Vaječné bílé jsou základem snídaně a základem pro výrobu suflé, ale jsou také výběrovou přísadou pro čištění pleti? Podle internetu možná budete chtít přestat s používáním vaječných bílků ve své ranní omeletě a začít je používat jako vadný obchodník. Jak velká je však platnost používání vaječných bílků k ošetření skvrn a je to dokonce bezpečné? Nebo je to další medializované ošetření na místě, které může způsobit více škody než užitku? (Díváme se na vás, zubní pasta). Přední, Joshua Zeichner, MD, ředitelka kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku, dermatolog s certifikací a zakladatelka 5. Avenue Aesthetics MUDr. Marie Hayag a dermatolog s certifikací Dr. Stacy Chimento z Riverchase Dermatologie v Miami vysvětluje, zda chcete na tváři vejce (bílé).
Vaječné bílky
Typ přísady: Vaječné bílky jsou bohaté na bílkoviny a enzym známý jako iysozym, který má antimikrobiální účinky.
Hlavní výhody: Vaječný bílek má některé antimikrobiální účinky a působí také protizánětlivě. Jsou mírně stahující a mohou také pomoci dočasně plstit pokožku.
Kdo by to měl použít: Obecně lze říci, že vaječné bílky jsou lepší možností léčby černých teček nebo singulárních pupíků než chronické nebo cystické akné. (Ačkoli dermy, se kterými jsme mluvili, nemusí být nutně oddané myšlence vaječných bílků jako vady na začátku, ale o to přijde.)
Jak často jej můžete použít: Podle Hayaga každý týden.
Funguje dobře s: Měly by být použity samostatně, pokud je používáte jako ošetření na místě.
Nepoužívat s: Nekombinujte je s jinými přísadami bojujícími proti akné, protože to může zvýšit pravděpodobnost podráždění.
Co jsou vaječné bílé?
Hrozí, že to zní příliš zřetelně, vaječný bílek (technický termín: albumen) je čirá, viskózní látka obklopující žloutek. Z biologického hlediska je jeho funkcí chránit žloutek, ale tyto dvě části jsou velmi odlišné složení. „Na rozdíl od žloutku s vysokým obsahem lipidů nebo tuků vaječný bílek neobsahuje téměř žádný tuk,“ vysvětluje Hayag. „Místo toho je tvořen přibližně 90% vody a 10% bílkovin, včetně ovalbuminu, který tvoří přibližně 55% tohoto celkového proteinu.“ Vaječná bílkovina také obsahuje jedinečný enzym, lysozym, který se v žloutku nenachází, dodává.
Výhody vaječných bílků na akné
Jsou to tyto jedinečné složky vaječných bílků - ten enzym a ty bílkoviny - zodpovědné za výhody, které vaječné bílky mohou (teoreticky) mít pro pokožku. Klíčové slovo zde je teoreticky, takže zatím ještě nesměřujte k lednici.
- Zaměřte bakterie způsobující akné: Lysozym je antibakteriální a ničí p.acnes, bakterie podílející se na tvorbě akné, říká Hayag.
- Mají některé protizánětlivé výhody: "Vaječné bílé se již dlouho používá jako DIY léčba zánětlivých stavů kůže. Proteiny tvoří ochranný povlak, který může pomoci uklidnit zánět," říká Zeichner. Pokud jde o akné, to je důvod, proč (opět teoreticky) mohou být vaječné bílky volbou jako ošetření na místě pro ty velké, jednorázové červené pupínky, které se vždy objevují v nejméně vhodném čase.
- Jsou mírně svíravé: Vaječné bílé mají adstringentní vlastnosti, takže mohou pomoci vytáhnout černé tečky z kůže. Při místním použití vaječných bílků mohou pomoci vyschnout nečistoty, nečistoty a přebytečný olej ze zaschlých pórů, jak schnou, poznamenává Chimento.
Další výhody pro pokožku
- Působí jako zvlhčovadlo: Vaječné bílé mají některé zvlhčovací vlastnosti. Hayag poznamenává: „Bílkoviny jsou zvlhčovadla, která přitahují a váží vlhkost na pokožku. To může dočasně zaplnit jemné linie a vrásky, i když účinky jsou přechodné.“
Nežádoucí účinky vaječných bílků
Obecně řečeno, vaječné bílky spadají na mírnější konec spektra, pokud jde o srovnatelné přísady pro boj s akné proti akné, říká Zeichner. Přesto vždy existuje riziko alergické reakce; mělo by to být samozřejmé, ale nepoužívejte vaječné bílky lokálně, pokud jste alergičtí nebo citliví na vejce. Syrová vejce také obsahují salmonelu (proto vám vaše máma nedovolila jíst syrové těsto na pečení jako dítě). A i když je pravděpodobné, že se bakterie vyskytují v žloutku, nanášení surového vaječného bílku na pokožku přináší riziko infekce salmonelou, zvláště pokud je v oblasti otevřený řez nebo rána, varuje Chimento.
Jak je používat
Budeme se honit - zatímco tři dermatologové, se kterými jsme mluvili, nebyli nutně rázně proti používání vaječných bílků k domácí léčbě akné, jednomyslně se shodli, že existují mnohem lepší a efektivnější možnosti. „Informace, které máme o používání vaječných bílků, jsou neoficiální a neviděl jsem žádné vědecké studie ukazující žádné definitivní údaje,“ zdůrazňuje Zeichner. Hayag také podtrhuje nedostatek vědeckých důkazů, zatímco Chimento poznamenává, že i když mají nějaké výhody, nejsou zázračným řešením k odstranění skvrn přes noc.
Pokud je přesto chcete vyzkoušet, vyhraďte si je buď pro oblast tvrdohlavých černých teček - zde budou efektivnější, protože na povrchu kůže je otvor, ve srovnání s bílými hlavami nebo hlubšími cystickými skvrnami, říká Chimento - nebo jedinečný červený pupínek. Jinými slovy to nevyřeší vaše chronické rozšířené akné. (K tomu je vždy nejlepší, vždy budete asistencí dermatologa.)
Podle našeho předchozího bodu týkajícího se salmonely Hayag doporučuje používat pouze pasterizovaná vejce, aby se minimalizovalo riziko infekce. Vyšlehejte jen bílé do pěnivé pěny (ano, k tomu budete muset oddělit několik vajec), pak je vatovým tamponem namočte jako ošetření na místě nebo pomocí maskovacího štětce rozetřete na větší plochu - přemýšlej přes nos, kde bys použil proužek pórů. Nechte je 10 až 15 minut sedět a poté je opláchněte studenou vodou.
Další: 4 domácí opravné prostředky pro Blackheads, testováno
