Péče o sebe může mít mnoho jednoduchých forem, jako je mytí obličeje. Opláchnutí denních stresorů může více než vyživit vaši pleť - rituál vám pomůže najít své centrum a obklopí vás pocitem klidu a pohody. Když použijete přírodní DIY mytí na obličej, pocit je ještě lepší, protože si můžete ručně vybírat ingredience, které odpovídají aktuální náladě vaší pokožky. Pokud máte rtuťovou pokožku, někdy suchou, někdy akné, může mít vlastní režim péče o pleť smysl pro vlastní mytí obličeje, zvláště pokud ji vyrábíte v mikro-dávkách pro jedno použití.
Pro tyto mikro-dávkové recepty na mytí obličeje pro vlastní potřebu nebudete potřebovat žádné chemické konzervační látky, které vám poskytnou klid. Tyto recepty jsou také vyráběny bez pěnícího činidla, takže jsou přirozeně jemné ke každému typu pokožky. „Běžný pěnivý prostředek používaný v kosmetice, Sodium Lauryl Sulfate (SLS), je známý tím, že odstraňuje epidermální bariéru, což vede k podráždění,“ říká Benisha Wiliams, lékařská estetička, která proškolila přední kosmetické kosmetické značky. „Nedoporučuji používat tuto povrchově aktivní látku bez ohledu na typ pleti.“
Předtím sdílíme vzorce pro mytí obličeje pro všechny typy pleti: akné, mastnou, suchou, kombinovanou a vyváženou, s odbornými tipy na přísady tajných hrdinů, které najdete ve své spíži.
Mikrodávkování je klíčové
Estetička celebrit a dermatologická sestra Natalie Aguilar říká, že jednou z jejích hlavních obav z mytí obličeje pomocí DIY je, že „přírodní produkty se opravdu rychle kazí, obvykle do 72 hodin“. Proto si myslí, že je důležité zajistit, aby váš čisticí prostředek pro domácí kutily obsahoval alespoň jeden přírodní konzervační prostředek, „pokud nemáte v úmyslu připravit novou dávku pokaždé, když si umyjete obličej.“
Některé přírodní konzervační látky zahrnují med, vitamin E, kokosový olej a aloe vera.
To je místo, kde přichází na řadu mikro-dávkování. Alexia Wambua, zakladatelka značky čisté krásy Native Atlas, linie, která byla spuštěna z ošetřovny, miluje mikro-dávkování. „Tímto způsobem můžete začlenit doplňky přizpůsobené tomu, jak vaše pokožka funguje,“ říká.
Zde je vše, co potřebujete
Začněte základnou. Začleněte doplňky podle vašich obav o pleť.
- Africké černé mýdlo
- Jogurt nebo med
- Suchý jíl
- Doplňky podle typu pleti
Chcete-li si udělat DIY mytí na obličej s gelovým základem, je nejlepší použít základní mýdlo. „Je náročnější vyrábět gel úplně od nuly, který má účinnost,“ vysvětluje Wambua. „Potřebuje pořadače.“ Místo toho navrhuje použít africké černé mýdlo v neparfémované tekuté formě. Pokud dáváte přednost mléčnější pokožce, přidávejte jogurt, dokud nedosáhnete požadované konzistence. Med lze také použít k zesílení základny, ale může být náročné s ním pracovat, protože je tak lepkavý.
Alaffia African Black Soap Unscented 15 $
Jednou z hlavních ingrediencí Wambua, pokud jde o mytí obličeje, je aztécký prášek z bentonitového jílu. „Miluji práci s jílem, protože pomáhá elektricky dobíjet buňky zápornými ionty,“ říká a dodává, že jíl může pomoci očistit vodu, kterou používáme k čištění obličeje. Navíc použití hlíny, jak říká, je „podobné tomu, jak se cítíte po bouřce, když jdete ven nebo stojíte na pláži a chodíte naboso. Začínáte se uzemňovat a dýcháte negativní ionty, a proto se cítíte tak dobře.“ I když si lidé myslí o jílu jako o něčem, co je třeba ztvrdnout, aby bylo efektivní, opak je ve skutečnosti pravdou. „Chcete-li aktivovat jíl, udržujte jej vlhký, aby tak vytáhl nečistoty,“ říká Wambua. Je to další důvod, proč se jedná o účinný čisticí prostředek.
