Už jste využili výhod ricinového oleje? Dokonce i když jste byli rychle mimo značku a už jste si ji položili na vlasy, obočí a řasy, čekáte na léčbu bohatou na vitamíny, protože tyto věci nejsou jen skvělé pro růst vlasů. Ne, ricinový olej pro vaši pokožku mnozí ve skutečnosti chválí za to, že poskytuje zdravou a hydratovanou pleť. I když jsme dlouho hovořili o širokých výhodách kokosového oleje, arganového oleje, šípkového oleje, macadamie a dalších, starý dobrý ricinový olej a jeho dlouhý seznam použití byly vynechány z hlášek o zdravém oleji. Jsme tady, abychom to všechno změnili.
Ricinový olej
Typ přísady: Hydrator.
Hlavní výhody: Hydratační, uklidňující, detoxikační.
Kdo by to měl použít: Obecně platí, že lidé s problematickou pokožkou nebo lidé, kteří chtějí předcházet vráskám. Těhotné ženy by se měly vyhýbat ricinovému oleji, protože může vyvolat porod.
Jak často jej můžete použít: Jednou týdně.
Funguje dobře s: Jiné oleje jako mandlový a jojobový.
Nepoužívat s: Jakékoli další možné dráždivé látky.
Co je to ricinový olej?
Ricinový olej je lisován z ricinových semen nalezených v tropické rostlině Ricinus communis a je silnější a světlejší než řekněme arganový nebo kokosový olej. Ale jak napovídá jeho struktura, je také mnohem bohatší na vitamín E a mastné kyseliny než většina rostlinných olejů, což z něj může udělat účinného doplňku pokožky a vlasů. Tím však příběh nekončí. Předpokládá se, že léčivé vlastnosti ricinového oleje byly využívány již ve staroegyptských dobách, kdy byl olej mnohými považován za elixír na posílení imunity. Ve skutečnosti je to i nadále pilíř ajurvédské medicíny. Po přezkoumání jejích vlastností zjistíme proč.
Ale co si myslí dermatologové? V nejlepším případě je to smíšené. „Ricinový olej je někdy považován za pomocníka vstřebávání dalších produktů do pokožky a má údajné (klíčové slovo) další výhody: protizánětlivý / antibakteriální / zvlhčující, existují však minimální údaje nebo studie ukazující tato tvrzení a mezi odborníky na pokožku existuje značná odlišnost názorů, takže se málokdy považuje za agenta první linie, “říká Dr. Ranella Hirsch, dermatologka s certifikací Board a spoluzakladatelka společnosti Atolla.
Dr. Morgan Rabach, spoluzakladatel společnosti LM Medical NYC v Greenwich Village a dermatolog s certifikací na palubě, má trochu jiný pohled: „Ricinový olej je zvlhčovač pro pokožku, vlasy a nehty a lze jej použít samostatně nebo s jinými produkty. U lidí s pokožkou náchylnou k akné bych to nedoporučoval, protože oleje pronikají do pórů a zhoršují je Akné. Zvlhčovací účinky jsou užitečné zejména pro popraskané rty a velmi suché ruce a nohy v zimě. Existují zprávy, že může mít určité protizánětlivé vlastnosti, i když nebyla dobře otestována ani prokázána. “
Výhody ricinového oleje pro pokožku
Bez ohledu na to, koho se rozhodneme poslouchat, všichni víme, že skutečně zářivá pokožka začíná na vnitřní straně. Ale podle Katie Pande, lékařské bylinkářky a hlavní bylinné poradkyně ve společnosti Pukka Herbs, lokální aplikace ricinového oleje vám také může pomoci sklízet odměny.
"Je snadné si dát zářící pokožku ricinovým olejem tím, že ji použijete k podpoře jater," říká Pande. "Naneste olej na flanel a poté jej naneste na kůži přes oblast jater pod pravým prsem." Zkuste to tam nechat minimálně hodinu. Balení do potravinářské fólie může pomoci. Přes noc to dokáže zázraky. “
Jak používat ricinový olej
Chraňte před vráskami
Připravte se na něco průkopnického: ricinový olej může být vaší odpovědí na boj proti známkám stárnutí bez vysoce silných sér nebo injekcí. „Ricinový olej proniká do pokožky a pomáhá stimulovat vlastní produkci kolagenu a elastinu v těle, které mohou pokožku změkčit a hydratovat,“ vysvětluje Pande.
Jak možná víte, zásoby kolagenu a elastinu (díky nimž pokožka vypadá kypře) se s přibývajícím věkem vyčerpávají - zejména v citlivých oblastech, jako jsou oči, ústa a čelo, kde se jemné linie objevují jako první. Aby to pomohlo zastavit, Pande navrhuje, abyste „namočili malý vatový tampon do ricinového oleje a poté si jej před spaním nanesli na pokožku.“
Urychlete růst vlasů
Ano, věří se, že ricinový olej pomáhá urychlit růst vlasů, což z něj dělá oblíbenou látku pro domácí sérum na obočí a řasy.
