V posledních letech byl nárůst případů akné dospělých přirovnáván k epidemii. Stále více dospělých (hlavně díky stresu způsobujícímu zmatek s hormony) se musí vypořádat s dospívající kůží dlouho poté, co sfouklo svíčky na dortu 19. narozenin. Ať už jste se pokusili vylepšit svůj jídelníček (zkusili jste se už vzdát mléčných výrobků?) Nebo změnit rutinu péče o pleť, je to opravdový ošemetný problém s pokožkou, protože příčiny a opravy se u každého člověka tak divoce liší. Stručně řečeno, pokud jde o akné, stále jsme po nějaké zázračné léčbě. Takže když jsme slyšeli, že vysoce respektovaní dermatologové doporučili stejnou přísadu bojující s bodem během několika týdnů po sobě, naše uši se zvedly. Kromě toho, kdo by mohl zapomenout na chytlavé jméno, jako je spironolakton?
Spironolakton
Typ přísady: Léky
Hlavní výhody: Reguluje produkci oleje, blokuje androgenní receptory a zkracuje délku hormonálních záchvatů.
Kdo by to měl použít: Obecně platí, že ženy s hormonálním akné nebo ženy, které byly v minulosti rezistentní na jinou léčbu akné. Nedoporučuje se to u mužů ani u žen, které chtějí otěhotnět.
Kolik byste měli použít? Poraďte se s dermatologem.
Funguje dobře s: Obecně funguje dobře se všemi aktuálními způsoby léčby.
Nepoužívat s: Zkontrolujte interakce s jinými léky.
Co je spironolakton?
Jedním z důvodů, proč tato složka leží nízko, je skutečnost, že ji nelze aplikovat lokálně. Ve skutečnosti jde o orální formu léku, který se původně používal k léčbě mírného krevního tlaku a zadržování vody. Ženy s kombinovanou kůží, které drogu z výše uvedených důvodů užívaly, však brzy zjistily, že jeden z vedlejších účinků je lepší zejména pro pokožku, méně skvrn a vyrážek.
Ve Spojených státech se léčí akné pro dospělé roky. Nick Lowe, MD, konzultant dermatolog a klinický profesor, praktikuje mimo USA a Anglii a říká, že je to proto, že předepisování spironolaktonu na akné je v zásadě „mimo označení“, což znamená, že nebyl navržen k léčbě hormonálního akné, takže to není Úhledně nesedím v této kategorii.
Susan Raffy, kalifornská kosmetická chemička a prezidentka Susan Raffy Consulting, říká, že tyto „off-label“ recepty jsou obvykle rezervovány jako poslední možnost. „Pokud netrpíte syndromem polycystických vaječníků, není spironolakton předepsán k léčbě akné,“ říká Raffy.
Jak již bylo řečeno, dermatologové, gynekologové a endokrinologové ji již nějakou dobu používají u žen trpících PCOS. "Ve skutečnosti nemá licenci na léčbu akné při absenci úplného syndromu, ale konzultující dermatologové mohou předepisovat lék off-label pro ženy, které mají hormonální vzorec na svých skvrnách a jejichž akné nereagovalo na léčbu první linie." jako jsou krémy na předpis, antibiotika a dokonce i Roaccutane, “vysvětluje MUDr. Justine Kluk, dermatologka a specialistka na akné.
Takže když se u žen, které mají hormonální akné, objeví léčba, která funguje bez jakéhokoli podráždění pokožky nebo jiných nepříjemných vedlejších účinků (může se objevit závratě, pokud máte nízký krevní tlak), mohou rychle skočit dovnitř. Což je důvod, proč nyní začíná získávat trakci jako léčba žen, které mají závažné hormonální akné.
Výhody spironolaktonu pro pokožku
• Čistí pokožku blokováním hormonů: je to dopad spironolaktonu na hormony, které mu dodávají superschopnosti. Je to proto, že blokuje účinek, který mají androgeny (hormony jako testosteron) na tělo.
• Snižuje růst bakterií: Zvýšené účinky androgenů zvyšují produkci kožního mazu a růst bakterií. Jakmile je zastavíte, akné žlázy a vlasové folikuly nebudou přetíženy, čímž se sníží pravděpodobnost pupíků.
• Léčí vysoký krevní tlak: To je samozřejmě hlavní důvod, proč je předepsán spironolakton - je to draslík šetřící diuretikum (tj. Pilulka na vodu), které brání tělu absorbovat příliš mnoho soli.
• Léčí vypadávání vlasů u žen: Vzhledem ke svému dopadu na regulaci hormonů byla droga v poslední době předepisována ženám, které trpí vypadáváním vlasů. Nebylo zjištěno, že by měl stejný dopad na muže.
Potíž spironolaktonu však spočívá v tom, že androgeny jsou notoricky obtížné se zaměřit, a proto nefunguje jako topická léčba příliš dobře. "Studie ukazují, že jde o stejný koncept jako Roaccutane v tom, že funguje při požití ústy, ale ne při aplikaci ve formě gelu," říká Lowe.
Dobré zprávy? Čím více lidí o tom mluví a čím více studií může prokázat svou hodnotu při čištění pleti, tím větší je pravděpodobnost, že se stane dermatologem a lékařem, zvláště když jsou případy akné u dospělých na vzestupu.
