhledem k tomu, že strie jsou ve skutečnosti oblastí pokožky, kde je kolagen poškozen, léčba zaměřená na zlepšení strií je zaměřena na opětovné vytvoření integrity kolagenu v oblasti značky. Pacienti jsou zařazeni do režimu péče o pleť, který pomáhá podporovat přestavbu a restrukturalizaci dermis. Současně se ke stimulaci dermální opravy používají lasery vytvářející kolagen, jako jsou Palomar 1540 a Deep IR Lasers. Nejlepším produktem je podle mého názoru sérum s kyselinou hyaluronovou, které dokáže ve pokožce absorbovat a zadržovat stokrát větší hmotnost než voda, čímž výrazně zvyšuje pružnou toleranci pokožky. Nabízíme tento patentovaný produkt s názvem Scott Wells MD Hy-Pep (90 USD). Obecně je zapotřebí několik ošetření, ale ošetřili jsme stovky strií a viděli jsme velmi výrazné zlepšení jejich vzhledu pomocí těchto modalit. “
Každý laserový zákrok je obvykle 15 až 30 minut dlouhý, v závislosti na oblasti, kterou chcete ošetřit. Pro mě to bylo vždy docela rychlé, díky čemuž byly schůzky ještě jednodušší. Wells navrhuje minimálně tři ošetření naplánovaná s odstupem jednoho měsíce, aby se zobrazily výsledky. Vstoupil jsem do prvního a byl jsem příjemně překvapen. Dostal jsem pokyn, abych si předem vzal Advil, takže jsem se obával, do jaké bolestivé situace se chystám pustit. Nebylo to v žádném případě pohodlné, ale rozhodně to byly snesitelné hřejivé gumičky. Poté jsem si na několik hodin všiml jen trochu zarudnutí a neměl jsem vůbec žádné prostoje - hned po postupu jsem se vrátil do práce. Nejlepší je však vyhnout se přímému slunečnímu záření na ošetřovanou oblast, takže jsem o víkendu musel odmítnout výlet na pláž.
U menších oblastí (jen několik značek) očekávejte, že zaplatíte přibližně 250 USD, a u větších ploch 500 USD. Zpočátku jsem si nevšiml rozdílu, ale postupem času určitě mohu říct, že lasery fungují. Navíc po provedení mého výzkumu většina lékařů připouští, že lasery jsou nejúčinnějším způsobem, jak se zbavit strií (kromě břicha).
05 z 10Zkuste léčit růstové faktory pomocí PRP
„Plazma bohatá na krevní destičky (PRP) aplikuje koncentrované růstové faktory odebrané z vlastní krve pacienta, která se používá lokálně nebo injekčně ke stimulaci nové produkce kolagenu,“ vysvětluje Claire Chang, kosmetická dermatologka certifikovaná deskami. Během jmenování PRP poskytovatel odebere krev a odstředí vzorek v odstředivce, aby izoloval krevní destičky, kde se nacházejí hojivé a regenerační růstové faktory.
„Může být použit samostatně nebo v kombinaci s resurfacingovými lasery, microneedling nebo radiofrekvenční microneedling,“ říká Chang. Při samostatném použití funguje PRP nejlépe na čerstvé strie. Je to proto, že aktivní hojení je to, co spouští růstové faktory, aby fungovaly, takže pokud jsou strie stále v této fázi, výsledky budou pravděpodobně zřetelnější. Z tohoto důvodu se doporučuje kombinovaná léčba, která iniciuje hojení mikroskopickými ranami (jako je mikrohazba).
06 z 10Ošetřete strie pomocí plnidel
Kyselina poly-L mléčná (Sculptra) a zředěný hydroxyapatit vápenatý (Radiesse) jsou biostimulační plniva, která fungují objemováním a stimulací kolagenu zevnitř jizev, vysvětluje Chang. „Mohou být použity v kombinaci s resurfacingovými lasery, mikroskopem nebo mikroskopickým ultrazvukem ke zlepšení vzhledu a struktury strií.“
Po injekci Radiesse můžete očekávat docela okamžité objemové efekty, což u Sculptry neplatí, ale oba přinášejí jedny z nejdelších výplňových výsledků na trhu. Sculptra obvykle vydrží až 24 měsíců a Radiesse vydrží asi 12.
Tato ošetření strií v kanceláři bude obvykle vyžadovat několik kol a tři až čtyři měsíce, než dojde k významným vylepšením, protože tělo potřebuje čas na opětovné vytvoření kolagenu, poznamenává Chang. Studie však zjistila významné zlepšení vzhledu strií subjektů za pouhé dva měsíce kombinovanou léčbou plnidlem Radiesse, mikroihličkami a topickým vitaminem C.
07 z 10Vraťte se do drogerie
Na jizvy, které se objevily po operaci, kterou jsem měl před několika lety, jsem nábožensky používal víceúčelový pleťový olej Bio-Oil (13 $). Je to opravdu efektivní, zvláště při tak nízké ceně. Nějak mě nikdy nenapadlo aplikovat to na moje strie až dosud. Prakticky se roztaví do pokožky s bohatými zvlhčovači, které hydratují a vyživují hodiny po aplikaci. Kultově oblíbená receptura je smíchána s purcelinovým olejem, aby byl produkt obzvláště snadno vstřebatelný a lehký na dotek.
