Nejdříve nejdříve: celulitida je extrémně častá a postihuje většinu žen (a některých mužů). I velmi hubené ženy mohou mít celulitidu, protože má jen velmi málo společného s hmotností - klíčovými hráči jsou genetika, hormony a věk, ale dříve pustíme se do toho, začněme rychlou lekcí anatomie.
K celulitidě dochází, když se vláknité pruhy pod kůží (odborně: septae) stahují dolů, což způsobí, že se podkožní tuk (neboli tuk těsně pod kůží) shlukuje a vytváří zřetelný dolíček. Zvlněný efekt se s největší pravděpodobností objeví na zadku, bocích a stehnech, protože právě zde přirozeně máme nejvíce tohoto podkožního tuku a také sníženou cirkulaci a lymfatický odtok, z nichž ani jedna nepomůže.
I když za to může převážně genetika, jde také o estrogen. Více estrogenu se rovná více tuku, a proto se celulitida často poprvé objevuje po pubertě, kdy hladina estrogenu stoupá. Ale jak hladiny estrogenu s věkem klesají, může se celulitida také zhoršovat. Méně estrogenu vede k inhibované cirkulaci a snížené produkci kolagenu, což zhoršuje vzhled jamek.
Seznamte se s odborníkem
- Manish Shah, MD, plastický chirurg certifikovaný pro palubu v Denveru v Coloradu.
- Deanne Mraz Robinson, MD, je dermatologka ve Westportu v Connecticutu.
- Paul Jarrod Frank, MD, je kosmetický dermatolog, hlavní lékař a zakladatel PFRANKMD.
Na konci dne neexistuje žádný kouzelný krém nebo ošetření, které by definitivně úplně odstranilo každý poslední zákoutí, takže je důležité především upravit vaše očekávání. Jak již bylo řečeno, v současné době existuje více možností než kdy jindy, které jsou nepochybně účinné pro alespoň snížení výskytu celulitidy. Před nimi, plastický chirurg Manish Shah a dermatologové Deanne Mraz Robinson a Paul Jarrod Frank přesně vysvětlují, o co jde a jak fungují.
Pokračujte v čtení a dozvíte se více o pěti ošetřeních proti celulitidě.
01 z 05Aplikujte lokální krémy
Sol De Janeiro Brazilian Bum Bum Cream $ 45
Naši odborníci jednomyslně souhlasili s tím, že lokální produkty jsou nejméně účinnou léčbou celulitidy. „Neexistují žádné domácí krémy, které by na celulitidu byly terapeutické, kromě dočasné práce, téměř jako make-up,“ varuje Frank. Přesto jsou také nejméně nákladnou, nejméně invazivní a nejdostupnější možností, takže je pochopitelné, že mnoho žen je chce vyzkoušet. (A pokud nic jiného, nezhorší to.) Pokud jsou krémy tak, jak chcete, říká Shah, aby hledal vzorce obsahující retinoidy, které pomáhají zesílit pokožku, aby vypadala hladší a / nebo kofein, který stahuje krevní cévy a pomáhá tak snižovat otoky. Velká námitka? Bude trvat týdny nebo dokonce měsíce vyhrazeného pravidelného slatheringu, aby se projevily jakékoli účinky, které zmizí, pokud a kdy přestanete produkt používat.
02 z 05Vyzkoušejte endermologické sezení
„Techniky tkáňové masáže, jako je endermologie, mohou dočasně zlepšit vzhled celulitidy vypuštěním přebytečné lymfatické tekutiny, redistribucí a snížením hmotnosti tukových buněk a zlepšením mikrocirkulace pokožky,“ říká Shah. Klíčové slovo? Dočasně. Endermologie nepřinese žádné dlouhodobé zlepšení, varuje Robinson. Shah tuto skutečnost podtrhuje a zdůrazňuje, že celulitida se může znovu objevit již tři měsíce po léčbě. V pozitivních zprávách, i když výsledky nebudou trvat, zaznamenáte zlepšení rychle, často po jediném sezení (i když Shah doporučuje několik ošetření pro dosažení nejlepších výsledků). A ve srovnání s jinými možnostmi v kanceláři je to poměrně nákladově efektivní, obvykle několik set dolarů za relaci.