Aztec Secret Indian Healing Clay 13 $
V závislosti na typu pokožky přidejte doplněk podle potřeby.
Doplněk akné
Wambua rád používá aktivní uhlí na akné. "Kupte ve formě tobolek a rozbijte je, aby se promíchaly do vašeho mytí obličeje." Je to magnet na bakterie, říká.
Doplněk mastné pleti
Pokud jde o mastnou pleť, společnost Wambua doporučuje použít jako doplněk jablečný ocet nebo čajový strom, který „zvýší antimikrobiální sílu“ kutilského mytí obličeje a zároveň nasaje přebytečný olej.
Doplněk pro suchou pokožku
Aloe je přírodní zvlhčovadlo, které podle Wambua může dodávat vlhkost suché pokožce.
Doplněk kombinované kůže
Kurkuma je další hlavní ingrediencí pro Wambua, protože je „plná antioxidantů, rozjasňuje a snižuje zánět“, což je ideální pro kombinovanou pleť.
Doplněk vyvážené pleti
Do mytí na obličej lze zabudovat růžovou tónovou mlhu, která udržuje pokožku přirozeně bujnou.
Tip na mytí pomocí DIY Face Wash
Aguilar navrhuje nejprve odstranit make-up pomocí „vhodného odličovače, jako jsou ubrousky, micelární voda, čisticí oleje nebo mléka. Poté začněte masírovat pokožku jemnými kruhovými pohyby.“
Podle Aguilara pomáhá teplá voda změkčit póry, což usnadňuje hloubkové čištění. Použití horké vody k čištění může spálit a podráždit pokožku a může vás opravdu vysušit. Použití studené vody zúží póry a znesnadní příjemné a důkladné očištění.
Ingredience, kterým je třeba se vyhnout
Zlatým pravidlem pro kutilské mytí obličeje je, aby byl váš vzorec jednoduchý. „Mým zájmem při výrobě DIY mytí obličeje je finální chemie produktu,“ říká Aguilar. „Čím více ingrediencí namícháte, tím více měníte chemii. Někdy ingredience nejdou dobře dohromady a mohou skončit naopak. Nesprávná chemie může dráždit naši pokožku. Existuje důvod, proč jsou čisticí prostředky označeny pH vyvážené. “
Dodává, že reaktivní pokožka, známá také jako citlivá, je obvykle podrážděná „vůněmi, alkoholy, silnými éterickými oleji, parabeny a abrazivními materiály, jako jsou skořápky z ořechů, ovocné jamky nebo pemza.“ Nejlepší je tedy držet se dál od všeho, co má štěrk. Podobně Williams radí lidem, aby se vyhýbali máty peprné nebo citrusům. „S citlivostí je také vhodné vyhnout se přísadám s adstringentními vlastnostmi, jako je glykolová, kyselina salicylová a denaturovaný alkohol,“ vysvětluje.
Jak uchovávat
Pokud jde o skladování DIY mytí na obličej, i když je to několik dní (nedoporučuje se ponechat déle než tři dny) Williams navrhuje použít dávkovač čerpadel. „Hrnce s otevřeným šroubovacím víčkem umožňují přenos bakterií.“ Aguilar dodává: "Většina přírodních domácích čisticích prostředků by měla být skladována jako jídlo. Na slunci a v lednici. Nejlepší je napsat na láhev datum, kdy jste produkt vytvořili, aby se nepoužilo po jeho uplynutí."
Jak si umýt obličej: 10 přikázání očištění