Jak vysvětluje Raffy, důvod, proč spironolakton působí na akné, je dvojí. „Testosteron způsobuje, že mazové žlázy v naší pokožce produkují více oleje a zesilují naši pokožku, což má za následek zvýšené ucpání pórů,“ říká. „Blokováním působení testosteronu na naši pokožku se snižuje riziko ucpání pórů a následného akné.“
Nežádoucí účinky spironolaktonu
Vzhledem k tomu, že lék tlumí hladinu hormonů a testosteronu, doporučuje se užívat pouze ženám (může potenciálně způsobit, že muži budou trpět gynekomastií, zvětšením prsní tkáně a citlivostí). Nelze jej předepsat ani těm, kteří se snaží otěhotnět, proto na to pamatujte, pokud plánujete otěhotnění v nejbližší době.
Jinak negativní vedlejší účinky spojené s užíváním perorálních dávek spironolaktonu zahrnují „nerovnováhu elektrolytů, citlivost prsů, nepravidelnou menstruaci a zvýšení močení,“ říká Raffy.
Dr. David Colbert, MD a zakladatel New York Dermatology Group, také doporučuje, aby lidé užívající spironolakton zůstali hydratovaní, protože je to diuretikum. „Může také změnit hladinu draslíku v krvi, proto by ho lidé s onemocněním ledvin neměli užívat,“ říká.
Jak to funguje?
Stejně jako většina produktů pro péči o pleť, topických nebo orálních, musíte mu dát čas na práci. Kluk říká, že trvá přibližně tři měsíce, než se dostaví výsledky. A jak slibné jsou tyto výsledky? „Asi 30% žen užívajících předpis vidělo velmi dobré výsledky a 30% vidělo mírné výsledky,“ říká Raffy. Dobrá věc je, že na rozdíl od antibiotik, která se často předepisují na akné, neexistuje časové omezení, jak dlouho můžete drogu užívat.
Někteří dermatologové proto doporučují užívat současně antibiotika, včetně Lowe. "Pokud se někdo stále vrací kvůli akné, protože jiné způsoby léčby nefungují, předepíšu mu spolu s spironolaktonem antibiotikum v nízké dávce, ale to bude brzy vysazeno a poté může na spironolaktonu zůstat dlouhodobě," on přidává. Pokud se ocitnete na antibiotikách, nezapomeňte posílit své střevní bakterie (mohou být nepříznivě ovlivněny antibiotiky) probiotikem, jako je Symprove.
Lowe to popisuje jako „starý lék, který byl znovuobjeven pro nová použití“, takže pokud jste vyzkoušeli vše od AHA po vzdání se mléčných výrobků a pravidelné ošetření obličeje, abyste zabránili pustulím, pak by to mohla být nepochopitelná odpověď, kterou jste hledali. Ale jako vždy si pamatujte: „Akné přichází s bakteriemi a hormony, pokud (spironolakton) nefunguje, poraďte se s lékařem, zda mohou přidat něco aktuálního / orálního,“ říká Colbert.
Nakupujte naše oblíbené výrobky proti akné.
CeraVe Hydrating Cleanser 15 dolarů
Tento čisticí prostředek bez ozdůbek odstraní nečistoty a make-up, aniž by zbavil pokožku nebo zhoršoval vaše akné. Je to skvělé pro ty, kteří mají citlivou pokožku.
iS Clinical Active Serum $ 138
Ať už již máte zity nebo máte pocit, že se objevují, toto exfoliační sérum je vítězným vzorcem, který usnadňuje prevenci a boj se skvrnami - bez ohledu na to, jak mohou být tvrdohlaví nebo naštvaní.
Obyčejná kyselina salicylová 2% 20 $
Tvrdohlavé akné pod kůží a zablokované póry? Kyselina salicylová se dostává do pórů a jemně odlupuje jejich vnitřní část, aby uvolnila a odstranila vše, co je uvnitř zachyceno.
Paula's Choice 10% Niacinamid Booster 44 $
Niacinamid nejen posiluje bariérovou funkci pokožky, ale je také protizánětlivý, takže uklidňuje všechny zanícené a rozzlobené skvrny, které můžete mít. Vrstvě to s jinými séra nebo přidat pár kapek do svého denního krému.
La Roche-Posay Hyalu B5 sérum s kyselinou hyaluronovou 30 $
Dehydratace může přispět ke vzniku skvrn a zablokování pórů, proto se ujistěte, že je vaše pokožka dostatečně hydratovaná přidáním lehkého séra na bázi kyseliny hyaluronové.
La Roche-Posay Effaclar Duo 30 $
Toto lehké, hydratační mléko, které obsahuje niacinamid, glycerin a kyselinu salicylovou, uklidní skvrny a hydratuje pokožku. Je to nutnost bojovat proti akné.
Avène Cleanance Mask-Scrub $ 24
Tato multitaskingová čisticí maska obsahuje AHA (glykolové a mléčné), kyselinu salicylovou k odlupování a celulózové kuličky k odlupování odumřelé kůže. Měkká kaolinová hlína také vytře přebytečný olej.
Další na řadě: Všechny rady, které potřebujete k vyčištění akné u dospělých.