"U delších řas nahraďte odstraňovač očního make-upu ricinovým olejem a setřete řasenku dne, přičemž ricinový olej necháte řasy jemně obalit, prodloužíte a ochráníte je," říká Pande.
Použijte čistý spoolie, abyste si před spaním pročistili ricinový olej obočím a řasami a zajistili tak sérum na noc.
Uklidněte problematickou pokožku
Ricinový olej je tradičně známý svými léčivými vlastnostmi proti ekzémům, dermatitidě, růžovce, lupénce a dalším kožním onemocněním, jako by nestačilo posílení kolagenu a zrychlení růstu vlasů.
Jak to tedy funguje? Protože je ricinový olej obzvláště bohatý na přirozeně antibakteriální a protizánětlivé kyseliny ricinolejové, má tu výhodu, že má dvojí účinek. Olej hydratuje pokožku a současně bojuje proti bakteriím, čímž pomáhá ukončit cyklickou povahu svědění a podráždění.
"Zanícená kůže volá po ricinovém oleji," říká Pande, který doporučuje namočit si trochu oleje na postižené oblasti ráno a večer.
Odrazit rozdělené konce
Ricinový olej, nabitý doplňováním omega-6 mastných kyselin, opravou aminokyselin a obohacením o vitamín E, může pomoci udržet vlasy silné a zdravé a oddálit příchod těch obávaných rozštěpených konců.
"Pokud jde o záludné rozdělené konečky, dejte si do dlaně čtvrtinu kapky ricinového oleje a druhou rukou jej zahřejte, než si vlasy uhladíte," radí Pande. "Pro dokonalou regenerační masku na vlasy smíchejte s kokosovým olejem a nechejte ji působit přes noc, aby působila na vaší hřívě."
Rozpohybujte věci
Dostaneme se přímo k věci: Pokud máte sklon k pomalému trávení nebo zácpě, ricinový olej je vaším přítelem. Díky této vysoké koncentraci kyseliny ricinolejové se ricinový olej již dlouho používá jako přírodní projímadlo, které pomáhá věci rozhýbat.
Nežádoucí účinky ricinového oleje
Lékaři často nedoporučují používat ricinový olej během těhotenství, protože to může mít smršťovací účinek na dělohu. Dobrým pravidlem je konzultace s praktickým lékařem nebo lékárníkem ohledně pokynů, jak ricinový olej užívat, i když některé etikety naznačují začátek s dávkou 15 mililitrů (pokud ji používáte na zácpu) před úpravou podle potřeby a nikdy nepřekračujte 60 mililitrů.
Nejlepší produkty s ricinovým olejem
Tropic Isle jamajský černý ricinový olej 13 $
Tropic Isle, jedna z nejjednodušších značek na výrobu, vyrábí a prodává ricinový olej z Jamajky téměř dvacet let.
Ricinový olej Pukka 14 dolarů
Pukku možná poznáte podle čaje nebo bylin, ale také vyrábí a prodává za studena lisované oleje, jako je tento ricinový olej.
Bomba Curls Dominikánský zakázaný olej $ 18
Přírodní značka Bomba Curls zaměřená na vlasy vyrobila tento olej na vlasy, ale doporučují jej používat na celé tělo. Ricinový olej je obrovskou složkou, ale stejně tak je tomu u oleje z černého kmínu a oleje ze semen kávy, u nichž značka nazývá „pravé dominikánské vlasové tajemství“.
Rtěnka Queen Medieval Rtěnka 24 $
Rtěnka nemusí být prvním místem, kde hledáte ricinový olej, ale je to vlastně první uvedená složka ve všech rtěnkách rtěnky královny. Společnost se rozhodla obrátit průmysl rtěnky na hlavu svými hydratačními formami, a proto také jako přísady uvádějí bambucké máslo a olej ze semen louky.
Kiehl's Creme De Corps Výživný suchý tělový olej $ 34
Existuje několik tělových olejů, které nadchnou redaktory více než tato klasika, která se může pochlubit hroznovým olejem a skvalanem jako dvěma ze svých nejlepších účinných látek. Také na seznamu? Ricinový olej Je super výživný a pohodlně se dodává ve spreji, takže neplytváte ani jednou kapkou.
Briogeo B. Dobře organické + za studena lisovaný 100% ricinový olej 20 $
Další láhev ricinového oleje, čistého a za studena lisovaného, tentokrát od milované značky péče o vlasy Briogeo. Je to dokonce spravedlivý obchod, takže víte, že dostáváte etický produkt.
Indie Lee Overnight Facial Oil 75 $
Kdo věděl, že jedna jednoduchá přísada dokáže pojmout tolik krásy?
Pomůže ricinový olej vašim vlasům růst? Vyšetřujeme to