Po týdenním otírání o strie jsem si všiml mírného rozdílu, ale ne tolik jako několik dalších produktů, které jsem zkoušel. Po dalším používání jsem si však jistý, že barvení bude pokaždé více a více blednout. Je to neuvěřitelná volba, když nejste v situaci, kdy byste se měli rozplývat, protože funguje tak, že vybledne jizvy, rovnoměrně tónuje pokožku, zvlhčuje a lze ji dokonce použít jako ošetření po opalování a koupelový olej.
Poraďte se s dermatologem certifikovaným deskou, abyste zjistili, která léčba je pro vás to pravé.
08 z 10Prevence a léčba hydratace
Pai's Granátové jablko a Pumpkin Seed Stretch Mark System (86 $) zahrnuje máslový krém bohatý na antioxidanty, který se používá ráno, a bohatý doplňující olej, který se používá v noci. Oba mají vysoký obsah omega pro optimální výživu pokožky a společně maximalizují její schopnost protáhnout se. Paul Banwell, konzultant plastického chirurga a odborníka na péči o pleť, o těchto produktech říká: „Klíčem k prevenci a léčbě strií je pochopit potřebu hydratovat pokožku pro optimální opravu a vitalitu tkání a udržovat pokožku měkkou a pružnou. Tento jedinečný přístup integrace duality krému na hydrataci pokožky a speciálních olejů s antioxidačními účinky je velmi vzrušující. “
Klíčové přísady
Antioxidanty bojují proti volným radikálům a pomáhají snižovat jizvy po akné, vyrovnávají tón pleti, zjemňují vrásky a zesilují dlouhodobý jas způsobem, kterému se make-up nemůže vyrovnat.
Výrobky se cítí luxusně a nádherně voní, ale jsou formulovány spíše pro prevenci strií než pro ošetření těch stávajících (a dlouhodobých). Původně vytvořený pro Natalie Portman, když byla těhotná, se tento systém zdá být užitečnější pro někoho, kdo očekává a doufá, že udrží její pokožku před poškozením. Po týdenním používání můžete očekávat rovnoměrnější tón pleti a déle trvající hydrataci, ale existující strie pravděpodobně nebudou vypadat nápadně jinak, až přijde sedmý den. Tyto produkty jsou skvělé pro každého, kdo hledá prevenci strií během celého těhotenství, protože se cítí skvěle.
Klíčem k prevenci a léčbě strií je pochopit potřebu hydratovat pokožku pro optimální opravu a vitalitu tkání a udržovat pokožku měkkou a pružnou.
09 z 10Obnovte povrch pokožky radiofrekvencí
Radiofrekvenční technologie se používá ke stimulaci produkce kolagenu směrováním energetických vln hluboko do pokožky. Způsob zahřívání dermis bez poškození vrchní vrstvy kůže z něj dělá stále oblíbenější nechirurgické ošetření pro napínání a zpevňování pokožky.
V poslední době se k léčbě strií používají radiofrekvenční mikroneedlingová zařízení, říká Chang. „Tato zařízení spojují jak mikroihly, tak radiofrekvenci, aby dodaly do dermis tepelnou energii a stimulovaly tvorbu kolagenu / elastinu.“
V závislosti na počtu požadovaných relací není radiofrekvenční mikroneling přesně ten nejlaskavější v našich peněženkách. Návštěvy se mohou pohybovat od 100 do 2 000 dolarů, s průměrnou cenou kolem 800 $ za návštěvu. Pro dosažení nejlepších výsledků doporučuje Chang několikanásobné ošetření: „Radiofrekvenční mikroihly se obvykle provádějí v měsíčních intervalech a bylo prokázáno, že významně zlepšují strukturu pokožky u strií,“ říká a dodává, že je vysoce účinná při podávání v kombinaci s jinými ošetřeními, jako je pulzní barvivo laser, PRP nebo topický retinoid.
10 z 10Vyživujte pokožku oleji
Po tipu od přítele v oboru jsem se rozhodl vyzkoušet Fur Oil (46 $) na mých striách. Vyroben speciálně pro změkčení stydkých vlasů a pro vyčištění zarostlých vlasů, je produkt formulován z olejů z hroznových, čajových a jojobových olejů spolu s vitamíny A a E. Používá také olej ze šalvěje šalvěje, který má léčivé vlastnosti, které nejen uklidňují a snižují zánět, ale také vaše pokožka bude po čase zdravější. Lillian, jedna ze zakladatelek, ji používala k prevenci vlastních strií během těhotenství.
Olej na týden vyhlaďte a sledujte, jak pokožka zůstane vláčná, hydratovaná a úžasně voní. Opět se zdá, že by pravděpodobně fungovalo dobře, aby se zabránilo striím, ale nemusí to dělat hodně k jejich odstranění. Přidaná vlhkost ale pomůže hned!
Může existovat naděje na strie