03 z 05Zvažte radiofrekvenční léčbu
Frank cituje zařízení Emtone, které podle něj „je jako cvičení pro pokožku.“ Využívá tepelnou i mechanickou energii, přičemž využívá energii akustické rázové vlny určenou k rozbití těchto vláknitých pásů, které způsobují zvrásnění kůže, vysvětluje a dodává, že taková léčba dosud neexistovala. Ve sloupci s klady: Není to bolestivé, nedochází k prostojům a ošetření je rychlé, obvykle 20 až 30 minut. Nejlepších výsledků se obvykle dočkáte po čtyřech z těchto relací během dvoutýdenního období, každý za cenu 1 000 $. Poté se pacienti obvykle vrátí na udržovací léčbu po třech až šesti měsících, říká Frank.
04 z 05Rozhodněte se pro injekci
Na mírně invazivnějším konci spektra léčby jsou injekce proti celulitidě. Frank často používá biostimulační plniva, jako jsou Radiesse a Sculptra. Na rozdíl od svých protějšků v plnidlech s kyselinou hyaluronovou obsahují tyto látky hydroxylapatit vápenatý, respektive kyselinu polymléčnou, které oba dlouhodobě podporují produkci kolagenu a elastinu: „Výsledky jsou okamžité i polotrvalé a trvají až jeden rok. Získáte vyhlazení a napínání kůže kdekoli na těle, aniž by docházelo k hromadění nebo „plnému vzhledu“ spojenému s jinými technikami, “říká. V závislosti na ošetřované oblasti by to mělo trvat jen 20 až 40 minut, ačkoli obvykle pacienti během měsíce provedou jednu až čtyři ošetření, říká Frank. Náklady? Kolem 2 500–5 000 $ za relaci.
K dispozici je také nový injekční dávkovací vln. QWO byl nedávno schválen FDA jako první a jediný injekční prostředek k léčbě celulitidy (přesněji středně těžká až těžká celulitida v hýždích dospělých žen). “Jedná se o vzrušující novou možnost léčby celulitidy, protože se zaměřuje na septae, “říká Robinson. Přesněji řečeno, zaměřuje se na dva typy kolagenu v těchto vláknitých pásech, které uvolňují, vysvětluje. V klinické praxi byly výsledky pozorovány po třech ošetřeních s časovým odstupem 21 dní. V současné době probíhá práce na pětileté rozšiřující studii, která ukazuje, jak dlouho tyto výsledky vydrží. Podívejte se na injekční zásahy do ordinací lékařů od jara 2021; ceny jsou stále TBD.
05 z 05Zvažte invazivní postup
Zatímco QWO je první injekcí, která řeší celulitidu zaměřením na septa, na trhu existují dvě další léčby, které to také dělají, obě jsou chirurgické. Cellfina používá speciální řezací jehly k oddělení vláknitých pásů, které se připevňují ke spodní straně kůže a vytvářejí jamky, vysvětluje Shah. I když může být dobré ošetřovat menší oblasti, je to méně účinné pro obecnější správu celulitidy, říká.
Podobně Cellulaze také pracuje na těchto pásmech, ale pomocí laseru s optickými vlákny roztaví tuk a prořízne je. Oba jsou považovány za invazivní chirurgické zákroky, takže určitě dojde k určitým prostojům; bude také trvat asi šest měsíců, než se dočkáme výsledků od obou, poznamenává Shah. Dlouhodobá studie přípravku Cellfina ukázala trvalé výsledky po třech letech. Cellulaze však neměl stejný typ údajů o účinnosti, dodává Robinson. Ať tak či onak, oba jsou docela drahý. Podle Shaha stojí Cellfina obvykle několik tisíc dolarů, v závislosti na ošetřované oblasti, zatímco ve většině případů mohou náklady na použití Cellulaze k léčbě zad a stehen běžet přes 10 000 dolarů.
Funguje baňkování na celulitidu? Zde je vše, co potřebujete vědět
